Из каких материалов изготавливают детские лыжи?
Срок эксплуатации лыж зависит от материала, из которого они изготовлены.
Деревянные
Деревянные лыжи хороши при морозной погоде, но уже при нулевой температуре становятся практически непригодными для катания. К тому же быстро ломаются и требуют постоянной обработки скользящей поверхности специальными лыжными мазями, иначе мокрый снег не даст ребенку легко передвигаться на лыжах.
Пластиковые
Пластиковые лыжи более прочные и обладают повышенными скользящими качествами, что в этом случае можно, скорее, отнести к недостаткам, чем к достоинствам. Чтобы лыжи не разъезжались по разным сторонам, на пластиковых лыжах должна быть качественная и достаточно большая по площади противоскользящая насечка
Особенно наличие насечек важно, если ребенок встал на лыжи в первый раз
Беговые лыжи
Детские беговые лыжи бывают трех типов: лыжи для классического катания, который чаще всего используется юными лыжниками, лыжи для конькового хода и универсальные. Не освоив «классику», нет смысла приобретать коньковые лыжи.
Лыжи для классического катания длиннее коньковых, с длинным и более острым носиком. На скользящую поверхность лыж нанесены специальные насечки, которые не дают им скатываться назад. Эти лыжи идеально подходят для начинающих лыжников, особенно если обучение и катание проходит вне трассы. Недостаток лыж этого типа – развить большую скорость на этих лыжах не удастся, и при теплой погоде мокрый снег, налипая на насечку, может замедлять движение.
Лыжи для конькового хода – для более «продвинутых» лыжников, которые мечтают спуститься с ветерком с облюбованной горки. По форме они короче классических, по краям должен быть острый бортик для предотвращения соскальзывания вбок.
Универсальные лыжи одинаково хорошо подходят для катания в обоих стилях.
Безопасность и надежность современных детских лыж обеспечивается некоторыми конструктивными особенностями: закругленные носки и увеличенная ширина лыжного полотна делают лыжи более устойчивыми и безопасными при падении, «приталивание» (боковые вырезы) помогает лучше проходить сложные повороты.
Малышам от 2 до 6 лет эксперты советуют покупать лыжи длиной чуть выше роста ребенка, простые, широкие и безопасные модели. На длинных лыжах маленьким детям очень сложно маневрировать, особенно на поворотах.
Для детей постарше ориентиром может служить следующий принцип: рост ребенка плюс 15-20 см.
Беговые лыжи для подростков приближены по своему уровню к взрослым моделям, но отличаются упрощенными техническими характеристиками, мягкостью и легкостью.
Таблица подбора беговых лыж и лыжных палок для детей:
| Рост, см | Рекомендуемая длина лыж, см | Рекомендуемая длина палок, см | Возраст, лет |
| 100 | 100 | 75 | 3 |
| 110 | 110 | 80 | 4 |
| 115 | 120 | 85 | 5 |
| 120 | 130 | 90 | 6 |
| 125 | 140 | 95 | 7 |
| 130 | 150 | 100 | 8 |
| 125 | 150 / 160 | 105 | 9 |
| 140 | 165 | 110 | 10 |
| 145 | 170 | 115 | 11 |
Лыжные палки
Лыжники-малыши могут и вовсе обойтись без лыжных палок. Их задача – научиться твердо стоять на лыжах и при этом сохранять равновесие.
Длина палок, так же как и лыж, зависит от роста ребенка, а также от стиля катания. Для классического стиля палки должны доходить и упираться в подмышку, для конькового стиля должны быть чуть выше плеча.
Кроме того, лыжные палки для детей должны быть легкими, с удобными рукоятками для обхвата, с ремешками (чтобы ребенок не терял палку во время движения). Наконечники должны быть не острыми, с прочным и достаточно большим опорным элементом в виде звездочки или кольца.
Крепления для лыж
Малышам, которые еще только начали осваивать беговые лыжи, скорее всего, специальная обувь не понадобится. Им гораздо удобнее и теплее кататься в валенках или собственных теплых ботинках. А потому для начала можно приобрести лыжи, которые продаются в комплекте с креплениями под обычную детскую зимнюю обувь.
Самые дешевые и простые крепления – это мягкие крепления из ременной ленты из хлопка, эластичной кожи или резины. Их недостаток – не очень надежная фиксация ноги на лыже. К тому же, такие ленты и резинки часто путаются и смещаются в процессе катания.
Полужесткие крепления (специальная обувь также не обязательна) – конструкция более надежная и прочно фиксирует лыжи к обуви.
Жесткие крепления предполагают наличие специальной обуви – лыжных ботинок.
Крепления для беговых детских лыж, безусловно, должны быть безопасными, прочными и жесткими в меру (чтобы не травмировать и не пережимать ногу ребенка крепежными деталями). Обычно они снабжены более мягким механизмом крепежа, большой ручкой защелки (чтобы малыш мог самостоятельно снимать и надевать лыжи, и ему было удобно браться за него варежкой).
