Урок физкультуры в школе (его особенности, цели и задачи)

Как проходит физкультура в начальной школе

Учителям физкультуры в начальных классах ребят нужно, прежде всего, организовать. Далее они обучают их основным навыкам, доступным им по возрасту и особенностям физического развития.

Каждый ребенок должен понимать, что физическая активность не только улучшает состояние здоровья, но и поднимает настроение, что уделять внимание упражнениям можно и нужно еще и дома с родителями. Можно сказать, что урок физкультуры в школе – сезонный урок

Зимой – это лыжи и коньки. Весной и осенью – бег, прыжки, спортивная ходьба на улице и многое другое. Если есть возможность, занятия в закрытом бассейне проводятся круглогодично

Можно сказать, что урок физкультуры в школе – сезонный урок. Зимой – это лыжи и коньки. Весной и осенью – бег, прыжки, спортивная ходьба на улице и многое другое. Если есть возможность, занятия в закрытом бассейне проводятся круглогодично.

Как и любые другие занятия – урок физкультуры предполагает различные этапы:

• новый материал,
• закрепление изученного,
• контроль.

Контролироваться умения могут как сдачей нормативов, так и проведением различного рода эстафет и праздников здоровья.

Формы занятий физической культурой в школе

Структура занятий может быть разной:

• Секции – внеурочные тренировки для подготовки к соревнованиям или занятия со слабыми учениками. Время занятий втрое превышает академический урок, нагрузка концентрируется на одном основном упражнении.
• Самостоятельные занятия проводятся как в стенах школы, так и за ее пределами. Отрабатываются отдельные упражнения или выполняется домашнее задание учителя.
• Тренировки проводятся в специализированных секциях, работающих от ДЮСШ в ОУ. Основная цель – подготовка к соревнованиям по конкретному упражнению.
• Соревнования – итоговая форма, предполагающая демонстрацию полученных навыков и умений.

Нормативно-методическое обеспечение физического воспитания в системе общего образования

Содержание и организационные основы современной системы образования в Российской Федерации базируются на требованиях «Федеральных государственных образовательных стандартов», разработанных для всех уровней образования, включая общее образование.

«Федеральный государственный образовательный стандарт» (ФГОС) — это совокупность требований, обязательных при реализации основной образовательной программы общего образования образовательными учреждениями, имеющими государственную аккредитацию. Стандарт включает требования к структуре, а также требования и условия реализации разработки основной образовательной программы. Стандарт направлен на обеспечение равных возможностей для получения качественного образования, сохранение культурного наследия и единства образовательного пространства страны и др.

В основу стандарта положен системно-деятельностный подход, который предполагает ориентацию на результаты образования как системный компонент стандарта, где развитие личности ученика на основе овладения универсальными учебными действиями, познания и освоения мира является целью и главным результатом образования. Стандарт также определяет требования к результатам обучающихся, освоивших основную образовательную программу:

• личностные, включающие готовность и способность ученика к саморазвитию, формирование мотивации к обучению, познанию;
• ценностные, включающие установки учащихся, отражающие их индивидуально-личностную позицию, социальные навыки, личностные качества; формирование основ гражданской идентичности;
• метапредметные, включающие освоение учащимися универсальных учебных действий (УУД): познавательных, регулятивных и коммуникативных, которые обеспечивают овладение ключевыми умениями, составляющими основу учебных навыков, и междисциплинарными понятиями;
• предметные, которые охватывают предметный опыт учащихся в приобретении новых знаний, их преобразовании и применении, а также систему основных элементов научного знания, составляющую основу современного научного мировоззрения.
  Учителя физической культуры в своей профессиональной деятельности должны руководствоваться требованиями ФГОС, реализация которых может осуществляться через следующие педагогические условия.
• Духовно-нравственное развитие и воспитание студентов, формирование их гражданской идентичности как основы для развития гражданского общества. Для этого учитель создает специальные педагогические условия при выполнении двигательных заданий, которые позволяют способствовать формированию нравственных основ личности. Духовное воспитание может опираться на национальные и исторические традиции страны, понимание учащимися особенностей народных форм физической культуры России. Большое значение здесь приобретает организация физического воспитания школы, соблюдение установленных норм и традиций, уважительное отношение к участникам образовательного процесса.
• Преемственность основных образовательных программ начального общего образования, основного общего образования и среднего (полного) общего образования. Учитель должен четко понимать и обеспечивать подготовку учащихся к переходу на следующий уровень образования. Это особенно характерно для команды учителей, работающих в одной школе на разных уровнях образования.
• Создание условий для эффективного выполнения и освоения учащимися основной образовательной программы. Данный критерий ориентирует преподавателей на оптимальный подбор средств и методов обучения физической культуре и других общепедагогических воздействий для обеспечения эффективного усвоения материала программы по физической культуре учащимися. Учитель физической культуры должен участвовать в разработке критериев освоения основной образовательной программы на основе требований ФГОС.
• Личные результаты. Эти результаты являются наиболее сложными критериями для разработки, поскольку они призваны отразить динамику формирования личностных характеристик учащихся. Здесь можно учесть отношение учащихся к физической культуре, мотивацию к тренировкам, занятость учащихся в спортивных секциях, участие в школьных спортивных мероприятиях и т.д. Оценка формирования личностного результата может быть проведена с помощью методов опроса и педагогического наблюдения.

