Казачий диктант 2024

Примеры проявления психологических защит

Человек не отдал долг вовремя, кредитор возмущён и предъявляет претензии в вежливой форме. Должник в ответ разражается гневной тирадой, хлопает дверью и перестаёт брать трубку. Какая защита работает в этом случае?
Выросший сын вспоминает в разговоре с матерью, как однажды она отшлёпала его кухонным полотенцем за то, что он разлил чай. Мать возмущена. «Не было такого, что ты выдумываешь!» Какой механизм ограждает мать от неприятных воспоминаний?
Студент проваливает важный экзамен и оказывается под угрозой отчисления. В разговоре с приятелями он небрежно говорит, что, вообще-то, и сам давно подумывал бросить вуз и поступить в другой или вообще замутить стартап, вон Цукерберг бросил Гарвард и ничего у него жизнь сложилась — удачно. Тут что работает?
Мать часто видит, что у её сына-подростка сужены зрачки, он странно себя ведёт, то добрый и ласковый, то раздражительный и злой, сильно похудел, из дома начали пропадать вещи, но она всё сама себе логично объясняет и для всего находит веское обоснование. От намёков родственников на то, что пора бы обратиться к наркологу, отмахивается. Как объяснить такое поведение?
У человека не ладится в личной жизни, от него ушла жена, он записывается в спортзал и на курсы испанского языка. Что он делает с негативными эмоциями? Как называется этот процесс?

Что такое светоотражающие элементы

Световозвращающие изделия представляют собой элементы одежды или аксессуары, изготовленные из специального материала, имеющие светлый оттенок и высокий показатель отражения лучей, попадающих на их поверхность. При их изготовлении применяется специальный материал типа пластика, имеющий ребристую поверхность и обладающий свойством флуоресценции.

Оптимальным углом падения, при котором элементы конструкции обеспечивают наилучшие параметры отражения светового потока, считается 40°. Основу изделия могут представлять нанесенные на материал шарики микроскопичного размера с линзами, плоскопризматические или сферические рефлекторы.

Готовое изделие фиксируется на поверхности плотной, но легкой ткани.

Светоотражающие элементы для пешеходов могут иметь:

лимонный;
салатовый;
белый;
светло-серый цвет.

Какие бывают светоотражающие элементы на одежде:

Эти оттенки обеспечивают наибольший показатель отражения попадающих на них лучей при освещении фарами автомобиля в темноте. Практикуется изготовление светоотражающих элементов (СОЭ) из материала, имеющего оранжевый и красный оттенок.

Поскольку такие изделия в больших объемах приобретаются родителями для обеспечения безопасности малышей, еще раз подчеркнем, что при выборе защитных предметов с СОЭ следует предпочитать перечисленные выше оттенки, более заметные на одежде малыша.

Резюме интерпретации тестов на антитела против SARS-CoV-2 (серологические)

Тесты	Положительный результат	Отрицательный результат
	ПОСЛЕ COVID-19
P-тело p/SARS-CoV-2 IgM полуколичественно(направлены против S-белка)	Указывает на раннюю илиактивную стадию инфекции SARS-CoV-2	Отсутствие контакта с вирусом или серологическое окно*, или отсутствие образования антител организмом
P-тело p/SARS-CoV-2 IgG полуколичественно(направлены против N-белка)	Указывает на то, что заражение SARS-CoV-2 произошло в прошлом, по крайней мере, несколько недель назад.	Отсутствие контакта с вирусом или серологическое окно*, или отсутствие образования антител организмом
P-тело p/SARS-CoV-2 IgG и полуколичественный IgM(IgM направлен против белка S, IgG направлен против белка N)	Указывает на прошлую инфекцию или текущую инфекцию	Отсутствие контакта с вирусом или серологическое окно*, или отсутствие образования антител организмом
	ПОСЛЕ ВАКЦИНАЦИИ ПРОТИВ COVID-19
P-тело p/SARS-CoV-2 IgG количественно (оценка поствакцинального иммунного ответа) (направлен против rbD белка S коронавируса)	Определяет уровень защитных антител IgG против вируса SARS-CoV-2, вырабатываемого в результате вакцинации	Защитные антитела IgG против вируса SARS-CoV-2 не были выработаны в результате вакцинации**

* Период, необходимый инфицированному организму для выработки антител, направленных против возбудителя – в этот ранний период инфекции антитела еще не обнаруживаются.