Горные лыжи
От взрослых моделей детские горные лыжи отличаются размером и легкостью. Для детей и подростков лучше всего подойдут лыжи, предназначенные для начинающих, которые являются самыми мягкими (под «мягкостью» подразумевается то, что такие лыжи «работают» как надо на небольших скоростях, хорошо амортизируют рельеф) и приспособлены для универсального стиля катания.
Катание на горных лыжах для детей имеет свои особенности, и здесь большую роль играет правильный подбор снаряжения. Основным фактором при выборе для детей горных лыж становится их длина. Чтобы обеспечить безопасное катание, горные лыжи должны полностью соответствовать физическим возможностям и антропометрическим данным ребенка.
Если речь идет о маленьких детях, то начинать обучение специалисты рекомендуют на коротких лыжах современной геометрии («приталенные»). На них можно быстрее научиться поворотам, а дети не будут быстро уставать.
Для детей, вес которых менее 40 кг, длина детских лыж напрямую зависит от веса ребенка:
- для малыша, вес которого 10-20 кг, подойдут лыжи длиной 70 см;
- для детей, вес которых более 20 кг, длина лыж должна быть 90 см;
- для детей, вес которых составляет 30-40 кг, длина лыж должна быть 100 см (для более опытных лыжников этой весовой категории допускается и большая длина лыж).
Для детей весом свыше 40 кг лыжи подбираются в зависимости от роста аналогично подбору лыж для взрослых (вертикально поставленные лыжи должны доставать до подбородка или носа). Разница в подборе определяется степенью опытности горнолыжника. Для начинающих рекомендуется брать лыжи на 5-10 см меньше роста, то есть ориентировочно до подбородка. Для юного лыжника с опытом, который умеет координировать свои движения и уверенно двигается, длина лыж должна доходить до носа.
В зависимости от такого параметра, как «жесткость», детские горные лыжи можно разделить на три уровня: начальный, продвинутый (совершенствующийся) и экспертный. Этот фактор влияет и на их стоимость.
Для начала можно обойтись недорогими «мягкими» лыжами. К тому же они легче в управлении, а для новичков это большой плюс. Правда, развить большую скорость на них не удастся.
Но лыжные тренеры отмечают, что дети обучаются очень быстро и кататься на совсем простых лыжах им скоро становится неинтересно. Отсюда совет – лучше сразу переплатить, чем через пару недель покупать новые, более «продвинутые» лыжи.
Профессиональные лыжи и снаряжение экспертного уровня – это уже для детей, которые достигли определенных результатов и всерьез решили заняться этим видом спорта.
Горнолыжные ботинки
Для детей выпускаются специальные детские модели ботинок, которые не стоит путать с женскими моделями небольшого размера.
- Ботинки должны быть теплыми, с надежной подошвой, достаточно мягкими и удобными для ноги.
- Оборудованы удобной и несложной застежкой (на детских ботинках, обычно, это одна клипса).
- Размер ботинок должен соответствовать размеру ноги (правило «купить на вырост» в этом случае совершенно не срабатывает).
- При примерке в магазине примерять ботинки лучше всего на толстый шерстяной носок. При правильной подгонке обувь должна сидеть плотно, но пальцы стопы должны свободно шевелиться, а пятка не должна «хлябать».
- Не стоит зацикливаться на каком-то конкретном производителе, лучше ориентироваться на ощущения и удобство.
Лыжные палки
Палки совсем маленьким детям не нужны. Детям же постарше рекомендуемая длина зависит от роста (не должны доходить до подмышек).
Лыжные крепления
Для детей предусмотрены специальные лыжные крепления
Отличаются они от взрослых более низкими отметками на шкале усилий (обращаем внимание на то, что чем меньше уровень физической подготовки ребенка и его горнолыжный опыт, тем ниже должно быть на шкале значение усилий)
Часто задаваемые вопросы о хоккейных коньках
Как вы подбираете детям молодежные хоккейные коньки?
Подогнать молодежные хоккейные коньки очень просто. Молодежные коньки должны быть на 1 – 1,5 размера меньше, чем обычная уличная обувь ребенка. Пальцы ног должны едва касаться мыска, а в пятке должно оставаться не более 1 см свободного пространства. Когда коньки зашнурованы, они должны быть плотными, но не слишком тугими. Можно брать на полразмера больше, так как ноги маленьких детей быстро растут, но не стоит брать на размер больше, иначе вы рискуете получить мозоли, не говоря уже о том, что коньки будут быстрее изнашиваться.
Размер коньков такой же, как и обуви?
Ледовые коньки не совпадают по размеру с уличной обувью. Вы должны носить коньки на 1-1,5 размера меньше, чем обувь обычного размера.
Большимерят ли хоккейные коньки?
