Как побороть икоту: народные методы, простые советы и проверенные способы

Чего нельзя делать, когда малыш икает

Бороться с икотой у маленьких детей нужно безопасными и проверенными методами. Нельзя применять следующие взрослые приемы, поскольку они могут пагубно повлиять на детский организм:

• Хлопанье по спине. Папина рука слишком тяжелая для скелета грудничка. Даже легкий удар, хлопок может травмировать слабые внутренние органы и позвоночник.

• Испуг. Резкое движение или звук остановят икоту, но могут спровоцировать стресс, истерику, логоневроз в будущем, то есть нарушат работу ЦНС.
• Прием кислых продуктов. Это лимон, специальные конфеты. Агрессивный неприятный вкус провоцирует спазм мышц жевательного аппарата, в леденцах есть опасная для аллергиков добавка для повышения кислотности.

Что делать, чтобы ребенок не икал

В первую очередь, одевайте ребенка по погоде

Здесь очень важно соблюдать баланс, потому что перегрев для малыша так же опасен, как и переохлаждение. Трогайте конечности ребенка – при переохлаждении его ножки, ручки, а также нос и щечки будут холодными. А если ребенку жарко – потеет первым делом спина и шея – не допускайте этого

А если ребенку жарко – потеет первым делом спина и шея – не допускайте этого.

При кормлении следите за тем, чтобы ребенок хорошо захватывал сосок вместе с ареолой. Кормите ребенка в полусидячем положении. Кормление малыша лежа часто провоцирует появление икоты и срыгивания. Если малыш кормится смесью, возможно, нужно сменить соску бутылочки на другую, с меньшим отверстием, чтобы ребенок успевал проглатывать смесь и не хватал воздух.

Иногда причиной частой икоты может быть соска-пустышка. Ребенок привыкает к ней и при захвате груди не может изменить прикус. Это провоцирует попадание в желудок воздуха, что приводит к икоте. Возможно, стоит отказаться от пустышки.

Часто бывает так, что дети «торопыги» сильно проголодавшись, едят очень быстро, заглатывая молоко с воздухом. Этого нельзя допускать. Не ждите, пока ребенок сильно проголодается, кормите его через каждые 2-3 часа или по требованию. Если малыш торопится кушать, после минуты кормления прервите прием пищи и подержите его «столбиком», чтобы уже поступивший воздух вышел с отрыжкой. И только после этого продолжайте кормление. Это поможет защитить вашего ребенка не только от икоты, но и от колик.

Если икота у ребенка появляется вследствие испуга, постарайтесь стабилизировать ситуацию в семье. Оградите малыша от резких звуков и световых вспышек, не включайте громко музыку. Иногда старшие братья и сестры играют с новорожденным малышом и шутливо пугают его. То, что для старшего ребенка может казаться веселым увлечением, для малыша является пугающей неизвестностью. Поэтому стоит объяснить старшему ребенку, что малыш еще не дорос до подобного рода игр.

Икота – это нормальное явление для большинства малышей. Она не требует лечения и от нее нет лекарств. Вам просто нужно переждать этот непростой период, когда ЖКТ малыша сформируется и окрепнет. И тогда ничто не сможет испортить его веселое, беззаботное настроение.

Как остановить икоту у ребенка?

Чтобы убрать икоту у новорожденного ребенка или малыша первого года жизни, есть несколько простых, но действенных методов:

1. Во время кормления, сделайте перерыв и дайте малышу отрыгнуть (чтобы выпустить лишний воздух).

2. Если дать малышу грудь или пустышку — несколько сосательных движений могут избавить ребенка от икоты, поскольку диафрагма начнет расслабляться.

3. Малышам, уже получающим прикорм, можно дать попить немного воды.

Также рекомендуется в качестве профилактики икоты держать ребенка «столбиком» после кормления, контролировать захват соска и выбирать пустышки для бутылочек с потоком жидкости в соответствии с возрастом (чтобы исключить попадание лишнего воздуха в желудок и слишком быстрое сосание).

