20 способов, с помощью которых вами могут манипулировать

Правила безопасности при оказании первой помощи

Соблюдение правил личной безопасности и обеспечение безопасных условий для оказания первой помощи (возможные факторы риска, их устранение)

Перед началом действий на месте происшествия следует обеспечить безопасные условия для оказания первой помощи. При этом необходимо помнить, что может угрожать участнику оказания первой помощи, пострадавшему и очевидцам происшествия:

  • поражение электрическим током;
  • интенсивное дорожное движение;
  • возможное возгорание или взрыв;
  • поражение токсическими веществами;
  • агрессивно настроенные люди;
  • высокая вероятность обрушения здания или каких-либо конструкций;
  • животные и т.п.

Для снижения риска поражения необходимо, например, выключить электричество, перекрыть бытовой газ, установить знаки аварийной остановки, перегородить проезжую часть автомобилем, попытаться потушить пожар, сообщить собравшимся людям, что сейчас будет оказываться первая помощь и т.д. Не следует пытаться оказывать первую помощь в неблагоприятных условиях. В этом случае следует обратиться к соответствующим службам (например, к сотрудникам аварийно-спасательных служб, полиции и т.д.).

Простейшие меры профилактики инфекционных заболеваний, передающихся при непосредственном контакте с человеком, его кровью и другими биологическими жидкостями

Для снижения риска заражения при оказании первой помощи следует использовать медицинские перчатки (для защиты рук) и защитные устройства для проведения искусственного дыхания «рот-устройство-рот», находящиеся в аптечках первой помощи. В настоящее время в России производятся устройства для искусственного дыхания различных конструкций. С правилами их использования можно ознакомиться в инструкциях, прилагаемых производителем каждого конкретного устройства.

В состав аптечки для оказания первой помощи работникам входят медицинские 3-слойные маски из нетканого материала, которые применяются для снижения риска инфицирования человека, оказывающего первую помощь.

В случае попадания крови и других биологических жидкостей на кожу следует немедленно смыть их проточной водой, тщательно вымыть руки. При наличии спиртовых антисептические салфеток из бумажного текстилеподобного материала (находятся в аптечке для оказания первой помощи работникам) необходимо обработать кожу с их помощью.

После проведения искусственного дыхания рекомендуется прополоскать рот.

Клевета и преследование

Когда деструктивные личности не могут
контролировать то, как вы воспринимаете себя, они
начинают контролировать то, как другие воспринимают вас;
они принимают роль мученика, выставляя вас
деструктивными. Клевета и сплетни — это упреждающий
удар, призванный разрушить вашу репутацию и очернить
ваше имя, чтобы у вас не осталось поддержки на тот
случай, если вы всё же решитесь разорвать отношения и
уйти от деструктивного партнера. Они даже могут
преследовать и изводить вас или ваших знакомых, якобы
чтобы «разоблачить» вас; такое «разоблачение»
-лишь
способ скрыть свое собственное деструктивное поведение,
проецируя его на вас.

Иногда сплетни ожесточают друг против
друга двоих или даже целые группы людей. Жертва в
деструктивных отношениях с нарциссом часто не знает, что
о ней говорят, пока отношения длятся, но обычно вся
правда выплывает наружу, когда они рушатся.

Деструктивные люди будут сплетничать у
вас за спиной (и в лицо тоже), рассказывать о вас
гадости вашим или своим близким, распускать слухи,
выставляющие вас агрессором, а их — жертвой, и
приписывать вам именно такие поступки, обвинения в
которых с вашей стороны они больше всего опасаются.
Кроме того, они будут методично, скрытно и намеренно
обижать вас, чтобы потом приводить ваши реакции в
качестве доказательства того, что именно они являются
«жертвой» в ваших отношениях.

