Как выбрать кимоно для единоборств, для каратэ

Завязываем пояс, способ первый

Как правильно завязывать пояс на кимоно? Этому мы сейчас и будем учиться.

Возьмите пояс обеими руками у его середины таким образом, чтобы свободные концы свисали эмблемой школы справа и фамилией слева лицом друг к другу, то есть внутрь получившейся складки. Большие пальцы рук должны быть снизу. Приложите пояс к талии и, скользя одновременно обеими руками вокруг туловища назад, а затем обратно вперед, оберните его вокруг себя. Уложите пояс так, чтобы он лежал ровно, один слой над другим

Внимание: при этом способе на спине у вас будет находиться пересечение слоев. Теперь концы пояса должны быть в ваших руках спереди

Конец, находящийся в правой руке, наложите поверх левого, а затем подверните его снизу под оба слоя пояса и достаньте. Теперь справа должен быть конец с эмблемой школы, направленный вниз и вправо, а слева — конец с фамилией, направленный вверх и влево

Потянув за оба конца по диагонали, подтяните пояс. Не располагайте концы ровно вверх и вниз, пусть они будут расположены на одной линии и под углом к вертикали примерно 45 градусов. Согните правый конец пояса влево так, чтобы получилась небольшая петля, и расположите вдоль талии эмблемой школы вверх. Левый конец должен быть сверху! Затем левый конец пропустите снизу вверх в петлю. Аккуратно затяните узел, проверьте, равны ли длины концов. При необходимости развяжите узел, сдвиньте пояс вокруг талии в нужную сторону и завяжите снова. Готово!

Чем отличается кимоно для карате от кимоно для дзюдо?

Кимоно для карате. Брюки по щиколотку и куртка до середины бедра – таковы традиционные требования большинства школ каратэ. Но для тех, кто выбрал стиль Киокушинкай, правила другие: брюки должны достигать середины голени, а куртка – иметь рукава три четверти и доставать почти до локтя. Самое главное отличия кимоно для каратэ от костюмов для других единоборств, это цвет Если в дзюдо допускается всего дня цвета синий и белый, то в карате может быть традиционно белый цвет, а также красный и черный в зависимости от уровня владения боевым искусством.

Кимоно для айкидо. Имеет прочный и одновременно мягкий ворот – эта особенность поможет бойцу избежать неприятных ощущений во время захватов за отворот кимоно. Отличается от других кимоно более узкими и короткими рукавами, длина которых до косточки запястья или на 2-3 пальца выше. Вместо боковых разрезов, как в кимоно для других единоборств, имеет разрез в поле спинки. Ещё одним важным отличием Кимоно айкидиста от кимоно других спортсменов это нашивка на нижней части правой полы или на рукаве. Чаще всего это эмблема клуба. Цвет пояса будет зависеть достигнутых результатов.

Кимоно для самбо. Куртка для самбо на плечах дополнительно защищена тканью. Пояс вставляется через специальные разрезы, дабы не сползать во время проведения захватов. Кимоно для самбо «Самбовка» может быть двух цветов красного и синего. В остальном форма для занятий самбо должна быть удобной и прочной.

Кимоно для тхэквондо. Основная характеристика это куртка цельного кроя. для занятий тхэквондо предусмотрено около десяти различных экипировок в зависимости от того к какой федерации тхэквандо принадлежит спортсмен. Кимоно различаются не только по фасону и крою, но и по цвету.

Японское кимоно сейчас

Соцопросы показали: хотя бы однажды кимоно надевали 80% японцев, а у 40% населения архипелага есть хотя бы один собственный комплект. Кимоно хоть и не используется в повседневности так, как это было в прошлых веках, остается значимой частью культуры. Современный темп жизни не позволяет наслаждаться традиционными нарядами, но раз в несколько лет у большинства японцев появляется повод надеть красивое сложное платье.

Современные качественные кимоно дороги. Цена определяется способом набивки узора, его сложностью, наличием вышивки, использованной тканью.

Коллекционеры ценят антикварные кимоно – такие предметы искусства стоят десятки и сотни тысяч долларов.

Особенности кимоно сегодня

Сейчас производятся практичные, простые модели.