Кому подходит

Профессия учитель физкультуры в равной мере подходит мужчинам и женщинам. В нее можно прийти, получив специальное педагогическое образование или завершив спортивную карьеру и дополнительно обучившись тонкостям профессии.

Что касается личных качеств учителя физкультуры, то их перечень довольно обширен:

любовь к детям и подросткам, умение ладить с ними;
общительность, искренность и доброжелательность;
трудолюбие и ответственность;
физическая и психологическая выносливость;
устойчивое внимание и умение контролировать несколько процессов одновременно;
наблюдательность, интуиция и умение рассмотреть скрытые способности в ребенке;
честность и справедливость;
требовательность и принципиальность;
умение превратить обычный урок в интересный процесс.

К плюсам профессии можно отнести интересную работу с детьми, часто на свежем воздухе, возможность развиваться и постоянно повышать свою квалификацию. Немаловажная деталь – это социальный пакет и длительный отпуск в летние месяцы.

Главный недостаток – повышенная ответственность за жизнь и здоровье учеников, поскольку уроки физкультуры считаются самыми травмоопасными, а в последнее время участились факты смерти школьников на занятиях из-за ослабленного здоровья. Также можно вспомнить невысокую зарплату, сложности работы в педагогическом коллективе и психоэмоциональные перегрузки.

Сколько получают

Средняя зарплата физрука по стране колеблется в пределах 15–25 тысяч рублей в месяц. Выслуга лет, уровень квалификации, дополнительные часы, классное руководство и премия могут несколько увеличить эти суммы. Размер дохода зависит также от региона проживания. Так, в Москве средний уровень заработной платы педагога превышает 50 тысяч рублей, в Санкт-Петербурге – 40 тысяч рублей. В отдаленных регионах, таких как Ямало-Ненецкий округ, Чукотка, Ханты-Мансийский округ, Магаданская область могут платить более 70 тысяч рублей. Однако в селах, маленьких городах и райцентрах физрук получает около 15–20 тысяч рублей.

Физкультминутки

В понятие «физкультура в школах» также входят разминки или физкультминутки, которые могут проводиться и на других уроках. Если преподаватель видит, что дети устали и плохо усваивают материал, можно в течение пары минут дать им возможность выполнить несложные упражнения, приседания и наклоны, это способствует снятию умственного напряжения. В последние годы физкультминутки проводятся в основном в начальных и реже средних классах, а про старшеклассников, к сожалению, вообще забыли. А зря. Потратив несколько минут на разминку, учителя могли бы получить более высокие результаты своей работы, а также хорошую успеваемость.

Основные различия спорта и физкультуры

1. Спорт подразумевает постоянные тренировки и состязания, физкультура — общее оздоровление организма.
2. Спортом нужно заниматься регулярно и целенаправленно, физкультурой — часто, но, главное, чтобы было в удовольствие.
3. Спорт постоянно ставит жёсткие цели, для осуществления которых нужно работать на пределе своих возможностей, физкультура же учит заниматься размеренно, подбирать нагрузки под свою физическую подготовку, чтобы не навредить здоровью.
4. Профессиональный спорт калечит, а физкультура лечит.
5. В спорте множество правил и ограничений, в физкультуре строгих правил нет.
6. Итог занятий спортом — соревнования и награды, физкультурой же мы занимаемся только для своего здоровья.

Теперь вы убедились, что спорт и физическая культура имеют существенные отличия и не являются идентичными понятиями.

Особенности уроков легкой атлетики в начальных классах

Все упражнения и навыки отрабатываются в игровой и соревновательной форме как эстафеты, тематические игры.