Лучший способ противодействовать клевете
— это всегда держать себя в руках и придерживаться
фактов. Это особенно актуально для конфликтных разводов
с нарциссами, которые могут специально провоцировать
вас, чтобы потом использовать ваши реакции против вас.
По возможности документируйте любые формы преследования,
запугивания и оскорбления (в т. ч. онлайн), старайтесь
общаться с нарциссом только через своего адвоката. Если
речь идет о преследовании и запугивании, стоит
обратиться к правоохранителям; желательно найти
адвоката, который хорошо разбирается в нарциссическом
расстройстве личности. Ваша честность и искренность
будут говорить сами за себя, когда с нарцисса начнет
сползать маска.

Снисходительный сарказм и покровительственный тон

Принижение и унижение других — сильная
сторона деструктивного человека, и тон голоса — лишь
один из многих инструментов в его арсенале. Отпускать в
адрес друг друга саркастические ремарки бывает весело,
когда это взаимно, но нарцисс прибегает к сарказму
исключительно как к способу манипуляции и унижения. А
если вас это задевает, значит, вы «излишне
чувствительны».

Ничего, что сам он закатывает истерики
всякий раз, когда кто-то осмеливается критиковать его
раздутое эго, — нет, это именно жертва
сверхчувствительна. Когда к вам постоянно относятся как
к ребенку и оспаривают каждое ваше высказывание, у вас
развивается естественная боязнь выражать свои чувства,
не опасаясь выговора. Такая самоцензура избавляет
насильника от необходимости затыкать вам рот, потому что
вы делаете это самостоятельно.

Столкнувшись со снисходительной манерой
поведения или покровительственным тоном, четко и ясно
заявите об этом. Вы не заслужили того, чтобы с вами
говорили, как с ребенком, и уж тем более вы не обязаны
молчать в угоду чьей-то мании величия.

ВЕРБУЮТ НА «СЛАБО»

В Лиге безопасного интернета заявили, что все сообщества зацеперов уже давно заблокированы Роскомнадзором, однако экстремалы научились шифроваться. Они создают закрытые группы, называя себя руферами, суперменами, покорителями пространств и так далее. Зацепинг стал тайным миром с жестокими и циничными правилами.

– Новеньких вербуют на «слабо», – рассказала мама одного из погибших экстремалов Яна. – Мой ребенок хотел быть крутым, как они. Я не знала ничего об этом. А однажды мне пришло видео в мессенжер с надписью «Посмотри, как твой сын горит». Он получил удар током в 25 тыс. вольт.

Погибших единомышленников зацеперы называют дебилами. Они уверены, что с ними никогда ничего подобного не случится, и когда несчастный случай происходит с кем-то из их числа, остальные с цинизмом хоронят жертву в соцсетях.

– Зацепера можно вычислить по комментариям к постам про гибель их очередного единомышленника, – говорят в Лиге безопасного интернета. – Для них это мальчишка, который не прошел священную процедуру инициации.

В Общероссийском объединении пассажиров считают, что одними штрафами зацеперов не отвадить от их пагубной привычки. Необходимо сделать попадание на крышу поезда просто невозможным. А именно речь идет о новой, обтекаемой форме электричек.

Ксения МИШОНОВА, уполномоченный по правам ребенка в Московской области:

– В прошлом году в Подмосковье на железной дороге получили травмы 20 подростков, 12 из них погибли. На сегодняшний день некоторые депутаты предлагают подумать об уголовном наказании для «организаторов» зацепинга среди молодежи. По сути, действия идеологов этого запрещенного движения можно охарактеризовать как доведение до самоубийства.

Морфолого-синтаксический способ словообразования

Морфолого-синтаксический способ словообразования представляет собой переход слова из одной части речи в другую. Так образовалось множество существительных из прилагательных (причастий), которые потеряли способность обозначать признак и приобрели вещественность.

Произошла субстантивация (лат. substantivum — имя существительное) — грамматический переход в разряд существительных слов других частей речи.

Понаблюдаем:

  • мостовая (прил.) → булыжная мостовая (сущ.);
  • животное (прил.) существо → диковинное животное (сущ.) ;
  • набережная (прил.) улица → красивая набережная (сущ.);
  • приёмная комната → приёмная директора;
  • рабочий человек →  квалифицированный рабочий.