Для широкого рынка изготавливаются дешевые изделия. Основной производитель – Китай. Особенность китайской одежды – слишком яркая окраска, синтетический материал.

В обилии производятся кимоно для занятий единоборствами. Они необходимы в тренировках дзюдо, кендо, иайдо, каратэ. Правильное название спортивной одежды – доги; термин «кимоно» применительно к ней распространен только в русском языке.

Комплект для занятий каратэ

Порядок надевания одежды для карате

Существует определенный установленный порядок, как правильно надевать кимоно. Начинаем с брюк. Они могут быть на резинке либо держаться на завязках, пришитых с внутренней стороны.

Далее накидываем на тело куртку. Завязываем завязки, чтобы полы не распахивались во время тренировки. Следует приложить их друг к другу таким образом: правую сторону на левую.

Завязываем пояс. Порядок следующий: пояс оборачиваем вокруг талии, перекрещиваем два конца, причем левый должен быть сверху. Далее завязывается узел. Существует несколько видов узлов.

Цвет пояса зависит от дана бойца. Новичкам завязывают белый пояс, а дальше, в зависимости от достигнутых результатов его цвет меняется. Черный пояс — высшая квалификация. Им обладают только профессиональные каратисты.

Правила по уходу за кимоно

Для поддержания ухоженного внешнего вида каратеги надо обратить внимание на следующие правила:

1. Если тренировка проводится каждый день, то кимоно надо стирать не менее 2-х раз в неделю.
2. Каратеги нельзя замачивать перед стиркой. Вода при стирке должна быть холодной, так как если температура будет выше 30°, то есть большая вероятность усадки материала.
3. Нежелательно применять отбеливающие средства. Они снижают прочность ткани.
4. Также не рекомендуется сушка в стиральной машине. Кимоно может получить сильную усадку.
5. Нельзя сушить форму под прямыми солнечными лучами, так как белоснежная ткань может пожелтеть и потерять свой внешний вид.
6. Гладить его следует на средней температуре через марлевую тряпочку.

При соблюдении этих правил, форма для карате сохранится в своем первоначальном виде долгое время.

Современная японская традиционная одежда

Итак, что такое кимоно в традиционном смысле, уже понятно. Но сегодня дизайнеры и художники переосмыслили это понятие. Они придумали уникальные способы сохранения японского наследия и демонстрации его красоты. Очень часто наряд надевают модели, так как на фото кимоно смотрится очень эффектно.

Помимо тех кимоно, которые ежедневно носят пожилые люди или исполнители традиционных видов искусств, оно не очень распространено в наши дни, но его по-прежнему надевают в особых случаях, таких как свадьбы и похоронные церемонии.

Отчасти популярность наряда снизилась из-за его очень высокой стоимости. Также для многих проблему составляет процесс его надевания и завязывание оби (декоративный пояс): все это представляет собой сложную процедуру, которая выходит за рамки способностей многих современных молодых женщин. Проблема, как правило, связана не только с тем, как надеть этот элемент гардероба — нужно еще уметь завязать кимоно. Чтобы все правильно сделать, девушки должны просить своих матерей помочь им или пройти курс в специальной школе.

Дети

Стремление к победе – сильная внутренняя мотивация ребенка. Забавные малыши приходят в школу с настроем: «Я ниндзя, где тут у вас сражаются».  Как правило первые мотивации основаны на ожидании победы и убежденности в получении награды (медали, а лучше кубка).

Понимая это, очень важно помочь ребенку понять истинные ценности, которые дает для него участие в соревнованиях по карате

Во первых

Решительность участия в соревнованиях. Бесконечно многоветвист разум нерешительных… При наличии минимального страха, неуверенности, ребенок может цепляться за возможность избежать участия в соревнованиях (плохо подготовлен, не очень хорошо себя чувствую, не пускают родители, другие мероприятия в день соревнований и т.п.). За этими «отмазками» скрывается неуверенность, страх и паника.  Поддерживая или одобряя такое поведение, родители сами формируют у детей стойкое убеждение, что в моменты столкновения с жизненными трудностями можно отступать, прятаться, находя оправдание своим страхам и неуверенности. Обрести истинный дух мужчины и каратиста при таком подходе будет невозможно. Если мы хотим видеть своих детей смелыми, уверенными, способными достигать поставленных целей, то решимость самих родителей и их поддержка является очень важным фактором в настройке ребенка на турниры. В кёкусинкай карате принято считать, что если спортсмен прибыл на соревнования, то он уже совершил победу над собой!