Для детей постарше, которые способны выполнять команды взрослых, помимо привычных методов «выпить воды», можно предложить другие способы справиться с этой проблемой: например, пососать дольку лимона (если нет аллергии, конечно), после небольшого вдоха медленно выдыхать на 15 счетов (можно в трубочку или в пакет), прополоскать горло очень холодной водой.

Если у ребенка икота, вот что делать точно не стоит, так это использовать старый «дедовский» метод — пугать: вероятность избавления от икоты невысока, а добавить лишнего стресса проще простого. Также не стоит прибегать к более экзотичным способам, например, высунуть язык малыша и надавить ему на лоб или передний родничок. Лучшее, что можно сделать, — набраться терпения и просто переждать это время.

Несмотря на то, что сама по себе икота не несет ничего опасного для малыша, это состояние довольно неприятно для грудничка и волнительно для родителей (особенно для мам и пап новорожденных). Задача взрослых — успокоить кроху и помочь как можно скорее убрать икоту у ребенка.

Что точно не стоит делать во время икоты

Пугать. Такой способ и взрослому редко приносит облегчение, а грудничку почти наверняка навредит. В нежном возрасте нервная система малыша ещё совсем слаба и внезапное «бу!» не только не избавит от икоты, но и может стать причиной тревоги ребёнка.

Хлопать по спине. Скелет малыша ещё совсем хрупкий, поэтому любые резкие движения могут привести к серьёзным повреждениям. Вместо похлопывания можно аккуратно сделать лёгкий, приятный массаж, чтобы расслабить мышцы крохи.

Использовать лекарства и другие средства без назначения врача. Заботливые бабушки часто рекомендуют средства, которые «в лучшие времена» помогали их детям от всех недугов. Но все лекарства должны быть назначены только педиатром.

Не нужно становиться для ребёнка доктором и искать препараты или бабушкины советы о том, как убрать у младенца икоту. Лучше быть заботливым родителем, питая его своим спокойствием. При частой и упорной икоте следует обязательно показать малыша врачу, чтобы не пропустить патологические ее причины.

Диагностические тесты при икоте

Кратковременные приступы икоты не требуют никаких диагностических тестов. При появлении длительной или хронической икоты, как и в случае любого другого симптома, необходимо обратиться к врачу. 

Обратитесь к врачу, если икоту сопровождает:

• сильная боль в животе;
• метеоризм, отрыжка, отсутствие аппетита, отвращение к мясу;
• сильная диарея;
• боль в груди, одышка и кровохарканье;
• сильная головная боль или головокружение, нарушения зрения.

Метеоризм

Боль в груди

Также требуют консультации следующие ситуации:

• когда икота возникла после приема нового лекарства;
• при икоте у взрослого человека более 8 часов, у ребенка – 3 часа.

Врач собирает подробный анамнез и проводит осмотр. Дополнительные тесты выполняются в зависимости от результатов этих действий. 

• При подозрении на заболевания органов брюшной полости требуется УЗИ брюшной полости, а возможно и эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта. 
• Типичное обследование грудной клетки — это рентген. 
• При подозрении на более серьезные заболевания, вызывающие икоту, может потребоваться, например, компьютерная томография.
• Диагностика метаболических заболеваний требует простых тестов периферической крови, например, определения сахара в крови, креатинина, мочевины или электролитов. 

Сосуществование неврологических симптомов предполагает раздражение рефлекторного центра в головном мозге, поэтому может потребоваться подробное неврологическое обследование и визуализирующие исследования центральной нервной системы — компьютерная томография головы, магнитно-резонансная томография.

Причины возникновения

Причинам икоты могут быть различные состояния организма, которые не несут серьезной опасности для жизни человека.

Однако, существуют некоторые воспалительные заболевания, способные спровоцировать рефлекторное сокращение мышц передней брюшной стенки и диафрагмы.