Переход слов из одной части речи в другую может происходить путем лексикализации — превращением отдельной грамматической формы в слово новой части речи:

  • любоваться (чем?) верхом — ехать (как?) верхом;
  • темной ночью — спать (когда?) ночью.
  • морозной зимой — родился (когда?) зимой.

Таким способом формы творительного падежа существительных изрядно пополнили самостоятельную часть речи наречие:

мигом, пешком, летом, осенью, весной, рядом, днем и т. д.

ДЕСЯТКА ЖИЗНЕЙ НЕТ

Трейнсерфинг, он же зацепинг, он же фрейтхоп, существует со времен появления первых трамваев. Изначально это был вынужденный способ перемещения для тех, кто не мог оплатить проезд. Позднее перерос в стиль жизни, хобби и бунтарскую подростковую позицию. Несмотря на то что это движение запрещено как в России, так и во многих других странах мира, ряды его приверженцев постоянно пополняются новой кровью. Единственная обнадеживающая новость, что процесс движется уже не так интенсивно, как раньше.

– Все зацеперы стремятся показать свою ловкость и физическую мощь, а также боевую готовность, – говорит психолог из Видного Дарья Уткина. – Они смотрят в лицо опасности и смеются. Свобода передвижения и мнимый самоконтроль. Да, они считают себя смельчаками и героями. При этом живут ложными ценностями, игнорируя общественный правопорядок. Потому что они – геймеры в своем вымышленном мире, в котором можно использовать десятки жизней. А награда за выход на каждый новый уровень – это адреналин.

Ориентирование на местности по компасу

Перейдем к практическим вопросам – использованию компаса в походных условиях. Допустим, вы обнаружили на карте интересный географический объект и хотите добраться до него. Сначала нужно определить азимут.

  1. Определите по карте свое местоположение.

Проведите из этой точки линию вертикально вверх, это направление на север.

Установите на карту компас, чтобы его центр лежал на точке вашего пребывания, а буква С (или N) – на проведенной черте.

Поворачивайте карту, пока стрелка компаса не совпадет с направлением на север (не забудьте отпустить тормоз).

Глядя через прорезь на мушку, поверните верхнюю часть компаса, чтобы желаемый объект попал в «прицел».

Осталось посмотреть, на какое значение смотрит стрелка указателя. Если она находится между двумя цифрами, возьмите меньшую величину; затем сосчитайте количество делений от числа до стрелки. Поскольку каждое из них соответствует 5⁰, умножьте полученное количество на пять и прибавьте к величине, прочитанной на шкале.

  1. Установите компас на твердую поверхность. Если поблизости нет подходящих по высоте камней, пней и подобных предметов, используйте стоящий на земле рюкзак. Можно установить азимут и держа прибор в руках, но это создаст дополнительные сложности.

Отпустите тормоз и совместите синий конец стрелки с буквой С (или N).

Поставьте указатель на значение азимута.

Смотрите через прорезь на мушку и выберите ориентир.

Можно отправляться в путь. Достигнув ориентира, достаньте компас и определите следующий. Продолжайте, пока не придете в нужное место.

Как считаете, можно ли научиться паркуру в домашних условиях? В чем суть паркура и что требуется для того, чтобы стать настоящим трейсером, читайте в нашей статье.

А если вам по душе отдых на природе не пропустите наше описание кемпингов.

Умение определять азимут может пригодиться и в том случае, если группа путешествует без карты по известному маршруту. Представьте, что находясь высоко в горах, вы отправились осмотреть соседнюю вершину. Пошли налегке, поскольку рассчитывали вернуться через несколько часов, но все планы спутали облака, внезапно затянувшие низину между возвышенностями. Неизвестно, когда они уйдут, возможно, такая погода продлится несколько дней. Как быть? Сверху прекрасно видна гора, где расположен лагерь, но как ориентироваться в долине, заполненной туманом? Не переживайте, если вы уверены, что на пути нет опасных обрывов и пропастей, верный друг компас выведет на место.