Подготовлен ученик к тому или иному турниру или еще нет — решает тренер. Информация о соревнованиях доводится до учеников и родителей заблаговременно. Тренировки с акцентом на ближайший турнир также начинаются за определенный срок.

Надо понимать, что на каждых соревнованиях в той или иной степени даже опытный спортсмен испытывает волнение. Постоянное участие в соревнованиях позволяет тренировать бойцовский дух, и сравнивать психологическую подготовку текущего турнира с прошлыми соревнованиями, небольшого турнира с более крупным чемпионатом. Каждые соревнования для спортсмена это новый личный опыт и рост.

1 MIZUNO

Этот японский производитель довольно популярен на отечественном рынке спортивной экипировки. В ассортименте выпускаемой продукции присутствуют кимоно для дзюдо различного уровня. Для новичков и детские комплекты шьют в Пакистане и Китае, для профессиональных спортсменов – непосредственно в Японии.

Продукция фирмы, используемая для международных соревнований, отличается лучшим качеством и надежностью. Наличие допуска IJF (международная федерация дзюдо) подтверждается соответствующим логотипом на куртке (только на профессиональных моделях). Усиленные в области колен штаны, достаточная плотность материала (730 г/м²) и сбалансированная цена являются неоспоримым преимуществом кимоно этого бренда.

Как выбрать кимоно для дзюдо?

При выборе экипировки для дзюдо следует учитывать следующие особенности:

1. Рост спортсмена. Как правило, это основной критерий выбора кимоно для дзюдо. При этом следует учитывать, что куртка и штаны неизбежно дадут усадку после стирки (а стирать придется практически после каждого занятия), поэтому можно смело прибавлять к росту 10 см. Это требование не следует учитывать, если материал прошел противоусадочную обработку.
2. Производитель. Размерная сетка у разных фирм-производителей может отличаться, также как качество пошива и материала.
3. Плотность ткани. Детское кимоно, как правило, имеет меньшую плотность материала. Для соревнований эта величина должна быть в пределах 700-750 г/м².
4. Примерка. Лучше примерить куртку перед покупкой. Кимоно не должно сковывать движения, сидеть свободно, а нижний край быть не выше середины бедра. Запах – доходить до противоположного бока, а край рукава – скрывать лучезапястный сустав. Имеет значение и длина ремня – ее с лихвой должно хватать для того, чтобы дважды опоясывать талию, и иметь запас на двойной узел и свободные концы (порядка 30 см).

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Материал и плотность дзюдоги

Сейчас практически невозможно найти дзюдоги, которые были бы сделаны не из 100% хлопка. Дело в том, что в этом виде спорта ткань очень важна, т.к. большинство бросков проводится за одежду, а значит она должна хорошо держать форму и быть крепкой. Хлопок соответствует всем этим требованиям. Более того, хлопок гигиеничен, приятен на ощупь, хорошо впитывает пот и проветривается. Но есть у него и существенный недостаток – он сильно садится при стирке. Это как раз то, о чем мы говорили вам, когда рассказывали о размерах.

Помимо этого, современные дзюдоги нередко усиливают волокнами полиэстера, который позволяет сохранять белоснежный цвет кимоно, усиливает его физически, но при этом не препятствует «волшебным» свойствам хлопка.

Некоторые кимоно заранее подвергаются противоусадочной обработке. Такие дзюдоги после стирки либо садятся минимально, либо не садятся вообще.

Но гораздо важнее плотность дзюдоги

Чтобы вы понимали всю важность этого критерия – правильная плотность одежды для дзюдо даже прописана в международных правилах. Плотность дзюдоги влияет на общий его вес, а также на жесткость. Чем плотнее и жестче кимоно – тем оно надежнее, но и тяжелее

Чем плотнее и жестче кимоно – тем оно надежнее, но и тяжелее.

Плотность дзюдоги измеряется в граммах на квадратный метр (г/м²). Современные дзюдоги обладают плотностью от 250 до 1000 г/м². В детском дзюдо не настолько жесткие правила, чтобы не допускать молодого спортсмена к соревнованиям в неправильно выбранном кимоно, но в профессиональных правилах четко указано, что плотность дзюдоги должна колебаться в пределах 700-750 г/м².

Также стоит обратить внимание на способ пошива. В дзюдогах используется ткань одинарного переплетения или двойного. Первая – хорошо дышит, да и вообще – она более легкая

Но она же и быстро изнашивается, а также сильно садится после стирки. Ткань с двойным переплетением – более жесткая, плотная. Она практически не садится, но и дышит намного хуже

Первая – хорошо дышит, да и вообще – она более легкая. Но она же и быстро изнашивается, а также сильно садится после стирки. Ткань с двойным переплетением – более жесткая, плотная. Она практически не садится, но и дышит намного хуже.

И да, если вы заметили на кимоно пометку IJF, то смело покупайте это кимоно. Данная метка означает, что эти дзюдоги сделаны согласно регламенту, который требует международная ассоциация дзюдо. И данные дзюдоги будут полностью соответствовать всем соревновательным стандартам.

Немного забежим наперед и скажем одну важную вещь. Многие «специалисты», особенно в онлайне, рекомендуют покупать на тренировки менее плотные дзюдоги, а на соревнования – более плотные. Такой совет может дать только тот, кто никогда не занимался спортом. Вы должны чувствовать одежду, тем более в дзюдо. А как можно ее чувствовать, когда тренируетесь вы в одном кимоно, а выступаете в другом. Так что, либо покупайте одинаковые дзюдоги и для тренировок, и для соревнований, либо выступайте в тренировочных.

Правила соревнований карате WKF

Как вы уже, наверное, знаете, практически все турниры карате состоят из КУМИТЕ и КАТА. Кумите – это индивидуальные поединки между бойцами. Как и в любом другом виде боевых искусств, бойцы распределяются по возрастным и весовым категориям. Ката же – это что-то вроде боя с тенью из бокса, только выполнять действия нужно в объединенной строгой последовательности.

Продолжительность боя

Что касается продолжительности боя, то она полностью будет зависеть от возрастной категории спортсменов и половой принадлежности. Например:

1. Мужчины, в неограниченной возрастной категории и в категории до 21 года, сражаются 3 минуты.
2. Женщины в любой возрастной категории, а также кадеты и юниоры сражаются по 2 минуты.

Правила подсчета баллов

Что касается начисления баллов, то в каратэ можно получить от 1 до 3 баллов, в зависимости от выполняемого действия:

• Иппон – 3 балла – присуждается за удар ногой в голову, лицо и шею, или любую технику по упавшему, брошенному или лежащему спортсмену.
• Ваза-Ари – 2 балла – присуждается за удары ногой по корпусу: в живот, грудь, спину и бок.
• Юко – 1 балл – присуждается за любой удар рукой в любую из 7 разрешенных зон для ударов.
• При одновременно проведенных одинаковых ударах, баллы либо не начисляются никому из бойцов, либо засчитываются обоим. В этом плане «выбор времени» не будет учитываться при подсчете баллов.
• В карате есть и неофициальный нокаут. Если боец не встает на ноги по истечении 10 секунд – считается негодным по состоянию здоровья продолжать бой и автоматически удаляется с этого турнира. Примечательно, что в эти 10 секунд к бойцу должен подбежать доктор и вынести свой вердикт.

Разрешенными зонами для ударов являются: голова, лицо, шея, живот, грудь, спина, бок. Примечательно, что оценка производится только в том случае, если удар выполнен с учетом следующих критериев:

• Хорошая форма – правильность технического выполнения техники.
• Спортивное отношение – одна из вариаций хорошей формы, оценивается по отсутствию злости и агрессии.
• Концентрация – сила, скорость и точность проведения техники.
• Заншин (практически никогда не оценивается) – готовность бойца продолжать поединок.
• Правильный выбор времени – чутье бойца, которое позволяет ему проводить технику в идеальное, для нее, время.
• Корректная дистанция – обычно засчитываются удары, прошедшие в 5 см от бойца. У кадетов – засчитывается дистанция в 10 см.

Победа в карате

Учитывая все вышеизложенное, победу в карате можно получить двумя способами: выиграть чисто, либо выиграть по баллам. Чистой победой считается, если разрыв в баллах между противниками достигает 8. В остальных случаях бойцы дерутся до последнего, а уже после судьи оглашают результат. Ничьих в карате не бывает.

В ситуациях, когда оба бойца набрали одинаковое количество очков в бою, победа определяется по следующим критериям:

1. Отношение, боевой дух и сила, которую показали бойцы в поединке.
2. Превосходство в действиях (тактических и технических).
3. Активность – кто из спортсменов больше инициировал действия и атаку.

Запрещенные действия в карате

Несмотря на то, что карате выглядит достаточно жестким видом спорта, он, на самом деле, является одним из самых безопасных. Дело в том, что в карате есть такое понятие, как запрещенное поведение 1 категории, в которую входят запреты на чрезмерное употребление силы в ударах и действиях. Т.е., данная категория запрещает не только атаковать в неразрешенные части тела, но и контролировать силу ударов по разрешенным местам.

Что касается второй категории запрещенного поведение, то сюда относится симуляция, своевольный уход за пределы площадки, пренебрежение защитой, избегание боя и пассивность, практически все борцовские действия, захваты и клинчи, опасные действия, которые могут привести к травмам, «обманки» ударов головой, локтями или коленями, разговоры и, тем более, оскорбления, кого бы то не было.

В зависимости от тяжести нарушения, существует 5 видов наказаний:

1. Чукоку – первое предупреждение – практически не влияет на решение судей.
2. Кейкоку – второе предупреждение – незначительно влияет на решение судей.
3. Хансоку-чуй – третье «преддисквалификационное» предупреждение – значительно влияет на итоговый счет боя.
4. Хансоку – дисквалификация с поединка (проигрыш).
5. Шикаку – самое серьезное наказание – дисквалификация с турнира.

Правила КАТА

Что касается правил выполнения КАТА, то тут вы должны продемонстрировать владение: стойками, техниками, движениями при переходах, тайминг, правильное дыхание, сосредоточенность, техническую сложность действий. Естественно, засчитывается только та программа, движения которой соответствуют основному списку КАТА.

Цвет экипировки для детей и взрослых

Традиционный цвет дзюдоги всегда был белый. Во время тренировок, однако, разрешается надевать костюмы любого цвета: синего, красного, чёрного и т. д. Особенно это актуально для детей, которые хотят выделиться в группе учеников.

Цвет дзюдоги для международных соревнований

На международных соревнованиях спортсмены надевают костюмы белого или синего цвета, хотя изначально использовался только белый. Добавить новый цвет было идеей Антона Гесинка.

Он выдвинул её в 1986 году на совещании Международной федерации дзюдо. Это позволило облегчить работу судьям: они могли легко различать соперников и присуждать баллы только тому, кто их заработал.

Каждый спортсмен, участвующий в состязаниях международного масштаба должен иметь дзюдогу как синего, так и белого цвета, так как цвет, в котором будет выступать участник, назначается судьями.

Обувь дзюдоистов

В дзюдо участники поединка ведут рукопашный бой без обуви.

Справка! В самбо, единоборстве, которое похоже на дзюдо, спортсмены надевают специальную обувь.

Шлем

Для дзюдо защитный шлем не используется, в отличие от самбо, тхэквондо и других единоборств, где участники могут надевать специальную защиту для всей головы, или только некоторых её частей.

Уход за кимоно

1. Необходима регулярная стирка и очистка формы для карате.
2. Каратеги стирают 2 раза в неделю при ежедневных тренировках.
3. Нельзя замачивать форму перед стиркой.
4. Рекомендуется стирка в холодной воде. Температура воды для стирки должна быть не более 30°С. При стирке в горячей происходит значительная усадка кимоно, превышающая показатели обычной усадки.
5. Не рекомендуется использовать отбеливатель, так как ткань теряет прочность и повышается вероятность разрыва.
6. Белое кимоно нельзя стирать с любой цветной одеждой.
7. Черное кимоно стирать отдельно от других вещей.
8. Запрещена машинная сушка. При использовании сушильного аппарата есть опасность значительной усадки кимоно, превышающей показатели обычной усадки.
9. Не сушить кимоно под прямыми солнечными лучами. Сушка под прямыми лучами солнца приводит к пожелтению и потере первоначального цвета ткани.
10. Гладить кимоно из комбинированной ткани при температуре утюга 110° C.

Как стирать кимоно для карате первый раз

При первой стирке нельзя выставлять высокую температуру воды

Важно помнить, что форма может уменьшиться в размере

Сохнуть кимоно должно на вешалке для одежды или на веревке. Форму не нужно долго сушить при высокой температуре в сушилке для белья.

Как гладить кимоно для карате

Куртку и штаны гладят с изнаночной стороны через белую хлопковую ткань. Температурный режим утюга должен соответствовать информации производителя на этикетке.

Кимоно из плетеной ткани не гладят.

Как правильно завязать пояс в карате

Значение поясов в карате

Есть красивая легенда, которая объясняет всю суть цветовой градации.

Когда новичок решает заняться карате, помыслы его чисты, а навыков никаких нет. Он ничего не умеет, он – белый лист и пояс у каждого новичка исключительно белый. В процессе тренировок, поединков и испытаний пояс приобретает более темные оттенки, от впитываемого в него пота и крови. В конце концов, он становится черным. Это означает, что боец стал мастером. Но мастер тоже продолжает усердно тренироваться, а пояс у него изнашивается, выцветает, постепенно появляются вновь белые пятна. На этих белых пятнах красный цвет пролитой крови становится отчетливо виден. Высшая степень мастерства – полностью красный пояс. Это самый лучший пояс в карате, если можно, конечно, так выразиться.

Конечно, в настоящее время никто не носит один пояс всю свою жизнь, но легенда жива, а традиции в каратэ святы. Два раза в год (или реже, в зависимости от правил конкретной федерации) каждый желающий каратека (каратист) имеет право сдавать кю-тест (экзамен) на следующий пояс. В разных федерациях и школах эти сроки могут отличаться, как могут и отличаться обязательные паузы между экзаменами. Например, в карате-кекушинкай, чтобы сдать на черный пояс с момента получения коричневого пояса с полоской должно пройти не менее трех лет.

Черный пояс по карате кекушинкай – именной, его присылают прямо из Японии, а на нем иероглифами вышито имя владельца. К поясу прилагается специальный сертификат, подтверждающий документ. Остальные пояса боец просто покупает в магазине, но носить имеет право только тот, на который прошел испытание. Каждый сданный экзамен подтверждается сертификатом, который выдает уполномоченная федерация. При этом пояса разных школ при переходе бойца не признаются.

К примеру, обладатель черного пояса в сетокан, если начинает заниматься киокушинкай, все равно начинает с белого пояса. Более того, только совсем недавно даже внутри школы киокушинкай пояса разных федераций друг другом не признавались. Но несколько лет назад лидеры все же сумели договориться и если у тебя, например, желтый пояс, который ты получил, тренируясь в ИКО, то при переходе в федерацию «Кекусин-Кан», начинать с белого уже не нужно. Но если ты уходишь из киокушинкай, то начинай тогда сначала.

Также в различных школах и направлениях карате отличаются и соответствия степени-цвета пояса. Посмотрите на цвета пояса в карате по порядку в двух самых популярных в России школах.

Ва-фуку или Во что они одевались

Кимоно бывает нескольких разновидностей

Для начала они бывают женские и мужские (но тут грань весьма размытая, так что не будем заострять внимание) начнем с того, что носят женщины и приведем несколько самых распространенных вариантов

Еще бывают разные гостевые кимоно, для чайной церемонии, свадебные и прочая, но это уже частности.

С цветами все печально, на большее чем на картинке редко приходится рассчитывать. Ну, максимум вот так:

Порой парни, особенно молодые, особенно неофициально, носят кимоно прямо так, без ничего. Выглядит куда соблазнительней и милее, правда? (шучу, это же Gackt, он во всем хорош :))