Важно помнить, что легкая атлетика в начальных классах представляет собой игровые формы развития основных упражнений. легкая атлетика в начальных классах

легкая атлетика в начальных классах

1. Ходьба разными способами на пятках, носочках, с выпадами и так далее – имитация животных
2. Бег боком, с подскоками, с ускорениями, с небольшими препятствиями, по кругу, змейкой, по скамье.
3. Прыжки на месте, в движении, через преграды. Упражнение учатся делать на одной ноге или двух. Прыганье через скакалку.

Учителю предоставляется большой выбор подвижных игр, в которых тренируются предусмотренные программой  упражнения. Легкая атлетика в начальной школе отводит значительное время урока для групповых игр – «Пятнашки», «Хвостики», «Третий – лишний», «Охотники и утки» и множество других.

 Легкая атлетика в средних и старших классах

Легкая атлетика в 5 классе предполагает начало освоения навыков и упражнений вне игровой формы. Это отработка и правильное выполнение основных элементов бега, прыжков и метания.

легкая атлетика в 5 классе

В классах среднего звена школьники учатся:

• Бегать в среднем темпе 15-20 минут без остановки. Это тренирует выносливость и развивает дыхательную систему.
• Прыгать в длину с согнутыми ногами с разбега в 10-15 шагов
• Прыгать в высоту с разбега перенося ногу через барьер
• Метать мяч на дальность и с попаданием в цель

Ученики осваивают точность разбега в выполнении разных упражнений – прыжков в высоту и длину, метании.

Программа «Легкая атлетика 6 класс» ставит целью воспитать у учащихся координацию, скорость, навыки коллективного действия, выносливость.

легкая атлетика 6 класс

На одном из уроков можно сконцентрировать внимание на отработке точной передачи теннисного  мяча в беге как подготовительном упражнении для лапты. Эта игра учит действовать сообща

Легкая атлетика 7 класс

7 класс физкультура легкая атлетика

В седьмом классе школьники должны выполнить или ориентироваться на определенные нормативы в прыжках в высоту и длину, в скорости бега на короткие дистанции, дальности метания мяча. Эти упражнения отрабатываются на уроках по программе 7 класс. Физкультура, легкая атлетика в этом возрасте подходит лучше всего, особенно необходима для профилактики гиподинамии.

легкая атлетика 7 класс

Легкая атлетика 8 класс предусматривает усложнение упражнений. Учитель знакомит школьников с более сложными видами прыжков фосбери-флоп, разнообразит виды предметов для метания.

легкая атлетика 8 класс

Легкая атлетика 9 класс подготавливает учащихся к участию в соревнованиях по легкоатлетическим видам. Это классическое четырехборье – бег на выносливость, 60-метровая дистанция на скорость, прыжки с разбега в длину или высоту и метание резинового  мяча.

легкая атлетика 9 класс

Легкая атлетика 10 класс – это отработка техники полученных в предыдущих классах навыков. Бег в эстафете, в прыжках – стремление к результативности.

легкая атлетика 10 класс

В выпускных классах школьники достигают достаточного уровня физического  развития для возможности интенсивных нагрузок на уроках физкультуры и на занятиях во внеурочное время.

Легкая атлетика 11 класс. В выпускном классе отработка упражнений по легкой атлетике  занимает меньше времени, чем раньше.

легкая атлетика 11 класс

Здесь в программе превалирует обучение групповым играм – волейболу, баскетболу, где применяются полученные навыки бега, прыжков и метания.

Как ставят оценки?

Тоже интересный вопрос. Все понятно, если ученик в основной группе, тогда он сдает нормативы и на основании этого ему выставляется та или иная оценка.

А если в подготовительной или в специальной, что тогда? Он ведь не может сдавать нормативы как его полностью здоровые одноклассники. В этом случае учитель ориентируется на посещаемость занятий, качество выполнения упражнений, а также теоретические знания. Учебники по физкультуре, оказывается, существуют.

Так же учитель может попросить подготовить проект на какую-нибудь спортивную тему или на тему ЗОЖ, реферат, доклад или презентацию. Но без оценки по физкультуре ученик остаться не может.

Интересно, а как вы относились к урокам физкультуры, когда учились в школе?

Я, если честно, не очень любила на них появляться. Мне нагрузки и без них хватало, так как я усиленно занималась волейболом. И была очень рада, когда мой учитель, Александр Васильевич, разрешил мне не приходить и автоматом ставил пятерки. А потому что я все равно бы на пятерки все сдала.