Хоккейные коньки действительно большемерят по сравнению с уличной обувью. Вы должны найти пару, которая примерно на 1 – 1,5 размера меньше, чем ваш обычный размер обуви.
Какая толщина лезвия хоккейных коньков?
Ширина лезвия конька обычного хоккеиста (или игрока) составляет около 0,3 см
Обратите внимание, что лезвия вратарских коньков обычно толще этой ширины
Насколько плотно должны сидеть хоккейные коньки?
Хоккейные коньки должны быть плотными, но не тесными. В расстегнутом состоянии пальцы ног должны едва касаться мыска. Когда вы стоите в коньках, полностью зашнуровав их, вы хотите, чтобы пятка плотно прилегала к пяточной части, а пальцы ног имели немного свободного пространства в конце.
Какие существуют типы посадки хоккейных коньков?
Хоккейные коньки бывают трех основных типов: конические/узкие, контурные/анатомические, классические/комфортные. У каждого из них есть свои преимущества, связанные с подъемом, пяткой, носком и объемом стопы.
В чем разница между стилями шнурков?
Шнурки для коньков бывают двух разных стилей: вощеные и невощеные. Вощеные шнурки помогут вам затянуть коньки потуже.
Следует ли мне использовать мягкие или жесткие чехлы для лезвий?
Чехлы для лезвий бывают жесткими и мягкими, и если жесткие чехлы отлично подходят для молодых игроков, поскольку они могут ходить по ним по парковкам и вестибюлям катков, не повреждая коньки, то мягкий вариант на самом деле лучше, поскольку внутренняя махровая подкладка впитывает влагу и воду от тающего льда, что предотвращает ржавление.
Советы редакции Zuzako по выбору горнолыжных ботинок
Широкий выбор горнолыжных ботинок создаёт определённые трудности с подбором конкретной модели для детей и взрослых. Чтобы немного упростить задачу, прислушайтесь к советам нашей редакции. Они помогут найти подходящую обувь, которая идеально будет «сидеть» на ноге спортсмена.
Модели для ребёнка
Первые шаги в горнолыжном спорте нужно делать в самом раннем возрасте. Поэтому многие родители приучают детей к лыжам с 4–5 лет. В этом возрасте ребёнку необходимо правильно подобрать ботинки и другую экипировку. Сделать это вам помогут рекомендации нашей редакции.
Советы по выбору:
При покупке детских горнолыжных ботинок следует обращать внимание на значение индекса жёсткости. Оно должно находиться в пределах 60–80 единиц
Для подростков допустимым является значение 80–100.
При выборе ботинок тщательно измеряйте размер стопы ребёнка. Даже небольшая ошибка приведёт к недостаточной фиксации обуви на ноге и создаст дополнительный дискомфорт.
Старайтесь приобретать детям модели с внутренним ботинком. Его наличие не только повысит безопасность катания, но и исключит вероятность замерзания ног (особенно если внутренняя часть будет с утеплителем).
Рекомендуем покупать детям ботинки, выпущенные той же фирмой, что и лыжи. В этом случае экипировка будет идеально сочетаться друг с другом, что позволит повысить комфорт и сделать катание более контролируемым.
Никогда не экономьте на детских горнолыжных ботинках. Только дорогие модели способны обеспечить надёжную защиту ног, снизить вероятность травм и улучшить контроль над лыжами.
Женские и мужские модели
Мужские и женские ботинки для горнолыжного спорта выбирать не менее сложно, чем обувь для детей. Поэтому, чтобы не запутаться во всех тонкостях, внимательно изучите рекомендации нашей редакции. С их помощью найти подходящую модель будет максимально просто.
Советы по выбору:
В первую очередь следует обращать внимание на жёсткость модели. Для мужчин и женщин с небольшим опытом катания достаточно будет ботинок с индексом 100–110
Более продвинутым горнолыжникам можно использовать обувь с показателем 110–130 единиц, а профессиональным спортсменам – не менее 135.
При выборе горнолыжных ботинок учитывайте ширину застёжки (ремня). У моделей для новичков она должна быть 30–35 мм, а для опытных пользователей – от 35 мм до 45 мм. Профессиональным спортсменам необходимы наиболее надёжные и прочные застёжки шириной не менее 45 мм.
Если планируете кататься при температуре около 0 °C, обязательно выбирайте влагонепроницаемые ботинки. Такие же модели следует надевать на склон и в снежную погоду.
При покупке ботинок здраво оценивайте уровень вашей подготовки. В продаже есть специальные модели для новичков, продвинутых горнолыжников и профессионалов. В большинстве случаев эта информация указывается производителем на упаковке с обувью.
Старайтесь покупать ботинки известных фирм-производителей (Salomon, ATOMIC, Lange), отзывы о которых редко бывают отрицательными. В этом случае можно рассчитывать на максимально высокое качество и соответствие всем предусмотренным требованиям безопасности.