Основные причины, способные вызвать очередной приступ икоты:

• длительное пребывание в условиях пониженной температуры, особенно в состоянии алкогольного опьянения или у детей младшего возраста;
• переедание, которое вызывает сильное растяжение желудка и попадание еды в пищевод;
• нервные расстройства, которые вызывают чрезмерное возбуждение тройничного нерва;
• воспалительный процесс в брюшной полости, которые может раздражать рецепторы диафрагмы и вызывать тем самым сокращение мышц.

Кроме того, причиной икоты может стать длительное хроническое заболевание почек, частые психологические переживания и стресс, болезни центральной нервной системы, в частности спинного мозга, а также при таких экстренных состояниях, как инфаркт миокарда или инсульт.

Часто последствиями икоты, вызванной сильным эмоциональным стрессом, у человека может возникнуть временный паралич. Такое может наблюдаться у солдат, которые панически боятся вступать в битву.

Большинство причин можно устранить достаточно быстро, не применяя никаких дополнительных средств, не обращаясь к врачу.

В домашних условиях можно самостоятельно избавиться от длительного воздействия низких температур, от последствий переедания.

Однако, нервные болезни и воспалительные заболевания органов брюшной полости требуют принятия серьезных мер, медицинского обследования и адекватного лечения.

Что такое икота у младенцев? Почему они икают? Опасно ли это, и как с ней справиться?

Икота – это сокращение мышцы (диафрагмы), которая находится между грудной и брюшной полостью, сопровождается икающим звуком и движением грудной клетки ребенка. Во время икания невозможно осуществить вдох или выдох.

Кратковременная икота у грудничка длится не более 15 минут. Она является следствием переедания, переохлаждения малыша, нервного перевозбуждения. Случается икота и вследствие испуга у ребенка. Такой вид икоты совершенно неопасен, и кроме дискомфорта, ничего для ребенка не представляет.

Продолжительная икота у грудничка длится свыше 20-25 минут, и такие приступы случаются часто в течение дня, – это может быть сигналом для обращения к педиатру. Подобные явления могут говорить о наличии некоторых заболеваний у малыша:

• Нарушения в работе ЦНС
• Заболевания ЖКТ
• Кишечные инфекции
• Наличие воспалительных процессов в организме
• Пневмония
• Гипервозбудимость
• Глистная инвазия

Почему малыш икает?

Как уже говорилось, в случае, когда имеет место продолжительная икота, лучше обратиться за консультацией к педиатру для обследования ребенка, исключения любых патологий, либо назначения лечения.

А для того, чтобы помочь малышу справиться с приступом эпизодической икоты нужно знать причины, почему новорожденный икает:

• Быстро глотает молоко во время пищи, заглатывая при этом воздух. Если малыш на грудном вскармливании, он может попросту не успевать пить молоко, если оно с сильным напором поступает из груди. Или, если он слишком голоден и пытается быстро насытиться, кушая взахлеб, заглатывая воздух. Если ребенок ест из бутылки, возможно, соска имеет большое отверстие или их много, и предназначенная для более взрослых деток. Поэтому, следует подобрать соску, соответствующую возрасту и возможностям новорожденного, чтобы он кушал в своем темпе.
• Ребенок явно переел, и от растянутого желудка создается ощущение подпертой диафрагмы, что и провоцирует икоту.
• Голодная икота – когда малыш голоден или у него жажда
• Переохлаждение
• Испуг
• Эмоциональная икота, когда ребенок долго смеется
• Стресс

Как справиться с икотой у малыша?

Когда новорожденный икает, первое, что нужно сделать – это выяснить причину появления икоты. Когда причина ясна, можно приступать к ее ликвидации.