Да и сейчас дети к физкультуре относятся не лучшим образом, мне кажется. Считают ее каким-то второстепенным предметом. А зря! Спорт — это круто! Приятно иметь гибкое, стройное и сильное тело, которым ты еще и без труда управляешь. Согласны?

А у этих ребят на видео с физкультурой в школе точно проблем не было)

Желаю вашим маленьким школьникам крепкого здоровья и великолепных спортивных достижений!

Всего вам доброго!

Всегда ваша, Евгения Климкович!

Обязанности на работе

Профессия учитель физической культуры в школе предполагает такой набор функциональных обязанностей:

• выбор программы и учебно-методического обеспечения;
• проведение уроков с учетом возрастных, физиологических и психологических особенностей детей;
• использование разнообразных методов, способов и приемов обучения, в том числе индивидуальных программ с соблюдением предписаний врача;
• планирование учебного процесса (тематические планы на учебный год, четверть и на один урок);
• поддержка мотивации и развитие способностей каждого учащегося;
• контроль освоения знаний и умений школьниками, их оценивание;
• заполнение журнала (в т. ч. электронного);
• обеспечение здоровья и жизни учеников во время урока.

Если говорить более простыми словами, то физрук должен постоянно проверять исправность инвентаря, при выявлении поломок устранять их самостоятельно или информировать руководство школы о проблеме. Важнейший вопрос для учителя – это безопасность учеников. Педагог должен доходчиво объяснять правила разных спортивных игр, лично демонстрировать, как следует выполнять то или иное упражнение, а также страховать каждого учащегося при его исполнении.

Что нужно знать преподавателю физической культуры:

• возрастную анатомию и физиологию мальчиков и девочек;
• утвержденные программы, рекомендации и учебники по своему предмету;
• основы школьной гигиены;
• возрастную психологию ребенка;
• методики преподавания каждой темы;
• спортивные нормативы для каждого класса, правила основных спортивных игр, навыки арбитража;
• требования к оснащению инвентарем спортивного зала;
• технологии дифференцированного подхода к обучению разных школьников;
• способы локализации и разрешения конфликтных ситуаций;
• навыки оказания первой медицинской помощи;
• правила пожарной безопасности и охраны труда.

Качественное физическое воспитание ученика невозможно без тесного контакта с другими педагогами и родителями. Физрук должен учитывать полученную от них информацию при работе со школьником (склонности, особенности здоровья, черты характера).

Немаловажным моментом в работе является просветительская деятельность. Задача учителя информировать школьников о вреде курения, алкоголя и наркотиков, противопоставляя им спорт и здоровый способ жизни во все его проявлениях (физическая активность, правильное питание, туризм и др.).

Чем физическая культура отличается от спорта?

Физическая культура – это общее понятие, а вот спорт является одним из видов физкультуры. Так какие же бывают виды физической культуры?

• Спорт – игровая и/или соревновательная деятельность, основанная на выполнении физических упражнений с целью достичь наилучшего результата, а так же подготовка к этому.
• Физическая рекреация – использование физических упражнений для активного отдыха, получения удовольствия и отвлечения от окружающей действительности. Вышеупомянутые фрисби на пикнике – это рекреация, а вот уже игра во фрисби на каком-нибудь турнире между городами Нижний и Вышний Волочок – это спорт.
• Оздоровительная физкультура – использование физических упражнений для восстановления или поддержания здоровья.
• Прикладная физкультура – использование физических упражнений для освоения или повышения уровня владения той или иной профессией (используется в армии, в МЧС, на флоте и т.п.)

Существует ещё базовая физкультура, которая закладывает начальные физкультурные навыки у дошкольников и младших школьников.

Здесь, на сайте «Активный образ жизни» нас в первую очередь интересуют спорт, рекреация и подвид оздоровительной физкультуры «гигиеническая физкультура», то есть физкультура для поддержания здоровья. Об этом я и пишу примерно треть своих статей, и буду рад, если вы захотите опубликовать свои гостевые статьи на эту и другие темы о здоровье и развитии человека.

Отчасти непонимание сути физической культуры в нашей стране обусловлено тем, что методическую литературу для будущих учителей и тренеров составляют люди, далёкие от практики, и зачастую и от самой физкультуры. Сочувствую студентам физкультурных отделений ВУЗов, которым приходится заниматься по нашим российским учебникам, и хочу отдельно плюнуть в сторону тех, кто эти учебники пишет. В процессе изучения того, что такое физическая культура, будущим физкультурникам приходится продираться через тонны очень сухих, наукообразных и просто муторных определений, которые невозможно ни понять, ни тем более выучить.