  1. Расположите прибор так, чтобы синий конец стрелки смотрел на букву С(или N).

Вращая верхнюю часть, направьте мушку на место стоянки.

Запишите значение азимута на случай, если указатель собьется.

Двигаясь в облаке, держите компас перед собой, следите, чтобы северный конец стрелки совпадал с буквой С, и идите в направлении, которое указывает визирное устройство.

Конечно, такой способ недостаточно точен, и лучше не попадать в подобные ситуации, но при необходимости можно им воспользоваться. Если расстояние невелико, мимо горы вы не пройдете, зато без компаса можете уйти неизвестно куда или кружить на одном месте бесконечно долго.

Если что-то осталось неясным или хотите закрепить материал, посмотрите видео о том, как пользоваться компасом:

Проверка границ и тактика пылесоса

Нарциссы, социопаты и прочие
деструктивные личности постоянно проверяют ваши границы,
чтобы понять, какие из них можно нарушать. Чем больше
нарушений им удастся совершить безнаказанно, тем дальше
они зайдут.

Именно поэтому люди, пережившие
эмоциональное и физическое насилие, часто сталкиваются с
еще более жестоким обращением всякий раз, когда решают
вернуться к своим обидчикам.

Насильники нередко прибегают к «тактике
пылесоса», как бы «засасывая» свою жертву обратно
сладкими обещаниями, поддельными раскаяниями и пустыми
словами о том, как они изменяться, только чтобы
подвергнуть ее новым издевательствам. В больном сознании
обидчика эта проверка границ служит наказанием за
попытку противостоять насилию, а также за возвращение к
нему. Когда нарцисс пытается начать всё «с нуля»,
укрепите границы еще сильнее, а не отступайте от них.

Помните: манипуляторы не реагируют на
эмпатию и сочувствие. Они реагируют только на
последствия.

Что мешает получить то, что хочется?

Иногда бывает, что человек правильно сформулировал свою мечту, написал её, визуализировал, но почему-то ничего не происходит… Что же становится помехой на пути к реализации желаний?

  1. Недостаточная вера в собственные силы.
  2. Отсутствует готовность решать новые задачи, которые помогли бы воплотить задуманное в жизни.
  3. Нежелание устранить устаревшие и больше не нужные стереотипы.
  4. Лень и нежелание предпринимать какие-либо активные действия для изменения своего положения.
  5. Непонимание своей самопричинности.
  6. Страх перед переменами, которые привлечёт в жизнь реализация желаемого.
  7. Непонимание своих истинных внутренних ресурсов.
  8. Вера в собственную бесталанность.
  9. Опасение освоить новую модель поведения.
  10. Боязнь начать жить по-новому.
  11. Желание придерживаться устаревшего, малоэффективного образа своей личности.
  12. Нежелание брать ответственность за свою жизнь целиком и полностью на себя.
  13. Неумение признавать тот факт, что никто другой не способен так сильно повлиять на нашу жизнь, как мы сами.

Причины и симптомы переломов

Перелом — полное или частичное повреждение кости, которое вызвано внешним воздействием. Чаще всего это травма: падение, удар или усталость кости от постоянных микротравм. Риск переломов повышают остеопороз, туберкулез и рак костей, поскольку при этих заболеваниях незначительная травма может вызвать серьезные последствия.

Существует множество симптомов перелома:

  • симптом осевой нагрузки — острая боль в месте травмы, которая усиливается при движении;
  • неспособность пошевелить травмированной рукой или ногой;
  • неестественная подвижность поврежденной конечности;
  • отек, припухлость и гематомы на месте перелома;
  • заметная деформация конечности;
  • хруст костей при пальпации (крепитация);
  • при открытом переломе в ране видна сломанная кость и возможно сильное кровотечение.