При переедании или попадании воздуха в желудок, нужно носить ребенка в вертикальном положении, чтобы он мог срыгнуть воздух, который он заглотил внутрь. Носить придется минут 10-15. Если после срыгивания воздуха (возможно, воздуха вместе с частью еды) икота не исчезнет, можно дать малышу выпить теплой воды. Если ребеночек переохладился, его нужно постараться быстро согреть. В домашних условиях легче всего согреть его у себя на руках, а затем укрыть. Голодная икота лечится едой или питьем. Если икота спровоцирована стрессом, нужно определить его источник, и ликвидировать

Затем постарайтесь успокоить малыша, взять его на ручки, переключить внимание песенкой или лепетом. Пытаться лечить икоту у малыша испугом, как любили лечить нас бабушки в детстве, все же не стоит

Вряд ли это успокоит малыша или настроит его на положительный лад

Пытаться лечить икоту у малыша испугом, как любили лечить нас бабушки в детстве, все же не стоит. Вряд ли это успокоит малыша или настроит его на положительный лад.

Старайтесь избегать ситуаций, провоцирующих появление икоты, и пусть ваш малыш будет здоров!

Как быстро избавиться от икоты в домашних условиях

Здоровый человек перестает икать через 10-20 минут после начала приступа без дополнительных усилий. Однако чтобы сократить это время существует несколько хитростей. Общего лекарства от икоты не существует, поэтому попробуйте каждый метод и выберите для себя наиболее эффективный.

1. Самый известный способ – выпить стакан воды маленькими глотками. Во время питья некоторые советуют наклониться вперед и задержать дыхание. Особенно эффективен такой метод тогда, когда причиной икоты стала сухая пища, остатки которой застряли в глотке. Вода смывает крошки, тем самым устраняя раздражение диафрагмального нерва, находящегося рядом.
2. Глубоко вдохнуть и постараться не дышать несколько секунд. Это поможет диафрагме успокоиться и, возможно, при следующем вдохе это состояние сохранится.
3. Положить на язык что-нибудь сладкое, горькое или кислое (например, дольку лимона или ложку сахара). Резкие вкусовые ощущения действуют успокаивающе на раздраженную диафрагму.
4. Если причина икоты – переохлаждение, достаточно одеться теплее и выпить горячего чаю или молока.
5. При наличии возможности попробуйте встать на руки или сделать «березку». Такое положение тела успокаивает диафрагму.
6. Высунуть язык как можно дальше и замереть в таком положении на несколько секунд. Говорят, такой метод использовал врач президента Кеннеди.
7. Самый экстремальный способ – попросить, чтобы кто-нибудь вас напугал резким и громким звуком. Это помогает сбить ритм икоты. С таким методом стоит быть осторожным, ведь если причиной икоты является заболевание нервной системы, то испуг лишь усугубит его.
8. Закрыть глаза, пальцами слегка надавить на веки и посидеть так пару минут.
9. Если под рукой есть бумажный пакет, можно подышать в него. Кровь насыщается углекислым газом и икота прекращается.

Считается, что такое «лечение» икоты в домашних условиях будет наиболее эффективным, если его проводить до того как вы икнули пять раз.

Способы решения проблемы

1. Не перекармливайте ребенка

2. Следить за техникой прикладывания к груди, чтобы малыш не заглатывал воздух. Проверьте отверстие в соске если ребенок на искусственном вскармливании.

3.Массаж животика перед кормлением стимулирует отхождение газов.

4. Подержите ребенка вертикально

Врачи рекомендуют носить ребенка «столбиком» после еды. Такое положение способствует отхождению воздуха и возвращению диафрагмы в ее естественное положение. Погладьте спинку ребенка, это также помогает отрыгнуть проглоченный во время сосания воздух. Это снизит вероятность возникновения икоты в будущем.

5. Отвлеките малыша

Попробуйте отвлечь ребенка: для этого подойдут звонкие погремушки и яркие игрушки или книжки. Дайте малышу их потрогать, сенсорные ощущения также помогают уменьшить приступ икоты.

6. Массаж

Положите малыша на живот и промассируйте круговыми движениями его спинку от поясницы до плеча сначала справа, а затем слева.