Для примера процитирую абзац из нашей лекции: «Высокая вариативность выбора студентами формы активного досуга подвержена сильному влиянию флуктуации культурных и социальных факторов, синергично взаимодействующих с биологическими запросами личности». Проще говоря, каждый занимается тем видом физкультуры, который ему интересен.

Ещё пример: «Наметившаяся сегодня стратегия развития физической культуры студентов, выражаемая в тенденции отхода от унитарной концепции, либерализации и последовательной гуманизации педагогического процесса является гарантом формирования специалиста новой формации». Это не выступление Михаила Задорнова и не отчёт специальной комиссии. Это лекция для первого курса. Такое ощущение, что составители учебников думают, что все спортсмены туповатые и им нужно тренировать мозг, чтобы понять, что такое физкультура?

Педагогическая практика

Будущие преподаватели и учителя физкультуры проходят в процессе обучения обязательную практику в школах по физкультуре. Во время прохождения практики студентам предлагается выполнить ряд задач:

1. Ознакомление с инструкцией студента-практиканта и программой. Необходимые сведения представлены в дневнике практиканта. В программу входит посещение школы в оговоренное время для знакомства, проведения уроков физкультуры в младших, средних или старших классах. Каждый студент-практикант должен провести 6 уроков самостоятельно и 6 уроков в качестве помощника учителя. Общая нагрузка прохождения практики составляет двенадцать часов в неделю.
2. Посетить 3 урока физкультуры у сокурсника. Цель таких посещений – проведение полного педагогического анализа уроков.
3. Разработать самостоятельный план по обучению какому-нибудь двигательному действию на период практики.
4. Написать сценарий праздника для учеников, разработать его и провести мероприятие.

Описание профессии

На учителя физкультуры возлагаются обязанности не только вести уроки, но и прививать детям интерес к самостоятельным занятиям спортом, формировать навыки бережного отношения к своему здоровью. Основными целями такого воспитания являются:

• общее укрепление организма ребенка, его закаливание;
• гармоничное развитие психических и физических качеств;
• обеспечение нормального физиологического развития организма ребенка;
• повышение работоспособности детей.

Преподавателю физкультуры нужно так организовать урок, чтобы учесть интересы всех детей, в том числе и тех, которые имеют ограничения по медицинским показаниям. Занятия могут проводиться как в общей группе, так и в отдельных секциях. Основными видами физической активности в школах являются:

• легкая атлетика (бег на разные дистанции, прыжки в длину и высоту, метания);
• гимнастика (перекладина, брусья, конь, канат, бревно, акробатика);
• командные игры (футбол, пионербол, волейбол, баскетбол);
• лыжный спорт.

Физруки могут вести дополнительные кружки, группы или секции после уроков, организовывать спортивные соревнования и праздники, дни здоровья на территории школы или на стадионах. Они также мотивируют учеников к занятиям в спортшколах с учетом интересов и способностей ребенка.

Программные требования по легкой атлетике в школе

За годы учебы в общеобразовательной школе ребенок проходит все стадии формирования, взросления. Это самые важные и продуктивные для становления личности годы. На каждом возрастном этапе предусматривается особая программа физического  развития. Распределение нагрузки предусмотрено следующим образом:

Легкая атлетика 1 класс – 14 часов

легкая атлетика 1 класс

Школьники в первом классе должны уметь:

• Бегать по ровной дорожке с наибольшей скоростью 60 метров,
• Бегать равномерно без остановки 10 минут
• В беге и прыжках проходить полосу с 3-5 препятствиями
• Прыгать в высоту с разбега по прямой линии и сбоку.
• Метать предметы в цель правой рукой

Легкая атлетика 2 класс – 16 часов

легкая атлетика 2 класс

Виды упражнений остаются прежними, отрабатывается техника их исполнения

Легкая атлетика 3 класс – 12 часов

легкая атлетика 3 класс

В третьем классе ученики вырабатывают выносливость, упражнения усложняются.

Бег с ускорением, бег на 100 метров, бег в среднем темпе на 500-1000 метров.

Метание (входит в урок з легкой атлетике) производится с обеих рук на дальность, в цель, на скорость попадания.

урок з легкой атлетике

4 класс урок легкая атлетика  подытоживает полученные в начальных классах умения.

легкая атлетика 4 класс

Ходьба сопряжена с одновременным движением рук, предполагает достаточно развитую координацию движений при ходьбе по предметам, по узкой скамейке.