** Можно провести клеточный ответ.

Интерпретация результатов на уровне антител IgG

Тесты на IgG SARS-CoV-2 интерпретируются только с точки зрения их наличия и/или уровня в крови. Можно получить отрицательный или положительный результат. Реактивным (положительным) результатом считается >/= 30 БАУ/мл, нереактивным (отрицательным) результатом — <30 БАУ/мл.

Отрицательный результат теста на антитела IgG свидетельствует об:

отсутствии контакта с вирусом;
отсутствии вакцинации;
неэффективности вакцины;
серологическом окно — время, необходимое инфицированному организму для выработки антител, направленных против патогена; это также ранний момент заражения, когда антитела еще не обнаруживаются;
недавнем контакте с возбудителем.

Антитела IgG вырабатываются через некоторое время после заражения и в среднем это период в 2-3 недели, поэтому в начале их может еще не быть.

Положительный результат теста на антитела IgG свидетельствует о том, что:

в анамнезе была инфекция;
пациент вакцинирован.

И болезнь, и вакцинация, должны были, имели место некоторое время назад.

Виды тестов на уровни антител при COVID-19 – от чего зависит интерпретация результатов анализов

Чтобы диагностировать COVID-19, используются разные виды тестов – генетические и антигенные, требующие мазка из носоглотки и анализы крови на наличие антител.

Генетическое тестирование. Основано на методах молекулярной биологии, поэтому наиболее чувствительно. То есть COVID-положительные результаты обычно являются истинными (достоверными).
Антигенные тесты. Это популярные кассетные тесты на SARS-CoV-2. Они менее чувствительны, но просты в использовании и результат получается быстро. Результат теста на COVID может быть положительным (была инфекция), отрицательным (вирус не обнаружен) или неубедительным (тест нужно повторить).
Анализы на антитела. Обнаруживают COVID-специфические антитела IgG и антитела IgM. Это могут быть качественные тесты, т.е. оценка того, существуют ли вообще данные антитела. При интерпретации результатов тестов IgG и IgM результаты интерпретируются с использованием готовых, простых для понимания инструкций. Также доступны количественные тесты. В них уровень антител к COVID определяется числовым значением, выраженным в единице BAU/ml.

Как лучше поступить при знакомстве с человеком, у которого протез руки?

Можно выбрать только один вариант

Исключить рукопожатие, если у человека протез.
Выдержать достаточную паузу, чтобы передать инициативу рукопожатия собеседнику.
Протянуть руку для приветствия, не акцентируя внимание на инвалидности. Кулответ считает: Протянуть руку для приветствия, не акцентируя внимание на инвалидности

Кулответ считает: Протянуть руку для приветствия, не акцентируя внимание на инвалидности. Надо понимать, что человек у которого протез также хочет быть обычным членом общества, как и все

Хотя из личной практики, у человека протез на правой руке, так он всегда первым протягивал левую руку, никогда не стеснялся и не обижался этому, потому как (это я так думаю) что когда другой человек не знает, что у него протез, то это ставит некоторых людей в неловкое положение, так что он был всегда спокоен к этому

Надо понимать, что человек у которого протез также хочет быть обычным членом общества, как и все. Хотя из личной практики, у человека протез на правой руке, так он всегда первым протягивал левую руку, никогда не стеснялся и не обижался этому, потому как (это я так думаю) что когда другой человек не знает, что у него протез, то это ставит некоторых людей в неловкое положение, так что он был всегда спокоен к этому.

Виды для детей и взрослых

Индустрия производства изделий и аксессуаров, снабженных СОЭ, живо отреагировала на законодательную инициативу, предложив пешеходам широкий диапазон различных вариантов изделий. Выпускаемые ими продукты отличаются по цветовой гамме, гендерному назначению, типу изделия и другим признакам. Некоторые производители освоили выпуск одежды и необходимых предметов, например, спецодежды и детских рюкзаков с уже вшитыми световозвращающими элементами.