(2 оценок; рейтинг статьи 3.0)

Откуда берётся икота

1. Заглатывание воздуха во время кормленияЭто может происходить, если поток грудного молока слишком интенсивный и малыш много и часто глотает. Кроме того, икота может наступить из-за неправильного прикладывания к груди. В таком случае во время сосания малыш может заглатывать лишний воздух. Когда грудничок ест из бутылочки, икота также может возникнуть при слишком интенсивном потоке смеси.
2. ПерееданиеКогда кроха слишком много ест, неподготовленный желудок может растянуться и сдавливать диафрагму. В результате ребёнок срыгивает и, как правило, начинает икать. Такое часто случается при нарушении техники и режима кормлений. Чтобы избежать таких ситуаций, необходимо совместно со своим педиатром откорректировать суточный рацион малыша.
3. МетеоризмКогда малыша беспокоит повышенное газообразование в кишечнике, давление в брюшной полости повышается, в результате чего происходит смещение диафрагмы, это в свою очередь приводит к икоте. Чаще всего причиной повышенного газообразования в кишечнике у ребёнка становится нарушение в рационе питания — погрешности в питании кормящей мамы или неподходящий рацион самого малыша. Цельное молоко, большое количество клетчатки, бобовые и свежая выпечка в рационе кормящей мамы при грудном вскармливании, а также неподходящая смесь и неправильное введение продуктов прикорма — основные спутники вздутия маленького животика.
4. Внезапные эмоцииПри любой неожиданной эмоции ребёнок обычно вздрагивает, что сопровождается сокращением мышц, в том числе и диафрагмы. Поэтому радость или испуг часто становятся причиной икоты.
5. АллергияПищевая аллергия может вызывать различные пищеварительные нарушения, связанные с воспалением слизистой оболочки различных отделов пищеварительной системы. Воспаление приводит к рефлекторному раздражению диафрагмы и икоте.
6. ПереохлаждениеИ такое тоже случается. Когда ребёнок переохлаждается его организм начинает компенсаторно вырабатывать тепло с помощью рефлекторного сокращения различных групп мышц, в том числе диафрагмы, что приводит к последующей икоте.

Лучший способ избавиться от икоты

Напоследок мы, как и обещали вначале, расскажем вам лучший, на наш взгляд, способ, который позволяет гарантированно и быстро избавиться от икоты в домашних условиях. Автор данной статьи пользуется только этим методом, и он ни разу не давал сбоя.

От икающего потребуется всего лишь пол стакана (можно 1/3) воды и точно следование инструкции. Наклонитесь вперед, и поместите нижнюю губу в стакан. Вам может показаться неудобной эта неестественная поза, но именно она и позволяет гарантировать результат.

В том случае, если никакой из перечисленных методов вам не помог, не отчаивайтесь! Обычно, икота должна сама исчезнуть спустя 15-30 минут. Однако если она будет продолжаться в течение 48 часов, вам лучше обратиться в больницу.

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Икота при беременности. Почему икает будущая мама и как ей помочь?

Беременностьматкародовболями в животегрудной клетке

С чем связана икота беременных?

1. На ранних сроках беременности:

• Основная причина икоты на ранних сроках беременности – это неправильное питание и нарушение пищеварения. У будущей мамы с момента зачатия повышается аппетит, а количество пищеварительных ферментов на фоне гормональных изменений уменьшается. В результате – переполненный желудок, замедление пищеварения и вздутие живота, что раздражает блуждающий нерв и приводит к икоте. Ситуацию ухудшает менее подвижный образ жизни, которому придерживаются женщины, чтобы не навредить беременности.
• Стрессы и психические изменения. Под действием гормонов беременная женщина становится эмоционально неуравновешенной. Любые переживания могут запустить приступ икоты.
• Повышенное газообразование во время беременности сопровождает всех женщин. Во-первых, оно может быть связано с неправильным питанием, перееданием и недостатком ферментов. Во-вторых – с плохой моторикой кишечника, что объясняется действием прогестерона – гормона беременности.
• Ранний токсикоз или гестоз первой половины беременности. Многих женщин в начале беременности мучает токсикоз: тошнота и рвота, головокружение, слабость и прочие прелести. Всему причиной «новый» гормональный фон и адаптация к нему, у некоторых женщин это может сопровождаться икотой.
• Другие причины, не связанные с беременностью.