Бег предполагает чередование с ходьбой на дистанции до 3 км. Школьники должны уметь бегать с ускорением на 60 м с низкого  старта. Для развития выносливости и силы применяется бег на 100 и 300 метров.

Программа «Легкая атлетика 4 класс» состоит из 10 часов занятий.

4 класс урок легкая атлетика

Отрабатывается точность приземления в прыжках на 50-100 см. Это упражнение делается по зрительным ориентирам. Например, прыжки в нарисованы круги или разложенные на определенном расстоянии обручи.

Метание и броски предметов предполагают скоростное выполнение упражнения из разных положений.

В подвижных играх программы «Легкая атлетика 4 класс» применяются предметы, которыми надо попасть в цель или точно передать партнеру. Это мячи, палочки, обручи.

5-9 класс – 11 часов

В 10 и 11 классе учитель самостоятельно регулирует нагрузки и виды спортивных занятий.

Как проходит урок физкультуры в школе

План каждого занятия должен составляться учителем в соответствии с графиком преподавания дисциплины. Для ребят начальных классов урок физкультуры начинается с организации. Малыши должны переодеться, вовремя выйти в спортивный зал или на спортивную площадку, построиться и выслушать учителя. Сам урок можно разделить на две части, теоретическую и практическую. Во время теоретической части учитель разъясняет особенности выполнения упражнений и определяет их цели. Также теоретическая часть позволяет ребятам ознакомиться с правилами спортивных игр.

Практическая часть заключается в непосредственном выполнении упражнений, проведении спортивных игр, а также на этом этапе производится оценка физической активности ребенка и правильности выполнения упражнений. Практическая часть должна начинаться с разминки. Именно разминка подготавливает тело ребенка к выполнению упражнений и является одной из составляющих техники безопасности.

Положения техники безопасности на уроках физкультуры во время учебного процесса, а также до и после занятий

Техника безопасности на уроках физкультуры до начала занятий

• Ученики должны переодеваться в специально отведенном для этих целей помещении – раздевалке. Мальчики и девочки должны переодеваться в раздельных помещениях. На занятие ученик должен выходить в спортивной форме и обуви;
• Перед уроком необходимо снять с себя и убрать из карманов все предметы, которые могут представлять собой опасность при занятиях физкультурой – браслеты, перстни, часы и так далее.;
• С разрешения учителя школьники могут приходить на место проведения урока;
• Перед уроком физкультуры с разрешения преподавателя ученики могут аккуратно подготовить спортивный инвентарь;
• Услышав команду, ученики должны встать в строй для начала проведения урока физкультуры.

Инструкция по технике безопасности на уроках физкультуры во время занятий

• Необходимо внимательно слушать и неукоснительно выполнять инструкции учителя по технике безопасности на уроках физкультуры;
• Выполнять упражнения и брать спортинвентарь можно только после соответствующего разрешения преподавателя;
• Выполняя групповой забег на короткую дистанцию, бежать только по свой дорожке;
• При забеге для минимизации риска падения и столкновения после пересечения финишной черты школьник не должен резко останавливаться;
• Нельзя выполнять прыжки на рыхлом, скользком или неровном грунте, также нельзя приземляться после прыжка на руки;
• Перед выполнение упражнений метания необходимо удостоверится в отсутствии в секторе броска людей или посторонних предметов. Также нельзя стоять справа вблизи от метающего, находится в зоне броска во время упражнения и ходить за снарядами без разрешения преподавателя;
• Во время упражнений выполнять соответствующие правила техники безопасности: соблюдать дистанцию, избегать несанкционированных падений, столкновений и так далее;
• Ученикам запрещено несанкционированно менять траекторию движения, делать опасные движения или броски предметов, выполнять упражнения на брусьях и перекладине с влажными ладонями, баловаться и мешать проведению занятия;
• При ухудшении самочувствия или получении травмы школьник обязан немедленно прекратить занятие физическими упражнениями и сообщить об этом преподавателю.

Техника безопасности на уроках физической культуры после занятий

• При необходимости и с разрешения преподавателя ученики убирают спортивный инвентарь;
• Ученики после разрешения учителя по физкультуре организованно и спокойно покидают место спортивных занятий и идут в раздевалку;
• Учащиеся переодеваются в школьную одежду и обувь;
• Школьники хорошо моют с мылом руки и умываются.

Техника безопасности – это важный элемент учебного процесса, поэтому к нему надо относиться серьезно в первую очередь каждому из преподавателей, внимательно проверяя состояние инвентаря и контролируя поведения школьников.