Ассортиментный ряд выпускаемой продукции, оснащенной СОЭ, предусматривает производство:

Жилетов, которые согласно Правилам должны надеваться на поверхность одежды людьми, находящимися на проезжей части магистрали продолжительный период времени. Среди категорий лиц, которые могут использовать этот вид СОЭ, специалисты называют работников служб по восстановлению дорожного покрытия, водителей, выполняющих починку неисправного транспортного средства, сотрудников ГИБДД, велосипедистов.

Несмотря на не очень привлекательный внешний вид, жилеты отличаются большой площадью, отличающей их особую эффективность, при различении водителем в сравнительных единицах их различимость составляет 573 единицы (ед).

Полосок, относящихся к аксессуарам, нашиваемым на поверхность верхней одежды пешехода, недостатком приспособлений является сложность их устранения при отсутствии необходимости в них.

Несмотря на высокую эффективность и хорошую заметность изделий для водителя, пользователи мужского пола отмечают наличие неудобств, связанных с неудобством их крепления к одежде.

Браслеты или нарукавные повязки самозатягивающегося типа изготавливаются на основе резины и могут быстро и надежно фиксироваться на поверхности рукава или штанины.

При использовании отражающих элементов такого типа различимость очертаний пешехода для водителя транспортного средства составляет 606 ед.

Приспособления, имеющие также высокую эффективность, называемые подвесками, могут крепиться по несколько изделий на поверхности пояса, пуговицах, ремне, капюшоне.

Возможность простой фиксации на поверхности одежды (при помощи липучек) обеспечивает простоту использования при высоких светоотражающих характеристиках изделий.

Фликеры представляют собой брелоки, крепящиеся на поверхности рюкзаков, элементах одежды и сумках отличаются простотой демонтажа.

При закреплении этих изделий используются шнурки или карабины, что позволяет легко демонтировать их без вреда для внешнего вида одежды.

Наклейки или значки с СОЭ, выпускаемые в широком ассортименте разновидностей, пользуются популярностью при обеспечении родителями безопасного перемещения для своих детей в темное время суток. Сравнительная эффективность определяет световозвращающую способность этих изделий в диапазоне 93–193 ед.

Механизм действия психологической защиты

Вытеснение. Иногда это понятие заменяют термином «мотивированное забывание», при котором происходит переход воспоминаний о трагических событиях из сознания в область подсознания. Однако подобный процесс вовсе не свидетельствует о том, что существующая проблема решена полностью. Следует отметить тот факт, что довольно часто подобный вид психологической защиты становится фундаментом для развития всех остальных механизмов.

Регрессия. Истеричные и инфантильные особы всегда стараются при помощи нее избежать ответственности за принятие важных решений в своей жизни. Психиатры в некоторых особо тяжелых случаях считают регрессию благодатной почвой для развития шизофрении.

Проекция. Мало кто из нас любит видеть недостатки у себя, а вот в грязном белье других людей довольно часто копается большое количество нечистоплотных персон. При этом бревно в собственном глазу их вовсе не смущает, потому что они заняты активными поисками соринки в нем у ближайшего окружения. При данном увлекательном для них занятии они свои скрытые комплексы маскируют за счет критики посторонних людей.

Формирование реакции. Обычно озвученный процесс реализуется в виде желания компенсировать собственные как надуманные, так и имеющиеся недостатки. При этом у таких людей формируется видение мира в черно-белых тонах. Можно в данном случае позиционировать себя сильной особой, которая при нежной натуре постарается сокрушить все вокруг, но не дать слабинку. Не потому что она зла, а вследствие того, что боится боли, которую ей могут причинить. Слабая личность в свою очередь в виде психологической защиты использует браваду, прикрываясь мнимыми влиятельными друзьями.

Отрицание. Подобное явление имеет много общего с вытеснением из сознания неприятных или трагических событий. Однако при отрицании человек не просто мотивированно забывает о происшедшем, но и вряд ли вспомнит о том, что с ним случилось. Если же ему рассказать о прошлом, то он посчитает это глупой выдумкой недоброжелателей.

Замещение

В данном случае человек будет стремиться с более сложных целей переместить свое внимание на решение легких задач. Такие люди редко появляются в местах с повышенной опасностью, а посещают заведения со спокойной обстановкой.

Сублимация

Нежелательные импульсы адекватные личности направляют в нужное русло. То же сексуальное, но нереализованное напряжение они готовы снять при помощи занятия спортом, туризмом и активным отдыхом. Если же не появляется желания подобного позитивного выхода энергии, то речь уже может пойти о садистах и даже маньяках. Механизм сублимации довольно часто включается именно при проблемах интимного плана. Однако при отсутствии явных отклонений в психике человек компенсирует этот недостаток достижением в науке, технике и искусстве. За счет высокого интеллекта такие особы блокируют свои нездоровые фантазии, сублимируя их в плодотворной деятельности, которая приносит пользу обществу.

Рационализация. Довольно часто неудачник обесценивает желаемую цель в случае провала предполагаемого предприятия. При этом он делает эффектную позу при плохой игре, утверждая окружающим, что не очень-то и хотелось сделать ту же карьеру. Впадая в другую крайность, озвученные особы завышают ценность полученного приза, хотя изначально не особо в нем нуждались.

Идентификация. В некоторых случаях люди считают, что обладают качествами знакомой им удачливой особы. Будучи антиподом проекции, подобное отождествление подразумевает желание собственную неполноценность в чем-либо замаскировать идентификацией с достижениями положительного субъекта.

Изоляция. В каждом из нас есть как позитивные черты характера, так и негативные проявления личности, потому что идеальных людей не существует. При изоляции человек абстрагируется от собственных нелицеприятных поступков, не считая себя в чем-либо виноватым.

Фантазирование. Многие люди, находясь в тяжелом финансовом положении, по дороге куда-либо мечтают найти кошелек, полный долларов. Согласны они и на приобретение в виде потерянного кем-то золотого украшения. Со временем эта форма защиты от реальности может стать навязчивой идеей. Если этого не происходит, то фантазировать никому не воспрещается.

Необходимость применения СОЭ

С 01.07.2015 г использование световозвращателей для пешеходов при передвижении по загородным дорогам закреплено на законодательном уровне. Специалисты обосновывают необходимость этой меры следующими умозаключениями.

Специалисты выделяют цвета по степени различимости в темное время суток в свете ближних фар на расстоянии до 55 м, в то время, как при использовании отражающих элементов, движущийся человек виден за 150-170 м.

При движении транспортного средства со скоростью 60 км/ч, тормозной путь составляет 35–37 м, при этом различные цвета одежды пешехода в условиях плохой видимости различимы соответственно:

Черный — 18 м.
Красный — 24 м.
Желтый — 37 м.
Белый — 55 м.

Из этого следует, что даже при условии адекватной реакции и достаточного опыта у водителя транспортного средства, он не успеет остановить транспортное средство. Это связано с тем, что после различения идущего на расстоянии 18–35 м человека у него не остается времени на остановку автомобиля, согласно законам физики.

Использование светоотражающих элементов и аксессуаров на одежде, ношение которых при перемещении или пересечении загородных магистралей регулируется законом, увеличивает время реакции водителя, необходимого для выполнения требуемых маневров и предотвращения столкновения в 2,5–9 раз. Согласно данным статистики ГИБДД, введение этой нормы на юридическом уровне увеличило количество людей, использующих СОЭ на обычной одежде и средствах индивидуального перемещения.

Это в свою очередь, по их данным, позволило предотвратить до 80% случаев столкновений транспортных средств с движущимися людьми, в т. ч. и ситуаций, завершающихся летальным исходом.

Сравнительная характеристика правил по охране труда при работе в ограниченных и замкнутых пространствах с 2024 года

Аналога правилам, прошедшим регистрацию в Минюсте, в Российской Федерации еще не было. Ранее безопасность работ при работе в таких пространствах регламентировали отдельные главы в отраслевых правилах по охране труда. Так, в отмененных на сегодняшний день Правилах по охране труда при работе на высоте, утвержденных приказом Минтруда России от 28 марта 2014 года № 155н, был отдельный небольшой раздел, состоящий из пяти пунктов.

Таблица Сравнительный анализ правил по охране труда при работе в ограниченных и замкнутых пространствах

Приказ Минтруда России от 28.03.2014 № 155н «Об утверждении Правил по охране труда при работе на высоте»(отменен с 1 января 2021 года)

Приказ Минтруда России от 15.12.2020 № 902н «Об утверждении Правил по охране труда при работе в ограниченных и замкнутых пространствах»(вступает в силу с 1 марта 2021 года)

П. 293. К работам на высоте в ограниченном пространстве относятся работы в бункере, колодце, емкости, резервуаре, внутри труб, в которых доступ к рабочему месту осуществляется через специально предусмотренные люки, дверцы, отверстия.П. 294. При выполнении работ на высоте в ограниченном пространстве дополнительными опасными и вредными производственными факторами являются:

а) падение предметов на работников;

б) возможность получения ушибов при открывании и закрывании крышек люков;

в) загазованность замкнутого пространства ядовитыми и взрывоопасными газами, что может привести к взрыву, отравлению или ожогам работника;

г) повышенная загрязненность и запыленность воздуха ограниченного пространства;

д) недостаточная освещенность рабочей зоны;

е) повышенная влажность.

П. 295. Работы в ограниченном пространстве выполняются по наряду-допуску.

П. 296. Люки и отверстия доступа сверху должны быть оборудованы предохранительными ограждениями, исключающими возможность падения в них работников.

П. 297. При работе на высоте в ограниченном пространстве ответственный руководитель работ назначает наблюдающих за работниками из расчета не менее одного наблюдающего за каждым работником.

П. 4. Работы относятся к работам в ОЗП, если они проводятся на пространственно-замкнутом (ограниченном) объекте, не предназначенном для постоянного пребывания в нем работников. Размер этого объекта должен быть достаточным для того, чтобы там полностью поместился работник или работники для выполнения в нем работ, но при этом вход(ы) в объект или выход(ы) из объекта являются такими, что затруднен быстрый проход через них работников, а параметры воздухообмена недостаточны для поддержания их дыхания.

Работодатель до начала работ в ОЗП, исходя из специфики своей деятельности, должен выявить опасности, связанные с работой в ОЗП, включая следующие типичные опасности, присущие работе в ОЗП:

1) недостаток кислорода и (или) загазованность воздуха ядовитыми и взрывоопасными газами, что может привести к взрыву, отравлению или ожогам работника;

2) особые температурные условия и неудовлетворительный температурный режим (в том числе перепад температур);

3) биологическая опасность;

4) недостаточная освещенность рабочей зоны;

5) чрезмерный шум и вибрация;

6) тяжесть и напряженность трудового процесса;

7) аэрозоли преимущественно фиброгенного действия;

скорость движения воздуха;

9) падение предметов на работников;

10) возможность травмирования при открывании и закрывании крышек люков;

11) повышенная загрязненность и запыленность воздуха ограниченного пространства;

12) повышенная влажность.

Обратите внимание! Работодатель должен, по возможности, исключить работы с присутствием работников в ОЗП. В случае обоснованной невозможности исключения работ в ОЗП работодателю необходимо рассмотреть все альтернативные способы проведения работ (исключающие присутствие работников в ОЗП), прежде чем начать планирование входа работников в ОЗП.. При невозможности исключения работ в ОЗП работодатель обязан принять установленные Правилами меры по исключению или снижению профессиональных рисков в ОЗП, поддержанию их на приемлемом уровне (организация работ по наряду-допуску, защита временем, применение специализированных машин или механизмов, средств коллективной и индивидуальной защиты)

При невозможности исключения работ в ОЗП работодатель обязан принять установленные Правилами меры по исключению или снижению профессиональных рисков в ОЗП, поддержанию их на приемлемом уровне (организация работ по наряду-допуску, защита временем, применение специализированных машин или механизмов, средств коллективной и индивидуальной защиты).

Читайте в статье: Новые правила по охране труда на 2024 год: обзор НПА

Первичные и вторичные процессы

В Я одновременно осуществляются два процесса. Во-первых, это бессознательный первичный процесс, где мысли организованы не согласованно; чувства могут сменяться, противоречия не вступают друг с другом в конфликт или просто не воспринимаются. Здесь нет логики и линейного времени. Страсть имеет большое значение в этом процессе. В противоположность этому есть сознательный вторичный процесс, где установлены строгие границы, и мысли организованы в целостную системы. Большинство сознательных мыслей возникают именно здесь.

Характеристики

Психоаналитики Кэлвин Холл и Гарднер Линдсей выделяли две основные характеристики защитных механизмов:

Отрицание или искажение реальности
Действие на бессознательном уровне

Искажению и отрицанию подвергается восприятие не только внутренней, но и внешней реальности: «„Я“ может защищать себя и незнанием о существовании определенных нужд и инстинктов, и незнанием о существовании внешних объектов». Для психотерапии особенно важна первая характеристика, так как именно она может приводить к социальной дезадаптации и другим проблемам.

Чаще всего люди используют защитные механизмы не по одному, а в комплексе. Кроме того, большинство людей имеют склонность «предпочитать» одни защиты другим, как если бы их применение происходило по привычке.

Теории и классификации

Не существует общепризнанной классификации защитных механизмов психики, хотя многие авторы публиковали свои собственные. Основные претензии к большинству классификаций – это либо недостаточная полнота (критикующий не находит в классификации важный для него психический процесс, который он относит к защитным), либо излишняя полнота (критикующий находит в классификации много психических процессов, которые не относит к защитным или вообще не выделяет как самостоятельные процессы). Это, по всей видимости, связано с тем, что минимизация отрицательных переживаний есть вообще естественная потребность любого живого организма (в частности человека), и с некоторым допущением любой психический процесс можно признать направленным на достижение этой цели. Необходимость в выделении отдельных защитных механизмов связана с практической потребностью психологов в выделении и описании наиболее универсальных из неосознаваемых защитных процессов.

В 1936 году Анна Фрейд перечисляет десять механизмов защиты, которые появляются в работах Зигмунда Фрейда: 1. Вытеснение, 2. Регрессия, 3. Реактивное образование, 4. Изоляция аффекта, 5. Аннулирование, 6. Проекция, 7. Интроекции, 8. Самоповреждение, 9. Обращение к противоположному, 10. Сублимация или смещение.

Анна Фрейд и ее знаменитый отец Зигмунд Фрейд оба изучали механизмы защиты, но Анна потратила больше своего времени и исследований на пять основных механизмов: вытеснение, регрессия, проекция, реактивное образование и сублимация. Все защитные механизмы – это ответ психики на тревогу и то, как сознание и бессознательное справляются со стрессом в социальной ситуации.

Вытеснение – активное, мотивированное устранение чего-либо из сознания.

Регрессия – возврат к ребячливым, детским моделям поведения.

Проекция – ошибочное восприятие своих внутренних процессов как происходящих извне.
Реактивное образование – защита от запретных импульсов с помощью выражения в поведении и мыслях противоположных побуждений.
Сублимация – перенаправление импульсов в социально приемлемую деятельность.

Категоризация Джорджа Вайланта

Американский психиатр Джордж Вайлант предложил собственную четырехуровневую классификацию защитных механизмов:

Уровень I – патологические защиты (психотическое отрицание, бредовая проекция)
Уровень II – незрелые защитные механизмы (фантазия, проекция, пассивная агрессия, отыгрывание)
Уровень III – невротические защиты (интеллектуализация, реактивное образование, диссоциация, вымещение, вытеснение)
Уровень IV – зрелые защитные механизмы (юмор, сублимация, подавление, альтруизм, антиципация)