2. Во второй половине беременности:

• Неправильное питание, переедание, повышенное газообразование.
• Эмоциональные переживания.
• Сдавливание диафрагмы и блуждающего нерва увеличенной маткой и смещенными внутренними органами. У некоторых женщин икота может возникать во сне, если она спит на спине. При этом опасно и сдавление увеличенной маткой полой вены, это может привести к нарушению кровообращения и даже к потере сознания.
• Крупный плод и многоводие увеличивают сдавление ветвей блуждающего нерва и высоту стояния диафрагмы.
• Гестоз второй половины беременности и преэклампсия – опасное состояние для любой будущей мамы, проявляется повышенным артериальным давлением, выделением белка с мочой и отеками. При этом страдает весь организм, включая центральную нервную систему, что может сопровождаться упорной икотой.
• Другие причины, которые могут привести к икоте и у небеременных женщин.

Как справиться с приступом икоты у беременной?

1.чай2.3.4.5.минеральная вода6.апельсина7.8.почкипоясничные боли9.10.Ароматерапиялавандыэфирные маслааллергии11.Прием лекарств во время беременности

Какие лекарственные препараты могут использоваться от икоты во время беременности?

1. При нарушении пищеварения:

• Панкреатин, Фестал, Мезим;
• Активированный уголь;
• Альмагель, Маалокс, Ренни;
• Эспумизан, укропная вода.

2. При нервной икоте:

• Магне В6;
• Валериана и пустырник;
• Глицин;
• Новопассит.

3.Противорвотные препаратымиорелаксантыконсультацию

Как можно помочь малышу преодолеть этот период

Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Отвлеките его. Если он привык получать мамино молоко, когда устал или когда вы вместе лежите, предложите ему напиток, поиграйте с ним или почитайте вслух, чтобы он смог утолить свое желание, но новым способом.

• Старайтесь не садиться в те места, где вы обычно кормите малыша грудью.
• Поменяйте распорядок дня, чтобы в нем появились изменения и малышу не хотелось кормления в привычных местах в привычное время.
• Переставьте мебель в комнате, где вы обычно кормили ребенка грудью.
• Попросите близких помочь вам отвлекать малыша.
• Если кроха в этот период особенно привязался к своему одеяльцу или игрушке, не препятствуйте этому — так вы поможете ему создать новую эмоциональную связь, теперь уже не только с ситуацией кормления.

Будьте терпеливы. Детки всегда переживают эту ситуацию тяжело, у них может повыситься раздражительность. Все это временно.

Желаем успешного завершения грудного вскармливания!

Список использованной литературы

1. Аверьянова Н. И., А.А. Гаслова. Вскармливание ребенка первого года жизни. Москва: Издательство «Феникс», 2007.
2. Гуот-Гумбергер Марта, Хорман Элизабет. Грудное вскармливание. Москва: Издательство «Нева», 2017.
3. Ларионова, Т.В. Грудное вскармливание. Что может быть лучше? Москва: Издательство «Феникс», 2017.
4. Назаретян, В. Г. Вскармливание детей первого года жизни и раннего возраста. Москва: Издательство «Феникс», 2016.
5. Разахацкая, Н. В. Грудное вскармливание. Советы кормящей маме. Санкт‑Петербург: Издательство «Питер», 2015.
6. Розенталь Сара. Грудное вскармливание. Все, что нужно знать о естественном кормлении малыша. Москва: Издательство «ФАИР-Пресс», 2017.
7. Эйгер Марвин С. Все о кормлении грудного ребенка. Москва: Издательство «АСТ», 2018.

Когда нужно обратиться к доктору?