Самостоятельно, до приезда врача, можно определить только открытый перелом. Во всех остальных случаях, оказывая первую помощь, надо предполагать самый серьезный из возможных вариантов травмы.

Виды переломов

  • переломы лучевой кости;
  • перелом хирургической шейки плечевой кости;
  • «бамперный перелом» — оскольчатый перелом голени в средней трети. Это частая травма при автомобильной аварии;
  • перелом лодыжки;
  • перелом шейки бедра (этот вид перелома особенно часто случается у пожилых людей);
  • переломы костей черепа.

Переломы могут быть простые и осложненные: например, с кровотечением, инфекцией, болевым шоком, повреждением внутренних органов, оскольчатые (когда кость раскололась на несколько частей, компрессионные (когда части кости прижаты друг к другу).

Кроме того, переломы делят на полные и неполные. К последним относятся трещины и надломы, которые затронули не более половины диаметра кости. Чаще всего такие переломы бывают у детей. В этом случае также необходима помощь врача.

Выделяют также стрессовый, или «усталостный», перелом, который возникает из-за многократно повторяющейся нагрузки на кость и постоянных микротравм. Например, перелом стопы или голени у тех, кто занимается бегом или прыжками.

При переломах трубчатых костей из-за рефлекторного сокращения мышц происходит смещение костных отломков. Мышцы тянут за собой концы костных отломков, что может привести к дополнительным повреждениям. Множественные переломы трубчатых костей — например бедренной, локтевой, плечевой, костей фаланг пальцев — способны вызывать сильную кровопотерю и травматический шок. Восстановление после такой травмы может занять несколько месяцев.

Для оказания первой помощи важно знать классификацию переломов по целостности кожи в месте травмы:

  • закрытый — сломанная кость не проколола кожу, на месте перелома образуется гематома;
  • открытый — кость прорвала кожу, есть открытая рана. В этом случае вероятна сильная боль, кровотечение и инфицирование раны.

Обобщения и голословные утверждения

Нарциссы не всегда могут похвастаться
выдающимся интеллектом — многие из них вообще не
привыкли думать

Вместо того, чтобы тратить время и
разбираться в различных точках зрения, они делают
обобщения на основании любых ваших слов, игнорируя
нюансы вашей аргументации и ваши попытки принять во
внимание разные мнения. А еще проще навесить на вас
какой-нибудь ярлык — это автоматически перечеркивает
ценность любого вашего заявления

В более широких масштабах обобщения и
голословные утверждения часто применяются для
обесценивания явлений, которые не вписываются в
безосновательные общественные предрассудки, схемы и
стереотипы; они также используются для поддержания
статус-кво. Таким образом какой-нибудь один аспект
проблемы раздувается настолько, что серьезный разговор
становится невозможным. Например, когда популярных
личностей обвиняют в изнасиловании, многие тут же
принимаются кричать о том, что подобные обвинения иногда
оказываются ложными. И, хотя ложные обвинения
действительно бывают, всё же они довольно-таки редки, а
в данном случае действия одного человека приписываются
большинству, тогда как конкретное обвинение
игнорируется.

Такие повседневные проявления
микроагрессии типичны для деструктивных отношений

К
примеру, вы говорите нарциссу, что его поведение
неприемлемо, а в ответ он тут же делает голословное
утверждение о вашей сверхчувствительности или обобщение
типа: «Ты вечно всем недовольна» или «Тебя вообще ничего
не устраивает», вместо того, чтобы обратить внимание на
реально возникшую проблему. Да, возможно, вы иногда
проявляете сверхчувствительность — но не менее вероятно,
что ваш обидчик проявляет нечувствительность и
черствость большую часть времени

Не отступайте от правды и старайтесь
противостоять необоснованным обобщениям, ведь это лишь
форма совершенно нелогичного черно-белого мышления. За
деструктивными людьми, разбрасывающимися голословными
обобщениями, не стоит всё богатство человеческого опыта
— лишь их собственный ограниченный опыт вкупе с раздутым
чувством собственного достоинства.