Чаще всего икота у новорожденных – это безобидное явление, которое самостоятельно проходит спустя непродолжительный отрезок времени. Однако иногда она может указывать на серьезные заболевания и возникать независимо от приема пищи.

Длительные непрекращающиеся приступы икоты у ребенка могут быть симптомом таких патологий, как:

• Менингит, энцефалит и другие поражения ЦНС.
• Интоксикация организма на фоне инфекционных заболеваний, нарушениях в работе почек и печени.
• Врожденные патологии органов пищеварительной системы.
• Сахарный диабет.
• Паразитарные инвазии.

Если ребенок икает после каждого кормления и в перерывах между приемами пищи, а сами приступы икоты упорные и с трудом поддаются устранению, нужно обратиться к доктору.

Когда икота развивается на фоне тяжелых патологий, она не будет их единственным признаком. У ребенка обязательно появятся и другие симптомы, указывающие на то, что с его здоровьем не все в порядке и ему требуется врачебная помощь.

Как избавиться от икоты

Стоит начать с того, что избавление от продолжительной икоты может принести только адекватная терапия заболеваний, вызвавших это неприятное, изматывающее явление

На что можно обратить внимание читателей в данной небольшой статье — это на воздержание от советов икающим в очереди к терапевту

Если вы заметили человека с непрекращающейся икотой у дверей кабинета врача, не спешите давать дельные советы по избавлению от этой реакции. Во-первых, они совершенно бесполезны, если это патологическая икота. Во-вторых, больной может быть настолько изнурён заболеванием и сопровождающей его икотой, что может не вполне доброжелательно отреагировать не только на советы, но и на любые попытки заговорить с ним.

Теперь сконцентрируемся на избавлении от эпизодической икоты, которая тоже может порядком поднадоесть.

Сразу упомянем о том, что народные способы устранения икоты с помощью испуга к желаемому результату не приводят или приводят крайне редко, а вот к заиканию или тикам — вполне быстро.

Есть среди рекомендаций и несколько общеизвестных способов борьбы с икотой. Позволим себе их напомнить:

1. От икоты может помочь употребление продукта, сильно раздражающего рецепторы ротовой полости — кислое, солёное или сладкое.
2. Стакан теплой воды, выпитый мелкими глотками без перерыва на вдох-выдох, также помогает избавиться от икоты.
3. Помогает в избавлении от икоты частое дыхание или, наоборот, его задержка.
4. Нажатие на ложбинку между носом и верхней губой также помогает побороть икоту.
5. Небольшое количество мелких (!) кусочков льда поможет остановить икоту, если их быстро проглотить (не рекомендуется детям, а также склонным к ангинам взрослым).

Эти способы не всегда могут быть эффективными в борьбе с икотой. Обычно икающий человек начинает перебирать всё, что имеется в памяти, чтобы найти то, что ему поможет избавиться от судорог диафрагмы здесь и сейчас. Мы нашли ещё несколько проверенных способов избавления от икоты, которые быстро помогают диафрагме успокоиться. Попробуйте! Возможно, в одном из вариантов вы найдёте ваш идеальный способ избавиться от икоты.

Найди себе занятие по душе

Лучшее, что ты можешь сделать — это сместить свои приоритеты с общения на другие, не менее интересные занятия. Найди себе хобби, которое будет одновременно помогать тебе качественно отдыхать и позволять занять свое время. Это может быть что угодно — походы в спортзал, игра на гитаре, просмотр фильмов и сериалов, фотосъемка и т. д. Главное, чтобы тебе искренне нравилось то, что ты делаешь.

Именно отсутствие интересов часто становится причиной сильной эмоциональной привязанности к людям. У тебя просто нет других вариантов, как провести свободное время — поэтому ты стремишься оказаться в компании, поговорить, позволить кому-то другому решить, чем вы будете заниматься

Ты можешь фокусировать все свое внимание на новом человеке, так как тебе все равно больше нечего делать

Причины возникновения икоты у новорождённых детей

Икота – непроизвольное сокращение диафрагмальных мышц. Голосовые связки стремительно смыкаются, что и провоцирует появление характерного звука.