Общие правила: что можно и нельзя делать при переломе

Перелом редко угрожает жизни, но требует немедленного медицинского вмешательства: только врач сможет сделать рентген, поставить диагноз и подобрать лечение. Самостоятельный диагноз и попытка исправить ситуацию могут быть опасны. Например, если принять закрытый перелом за вывих и попытаться его вправить, можно усугубить травму и спровоцировать болевой шок.

Можно:

  • вызвать скорую помощь;
  • обеспечить неподвижность поврежденного участка тела;
  • уменьшить боль с помощью холодных компрессов — для этого подойдет лед или пакет с замороженными продуктами, который надо завернуть в ткань;
  • наложить шину;
  • при открытом переломе — освободить рану от одежды (снять или разрезать ткань), остановить кровь, обработать рану и наложить стерильную повязку;
  • доставить пострадавшего в больницу, если нет возможности вызвать скорую.

Нельзя:

  • пытаться усадить человека или помочь ему встать, особенно если повреждены позвоночник, череп, ребра или ноги;
  • вправлять поврежденную конечность, если вы не можете точно определить характер травмы;
  • переносить пострадавшего без наложения шины;
  • давать пострадавшему воду или еду.

Как наложить шину и остановить кровотечение

Шины используют при переломах рук и ног. Их задача — обеспечить неподвижность травмированной конечности, когда нужно долго ждать врача или самостоятельно везти человека в больницу. Если скорая помощь уже в пути — достаточно следить, чтобы поврежденная рука или нога оставалась в состоянии покоя.

Как наложить шину

  • шину накладывают поверх одежды, чтобы не тревожить место перелома;
  • она должна захватывать два ближайших к перелому здоровых сустава. Например, при переломе голени, ее нужно разместить так, чтобы закрыть стопу и часть бедра;
  • подложите под шину мягкую повязку — бинт или кусок ткани, чтобы конструкция не давила на травмированный участок тела. Если нужно зафиксировать кисть — вложите в ладонь ватно-марлевый или тканевый валик;
  • плотно прибинтуйте шину к поврежденной конечности любым куском ткани. Сломанную руку нужно сначала согнуть в локте, после чего наложить шину и зафиксировать положение руки с помощью косынки;
  • проверьте, чтобы повязка не была слишком тугой и не мешала кровообращению. Если у пострадавшего синеет кожа и немеют пальцы, повязку нужно ослабить.

Как осуществляется исполнение хотений?

Желаемое может приходить в жизнь при помощи разных способов, например, вы повстречаете нужного человека, в поле зрения окажутся предметы или надпись, которая подтолкнёт к правильным мыслям.

Иногда случаются интересные и удивительные события, которые обычно называют чудесами.

А быть может, вас просто осенит, и вы «поймаете» грандиозную идею, которая способна привести к большому успеху. Самое главное в этом случае – не пропустить её, вовремя схватиться и приняться за активные действия.

Как правило, люди на уровне интуиции ощущают, двигаются ли они в верном направлении либо нет

С помощью внутренних ощущений Душа пытается подсказать, какой из затей стоит уделить свое внимание, а за какую даже не нужно и браться

Превентивная оборона

Когда кто-то усиленно подчеркивает, что
он(а) — «хороший парень» или «хорошая девушка», сразу
принимается говорить, что вам стоит «доверять ему (ей)»,
или ни с того ни с сего уверяет вас в своей честности —
будьте осторожны.

Деструктивные и склонные к насилию
личности преувеличивают свою способность быть добрыми и
сострадательными. Они часто говорят вам, что вы должны
им «доверять», без предварительного создания прочной
основы для такого доверия. Они могут умело
«маскироваться», изображая высокий уровень сочувствия и
сопереживания в начале ваших отношений, только чтобы
потом раскрыть свою истинную личину. Когда цикл насилия
достигает этапа обесценивания, маска начинает сползать,
и вы видите их истинную сущность: ужасающе холодную,
черствую и пренебрежительную.

Подлинно хорошим людям редко приходится
постоянно хвалиться своими положительными качествами —
они скорее источают тепло, чем говорят об этом, и знают,
что поступки гораздо важнее слов. Они знают, что доверие
и уважение — это улица с двусторонним движением,
требующая взаимности, а не постоянного внушения.

Чтобы противостоять превентивной
обороне, задумайтесь, почему человек подчеркивает свои
хорошие качества. Потому что думает, что вы ему не
доверяете, — или потому что знает, что не заслуживает
доверия? Судите не по пустым словам, а по поступкам;
именно поступки сообщат вам, соответствует ли человек
перед вами тому, за которого себя выдает.

В ПОГОНЕ ЗА АДРЕНАЛИНОМ

В апреле президент Владимир Путин подписал закон об увеличении штрафов за нарушение правил поведения на железнодорожном транспорте. Речь идет в том числе и о проезде снаружи поездов. Штрафы выросли со 100 руб. до 4 тыс. руб. Но задумываются ли об этом ребята, проявляющие нездоровую тягу к экстриму?

На днях стало известно о том, что с крыши подмосковной электрички сняли травмированного 12-летнего подростка.

– Парень залез на крышу электропоезда на станции Подлипки, – рассказали в пресс-службе Западного межрегионального следственного управления на транспорте СК РФ. – Он прошел по крыше, лег на вагона №2 и случайно дотронулся до токоприемника. Его крик, к счастью, услышали пассажиры и тут же сообщили машинисту. В Ростокине экстремала сняла бригада медиков. С обширным электроожогом он был госпитализирован.

Соблюдайте правила визуализации

1. Говорите о своих желаниях вслух. Ваши мысли никто не слышит — ни подсознание, ни Вселенная не знают, к какой из них прислушаться.

2. Только позитив! В вашем желании не должно быть частицы „не“, иначе вы рискуете получить результат, прямо противоположный тому, что просите.

3. Желание должно быть произнесено в форме приказа. Не используйте слова „хочу“ — только „желаю“.

4. Будьте точны в своих желаниях — никаких размытых формулировок.

5. Чем больше деталей в вашем желании, тем больше шансов, что оно сбудется.

6. Отпустите желание во Вселенную. Представьте, например, как оно улетает на воздушном шаре. Кстати, можно проделать это в реальности: написать желание на листочке, привязать к шарику и отпустить в небо».

Бомбардировка любовью и обесценивание

Деструктивные люди проводят вас через
этап идеализации, пока вы не клюнете на приманку и не
начнете с ними дружеские или романтические отношения.
Тогда они принимаются обесценивать вас, выражая
презрение ко всему, что их изначально в вас привлекло.
Другой типичный случай — когда деструктивный человек
возносит вас на пьедестал и принимается агрессивно
обесценивать и унижать кого-то другого, кто угрожает его
чувству превосходства.

Нарциссы делают это постоянно: они
ругают своих бывших при новых партнерах/партнершах, и со
временем начинают относиться к новым с таким же
пренебрежением. В конечном итоге любая партнерша
нарцисса испытает на себе всё то же, что и предыдущие. В
таких отношениях вы неизбежно станете очередной бывшей,
которую он будет точно так же поносить при своей
следующей подруге. Просто вы этого еще не знаете.
Поэтому не забывайте о методе бомбардировки любовью,
если поведение вашего партнера с другими резко
контрастирует с той приторной слащавостью, которую он
демонстрирует в отношениях с вами.

Как советует инструктор по личностному
росту Венди Пауэлл, хороший способ противостоять
любовным бомбардировкам со стороны человека, который
кажется вам потенциально деструктивным, — это не
торопиться. Учтите: то, как человек отзывается о других,
может предвещать то, как он однажды будет относиться к
вам.