Подобное состояние у младенцев – нормальный рефлекс, возникает после кормления, во сне, под воздействием некоторых внешних факторов.

Почему икают груднички:

1. Частое неритмичное и внезапное сокращение незрелой диафрагмы. По мере взросления мускулы в верхней части брюшной полости начинают сокращаться синхронно с диафрагмой, приступы икоты возникают реже.
2. Перекармливание – одна из главных причин появления икоты у маленьких детей. Если в желудок поступает много молока или смеси, стенки органа растягиваются, возникают судороги диафрагмы.
3. Заглатывание воздуха во время еды – проблема беспокоит при неправильном прикладывании к груди, кормлении ребёнка из бутылочки.
4. Переохлаждение, резкое снижение температуры – система терморегуляции у новорождённых несовершенна, снижение температурных показателей окружающей среды сильно влияет на температуру тела младенца.
5. Непереносимость белков, которые содержатся в смеси или грудном молоке – на фоне аллергии развивается воспаление пищевода, патология сопровождается частыми спазмами диафрагмы.
6. Вдыхание загрязнённого воздуха – органы дыхания у новорождённых очень чувствительные, сразу реагируют на пыль, резкие запахи, табачный дым. Ребёнок начинает кашлять, диафрагма при этом вибрирует, грудничок начинает икать.
7. Жажда, голод, испуг.

Икота у грудного ребёнка после еды может возникнуть, если кормящая мама употребляет яйца, арахис, цитрусовые плоды, продукты с соей, кофеином, какао.

Дети часто икают ещё в утробе матери, с 12–14 недели беременности женщины чувствуют ритмичную пульсацию плода.

Приступы икоты у грудных детей – когда требуется помощь специалиста?

Доктор Комаровский рекомендует родителям не паниковать в таких ситуациях.

Икота у новорождённых – периодическое и кратковременное явление, но если приступы повторяются постоянно, сопровождаются другими неприятными симптомами, сообщите об этом педиатру.

Когда икота сигнализирует о серьёзных заболеваниях:

1. Сильная икота появляется после каждого кормления, при этом грудничок обильно срыгивает, становится раздражительным, часто плачет, выгибает спину – подобные симптомы могут свидетельствовать о рефлюксной болезни, когда содержимое желудка попадает обратно в пищевод.
2. Сильная икота препятствует нормальному кормлению и отдыху младенца, вызывает дискомфорт.
3. Приступ икоты длится несколько часов или весь день.
4. Сокращение диафрагмы сопровождается хрипами, свистящим дыханием.
5. На фоне затяжного приступа повышается температура, грудничок становится вялым, сонливым, общее состояние ухудшается.

Судороги в диафрагмальной мышце часто возникают на фоне заболеваний, при которых происходит постоянное раздражение блуждающего нерва – энцефалопатия, болезни спинного мозга, бактериальные инфекции органов ЖКТ.

Что делать при икоте у новорожденных

Для начала нужно понять причину икоты. Если новорожденный заглотил много воздуха, надо помочь его отрыгнуть.

– Стоит взять ребенка на руки и подержать столбиком минимум 15 минут, что бы лишний воздух отошел, – советует Валерия Максимовна. – Если проблема с перееданием, тоже нужно держать ребенка после кормления столбиком, так пищевой комок быстрее продвинется. При вздутии живота, которое также является очень частой проблемой у новорожденных и может стать причиной икоты, так как перераздутые петли кишечника давят на диафрагму, прежде всего помогают массаж животика, тепло на животик, применение газоотводной трубочки, средств на основе симетикона. Укропная вода относится к средствам недоказательной медицины, я применять их не рекомендую, так как эффективность их сомнительна. То же самое можно сказать и о пустышке с сиропом. Если объективно причину икоты найти не удается, маме стоит предложить ребенку грудь или немного воды, если ребенок на искусственном вскармливании.