Диагностика

Любое подозрение на внутрисуставный перелом костей требует незамедлительной транспортировки пациента в больницу или травм пункт

Важно обеспечить неподвижность поврежденного сустава, используя шину из любых подручных средств: досок, лыж, палок, прутьев, зонта. Болевой синдром устраняется при помощи наркотических и ненаркотических анальгетиков

Открытые переломы требуют остановки кровотечения (при необходимости) путем наложения давящей повязки или жгута. Во избежание инфицирования, кожные покровы вокруг раны обрабатываются антисептическими препаратами.

Диагностические мероприятия для выявления внутрисуставных переломов проводятся врачом-травматологом. Первоначально в задачу специалиста входит оценка жалоб, сбор анамнеза, проведение осмотра и пальпации поврежденного участка.

Далее пациент направляется на прохождение следующих исследований.

Рентгенографии в 2-х проекциях (прямой, боковой). Относится к наиболее распространенным диагностическим методам. Позволяет определить патологические изменения в суставах связанных с травматическим повреждением.
МРТ (магнитно-резонансной томографии), КТ (компьютерной томографии). Более точные методы, по сравнению с рентгенографией. С их помощью становится доступной информация о мягких тканях, внутрисуставных повреждениях, наличии кровоизлияний, гноя

Важное преимущество компьютерной томографии – возможность получения трехмерного изображения для оценки пространственного соотношения отломков. УЗИ (ультразвукового исследования) в качестве дополнительного обследования

Артроскопии. Она необходима для детального осмотра через незначительные проколы всех отделов сустава с использованием специального прибора – артроскопа, оснащенного камерой и осветителем. Процедура относится к минимально инвазивной хирургической манипуляции, проводится под местной анестезией.

Проведение внутрисуставной пункции при внутрисуставных переломах необходимо для получения синовии. В дальнейшем она подвергается анализу для выявления крови, гноя, воспалительного транссудата, экссудата.

Намеренное извращение ваших мыслей и чувств до полного абсурда

В руках нарцисса или социопата ваши
расхождения во мнениях, вполне оправданные эмоции и
реальные переживания превращаются в недостатки характера
и доказательства вашей иррациональности.

Нарциссы сочиняют всяческие небылицы,
перефразируя сказанное вами так, чтобы ваша позиция
выглядела абсурдной или неприемлемой. Скажем, вы
указываете деструктивному другу, что вам не нравится,
каким тоном он с вами разговаривает. В ответ он
перекручивает ваши слова: «Ах, а ты у нас, значит, само
совершенство?» или «То есть я, по-твоему, плохой?»

хотя вы всего лишь выразили свои чувства. Это дает им
возможность аннулировать ваше право на мысли и эмоции по
поводу их неподобающего поведения и прививает вам
чувство вины, когда вы пытаетесь установить границы.

Этот распространенный отвлекающий маневр
является когнитивным искажением, которое называют
«чтением мыслей». Деструктивные люди уверены, будто им
известны ваши мысли и чувства. Они регулярно делают
поспешные выводы на основании собственных реакций,
вместо того, чтобы внимательно выслушать вас. Они
действуют соответствующим образом на основе собственных
иллюзий и заблуждений и никогда не извиняются за тот
вред, который наносят в результате. Большие мастера
вкладывать слова в чужие уста, они выставляют вас
носителями совершенно дичайших намерений и мнений. Они
обвиняют вас в том, что вы считаете их неадекватными,
ещё до того, как вы сделаете замечание по поводу их
поведения, и это тоже своеобразная форма упреждающей
защиты.

Лучший способ провести четкую границу в
общении с подобным человеком — просто сказать: «Я такого
не говорил(а)», прекратив разговор, если он продолжит
обвинять вас в том, чего вы не делали и не говорили. До
тех пор пока деструктивный человек имеет возможность
перекладывать вину и уводить разговор в сторону от
собственного поведения, он продолжит внушать вам чувство
стыда за то, что вы посмели ему в чем-то перечить.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Курс на развитие
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: