Родителям и не только. «ошибки при выборе клюшки»

Советы по выбору

Подбор коньков для начинающих спортсменов и будущих любителей катка начните со знакомства с советами от профессионалов (тренеров и конькобежцев):

1. Выбирайте модели со съемными стельками. Их можно вынимать и сушить после катания.
2. Пластиковые, резиновые подошвы долговечнее кожаных.
3. В коньках с сеткой из полиуретана внутри ножки не потеют.
4. В качественной обуви для катания есть специальные вставки для фиксации голеностопа.
5. Прочные швы и надежные крепления лезвий увеличивают срок службы коньков. В таких моделях ребенок сможет кататься два сезона, пока нога не вырастет.
6. Игра в хоккей требует двух–трех пар обуви для льда на один сезон.

7. В магазине попросите ребенка встать, сомкнуть ноги, обутые в коньки. Пусть пошевелит пальцами. Они должны двигаться в небольшом стеснении, чуть касаться внутренней части. Если пальцам все мешает или они слишком свободно двигаются, выбирайте другой размер.

8. В правильно подобранном ботинке для катка пятка остается на месте, не съезжает при ходьбе.
9. При покупке новых коньков взрослому изучите старую пару. Она укажет на особенности стопы стертыми местами.
10. Если планируете кататься на улице в сильный мороз, купите морозоустойчивую модель (TUUK Lightspeed) или вставьте утепленную стельку.

Как выбрать коньки для хоккея

Хоккейное снаряжение относится к профессиональной экипировке

Выбирайте его тщательно, обращая внимание на материал, размер, качество изготовления, фирму

Сначала определитесь с бюджетом покупки и производителем. Топ-рейтинг лучших коньков для хоккея, по мнению маленьких спортсменов и их родителей, поможет

(Важно! Вы можете прокрутить таблицу вправо и влево)

Когда определились с фирмой, следует внимательно осмотреть конек. Качественная хоккейная обувь соответствует следующим требованиям:

• Средняя жесткость материала для спортсменов-малышей, твердые вставки для опытных хоккеистов.
• Крепкие зажимы для точной фиксации голеностопа.
• Лезвия заточены дугой, без зазубрин.
• Дополнительная подстройка ботинка отсутствует.

Посмотрите полезное видео на эту тему:

Шнуровка коньков

Немаловажным аспектом является правильная шнуровка. Здесь есть свои правила и нюансы. Начинать шнуровку нужно снизу. Одевать ботинки для фигурного катания нужно на плотный хлопчато-бумажный носок и не в коем случае на шерстяные носки!!!

Надев ботинок на ногу, следует сначала поправить язычок, затем нижние два отверстия для шнуровки затянуть не очень сильно, чтобы не стягивалась передняя часть стопы, и не нарушалось кровообращение.

Далее нужно достаточно плотно затянуть зону подъема, чтобы нога была хорошо зафиксирована.

Затем поднимаемся вверх, накидываем шнурок на крючки.

По окончанию завязываем бантик. И прячем оставшиеся шнурки в ботинок.

Не стоит затягивать ботинок слишком сильно в районе голеностопа, для проверки нужно несколько раз присесть в коньках что бы оставался небольшой люфт,если ребенок не испытывает чувство дискомфорта коньки не давят и не трут,значит что вы все сделали правильно.

После шнуровки, не должно быть возможности пошевелить ногой внутри ботинка. Пятка должна быть четко зафиксирована. Встаньте, посмотрите чтобы коньки стояли ровно — голеностопы не должны выворачиваться наружу.

Хороший ботинок должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава. Если шнуровка правильная, пятка не двигается вверх и вниз. Придержите задник ботинка и проверьте, сможете ли вы оторвать пятку от подошвы. Когда вы приседаете, кожа ботинка не должна сильно морщиться у голеностопного сустава. Не всегда все совершенно, но чем меньше двигается пятка и меньше сморщивается кожа, тем лучше. Ботинок не должен болтаться вокруг щиколотки, но и давить на нее.

Рекомендации по уходу за коньками:

• Никогда не сушите коньки на батарее или возле нее, а также возле открытого огня, печки, камина и т.д.;
• Храните коньки в хорошо проветриваемом месте;
• Мокрые лезвия протирайте мягкой тряпочкой, чтобы на них не появилась ржавчина;
• Имейте твердые чехлы-пластиковые/резиновые (для передвижения вне льда) и мягкие-тряпичные (для хранения и просушки);
• Проверяйте состояние лезвий до и после тренировки;
• Следите за тем, чтобы ребенок не ходил в коньках без чехлов вне льда.
• Заточку коньков доверяйте только профессионалам, не стоит это выполнять самостоятельно. Новые коньки после покупки нужно обязательно поточить (на них заводская заточка). От правильности заточки коньков зависят такие моменты на льду, как торможение, скольжение, выполнение других элементов и устойчивость. Как часто точить зависит от: частоты занятий, места занятий (катаясь на открытых катках, заточка нужна чаще), качества ухода и уровня владения коньком. Обычно затачивают коньки 1-2 раза в год. Спортсмены отдают на заточку перед каждым стартом за 1-2 недели.

Правильно подобранные по размеру и качеству коньки – залог успешного и безопасного катания юного фигуриста и взрослого-любителя. Выбирайте их ответственно и внимательно, а затем с удовольствием отправляйтесь на каток за порцией здоровья и ярких эмоций.

«ИЗВЛЕЧЬ ВСЕ»

– Овечкин и Малкин – это люди, которых выбрали из 1200 человек, – приводит статистику Илья Мадонов. – Через нас прошло 560 человек, пока мы нашли нашего капитана – 10-летнего Матвея Кудрявцева. Собирать хоккейную команду – это как золото мыть, только еще труднее.

Матвея четыре года назад в клуб привел папа. Пару месяцев мальчик из-за стеснительности даже не хотел кататься, сидел в сторонке и наблюдал за игрой. Мадонов и Усспасский сразу отметили – у парня отличная голова. В шесть лет ребенок превосходно играл в шахматы. Через некоторое время желание играть в хоккей взяло верх над стеснительностью, и мальчик встал на коньки. «Человек, развитой не по годам – и физиология, и тактика, и стратегия. На нем держится вся команда», – говорит про Матвея Мадонов.

– На льду мне больше всего нравится забивать голы, – признается юный хоккеист. – Как капитан я всегда должен поддерживать ребят, а в перерывах между периодами говорить, что они неправильно делают и что нужно исправить. Это достаточно сложно, нужно на поле быть и в защите, и в нападении, руководить игрой.

Вратарь ХК «Галактика» Алексей Живулин играет в хоккей с пяти лет. Сперва гонял шайбу в поле, но когда тренер увидел быструю реакцию мальчишки, предложил занять место вратаря.

– На вратарях больше ответственности, от них во многом зависит исход матча, но кататься все-таки мне нравится меньше, чем стоять на воротах, – признается Алексей. – Главное, если во время игры пропустил шайбу – не расстраиваться, иначе «поплывет» вся команда. Надо всегда быть в форме и стараться извлечь из себя все, чему ты научился.

– Поздравляю хоккеистов из подмосковной команды «Галактика» с победой на II этапе Всероссийских соревнований клуба юных хоккеистов «Золотая шайба», – говорит министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков. – Спортсмены уже трехкратные победители финальных соревнований Московской области и триумфаторы финальных Всероссийских соревнований сезона 2015 года. В этом году они снова завоевали путевку во Всероссийский финал клуба «Золотая шайба». Желаю хоккеистам из Королева показать максимум на финальном этапе в Сочи. Пускай удача будет на их стороне, а их мастерство поможет им повторить успех четырехлетней давности и завоевать кубок Всероссийского финала.

Консультация для родителей

Наиболее популярными среди зимних развлечений являются катание на лыжах или коньках. Хотя если сравнивать между собой коньки и лыжи, то победят, скорее всего, коньки. Дети катаются на коньках с гораздо большим удовольствием. Причин этому несколько.

Во-первых, коньки дают больше возможностей для увлекательных игр, нежели лыжи.

Во-вторых, мобильность на коньках выше, а в детском возрасте это достаточно актуально.

Скажем честно, многие люди всю свою жизнь не катаются на лыжах, а ходят на них, несмотря на то, что стоять лыжах легче, чем на коньках, да и процесс овладения лыжами кажется более простым. На самом деле детям коньки даются ничуть не сложнее лыж, научить ребенка кататься на коньках достаточно легко.

Процесс же обучения по признанию родителей, прошедших через него, в некотором смысле пропорционален возрасту малыша: чем меньше ребенок (речь, конечно же, не о грудных детях), тем меньше времени уходит на обучение. Естественно, идеальный вариант – обучение в специализированной спортивной секции.

Так и родителям никаких хлопот, и обучение ведется профессионалами, да и возможность спортивных перспектив тоже весьма привлекательна. Но это бывает невозможно в силу разных причин. Прежде всего, не во всех населенных пунктах такие секции есть вообще. Кроме того, удовольствие это вероятнее всего платное и наверняка не всем по карману.

Если вы приняли именно такое решение, следует помнить о нескольких принципиальных моментах:

• единственно правильно осваивать коньки именно на льду. То есть плотно утоптанные снежные дорожки, тротуары или даже идеально ровная поверхность проезжей части не приемлемы. Наверное, понятно почему. Все-таки снег и лед не идентичны, а на тротуаре вам непременно будут встречаться неровности – кочки, рытвины. Что же касается опасности проезжей части, то тут и говорить нечего;
• коньки бывают разных видов, но наилучшим вариантом для обучения являются коньки хоккейные или фигурные, поскольку имеют желобковую заточку;
• одежду лучше подобрать так: то, что надето ближе к телу, должно быть из натуральных материалов, а верхнюю одежду, напротив, желательно выбирать синтетической. Так малышу будет тепло, и при этом снег будет соскальзывать с синтетической куртки, а не налипать на ней;
• коньки нужно надевать непосредственно у катка и ни в коем случае не дома. Только представьте себе, как устанут детские ножки, пока ребенок доберется до катка на коньках. Взяв коньки с собой, помните, что их лезвия нужно упаковать в специальные чехлы, чтобы не пораниться;
• если вы сомневаетесь, есть ли у катка скамейки, возьмите с собой коврик, например, из пенополиуретана. На него можно сесть для надевания и снятия коньков. Не забудьте и о запасных варежках. Дети катаются на коньках сначала неуверенно, часто падают, и первые рукавички непременно успеют насквозь промокнуть от снега.

Не забывайте, что лезвия коньков должны быть остро наточенными. В тупых коньках ребенок будет часто падать и, как следствие, его энтузиазма надолго не хватит.

Ботинки коньков нужно плотно зашнурованы, чтобы ноги были жестко зафиксированы – так ребенок избежит вывихов. И еще одно: подбирайте коньки строго по размеру ноги ребенка, это тоже вопрос безопасности, не говоря уже об удобстве. Кстати многие родители поступают весьма неглупо: ставшие маленькими коньки продаются знакомым или по объявлению и следом (тоже с рук) приобретаются другие, но желаемого размера.

Затем попробуйте легонько подталкивать его, чтобы он катился на двух параллельно стоящих на льду ногах. Затем пусть он сам разбегается по снегу, запрыгивает на лед и катится уже без вашей помощи. Понемногу усложняйте упражнения, вводя повороты. Умение делать крутой поворот коньками в сторону – это уже умение тормозить, а такой навык, согласитесь, не менее важен, чем само умение ездить.

Очень важно, кроме того, научить ребенка, чтобы для начала движения он отталкивался не зубцами на носке конька, а всем лезвием. Это умение даст толчок к тому, чтобы малыш научился на коньках бегать, а также ездить не только вперед, но и назад

Зима — чудесное время для занятий активными видами спорта, главное, чтобы родители уделяли аспекту физического развития ребенка достаточно много времени.

Дальше — интереснее!

Научить кататься маленького ребенка  на коньках является классическим заданием, которое является одновременно сложным и интересным для родителей и ребенка. Хотя большинство детей не выражают интерес к фигурному катанию, пока они по крайней мере не достигнут возраста три года, любой ребенок, который может ходить, технически может научиться кататься на коньках.

Одежда для катания на коньках

Ледовые коньки, которые вы купили для вашего ребенка должны плотно и уютно сидеть на ногах, но не должны причинить им боль или дискомфорт. Завяжите шнурки вверху туго, как вы можете (не причиняя вреда вашему ребенку). Ребенок должен встать и немного походить вокруг, чтобы убедиться, что коньки не болтаются на ногах.

Лодыжки ребенка должны оставаться полностью неподвижными внутри ботинка, они должны быть жестко зафиксированы, иначе ребенок может подвернуть ногу. Коньки также должны быть  комфортными и теплыми. Используйте надлежащую защиту, не ограничивайтесь шлемом, наколенниками, налокотниками и щитками. Безопасность ребенка превыше всего.

Приучаем ребенка к ощущению коньков

Попросите ребенка походить по резиновому коврику за пределами катка, держа его за руку, чтобы он мог привыкнуть к чувству коньков на ногах. Хороший совет, попробуйте делать большие шаги на резиновом коврике. Это поможет ребенку быстрее научиться кататься на коньках.

Полезные советы

Это неизбежно, что каждый фигурист будет падать в какой-то момент. Некоторые падают сразу же, в то время как другие будут делать это гораздо реже

Независимо от того, очень важно научить вашего ребенка правильно падать так, чтобы это принесло минимальный вред

Лучший способ сделать это на резиновом коврике за пределами катка. Попросите ребенка встать на колени и опереться на руки. Нужно объяснить ребенку, что если он начинает падать, то лучше это делать вперед, чем назад. Если ребенок на льду будет терять равновесие пусть падает на колени, ведь они будут защищены наколенниками.

Начните с малого на льду

Когда вы, наконец, вышли на поверхность льда, попробуйте покататься на коньках вблизи стенки в случае, если ребенку нужно держаться для баланса. Пусть он пробует медленно, небольшими шагами идти вперед по льду, пока не получит чувство баланса, необходимого, чтобы стоять на скользкой поверхности.

Также может быть полезно держать свои руки перед собой или в разные стороны, чтобы получить больше равновесия и уверенности, поскольку он начинает свои первые шаги по поверхности льда. Продолжайте это делать, пока ребенок не будет достаточно комфортно себя чувствовать для того, чтобы медленно кататься на коньках вдали от опоры.

Научите ребенка, как правильно остановиться

Когда ребенку нужно остановиться он должен стоять обеими ногами на льду. Пусть он пробует тормозить ведущей ногой, нужно наклонить стопу против направления движения и попытаться надавить на лед, как будто он пытается соскрести слой с поверхности льда. Продолжайте делать это, пока ребенок не научится хорошо тормозить на льду. Повторите с другой ноги, пока он научится также хорошо останавливаться.

После того, как у ребенка есть понимание того, как тормозить на льду, вы должны научить его правильно распределять вес во время торможения. Верхняя часть тела при торможении должна наклоняться немного назад, так как при торможении тело наклоняется вперед.

Тренируйтесь и учитесь кататься быстрее

По мере того как ребенок чувствует себя все более уверенным на льду, можно начинать кататься более быстрее. Это должно обеспечить ему больше уверенности в себе и комфорт передвижения по льду в различных положениях. Будьте осторожны, так как чем быстрее они катаются, тем выше риск получить травму.

Поделиться статьей с друзьями!

Как выбрать коньки для занятий фигурным катанием?

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ КОНЬКИ ROYAL SKATE — ЭТО ОПТИМАЛЬНАЯ ЦЕНА И КАЧЕСТВО! ДЛЯ УЧЕНИКОВ НАШЕЙ ШКОЛЫ ДЕЙСТВУЮТ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ!

Перед тем как отвести ребенка на занятия фигурным катанием перед родителями встает вопрос о выборе коньков. В магазине разбегаются глаза, как же сделать правильный выбор? К подбору коньков для ребенка нужно подойти очень серьезно – от правильного выбора модели и размера зависят комфорт, безопасность и результаты начинающего фигуриста. Здесь мы дадим профессиональные советы, которые помогут сделать вам правильный выбор коньков для фигурного катания.

*При покупке ботинок детям возможен выбор ботинок чуть большего размера, рассчитанных на дальнейший рост ноги. Однако, в первую очередь, стоит исходить из уровня мастерства и интенсивности занятий ребенка. Новичкам стоит выбрать не очень мягкие и не очень жесткие ботинки, позволяющие при приседании хоть и с усилием, но согнуть голеностопный сустав. Людям с большим весом больше подойдут ботинки жестче. Резюме: Коньки надо подбирать точно по размеру, в противном случае срок их службы сильно сократится и возрастет вероятность получения травмы. Мерить коньки надо на те носки, в которых планируется кататься. Модель и жесткость коньков надо выбирать в соответствии с уровнем катания. Главное, чтобы коньки удобно сидели на ноге и плотно держали голеностоп. Если нужны коньки для отдыха, то не надо покупать дорогие спортивные модели, лучше ограничиться более мягкими и комфортными коньками. Важна правильная шнуровка – слабее у носка, сильнее в области подъема и опять слабее на двух верхних крючках.

Ответ – Г, бегемот.

1Gai.Ru / Getty Images

У бегемота огромный рот, который открывается на 150 градусов и 1 м в высоту. Внутри челюстей расположены массивные зубы длиной около 45 см. При этом такие клыки не являются инструментом для употребления пищи, т. к. основной объект рациона бегемота – трава.

Большие зубы демонстрируют доминирование над другими существами и позволяют животным сражаться с другими представителями вида. Их массивные рты и зубы могут представлять опасность для людей. В случае обнаружения потенциальной опасности бегемоты превращаются в свирепых хищников, готовых до конца защищать свое потомство.

Какие коньки не рекомендуются для занятий фигурным катанием?

Один из главных вопросов , который волнует родителей – цена. Да, проще купить коньки за 2000 р в любом сетевом магазине.Но речь идет о безопасности. Травмы голеностопа в результате некачественных (мягких) коньков не редкость (переломы, растяжения, вывихи).

Не рекомендуется покупать б/у коньки. Они полностью формируются под стопу ребёнка или взрослого, а новой ноге там будет дискомфортно, нарушится распределение центра тяжести.Не говоря уже о ментальной составляющей бывших в употреблении вещей.

Пластиковые коньки часто трескаются, в них нога не особо фиксируется в нужном положении, нога в ботинке из пластика практически не сгибается, то есть не работает, и вы будете обречены на минимум движений и минимум в исполнении элементов фигурного катания.

Коньки с двумя лезвиями для малышей ни в коем случае брать нельзя, очень сложно будет учиться потом на фигурных, да и рекомендуется ставить на лед детей с 3-х лет, а для них уже есть хорошие модели маленьких размеров.

Раздвижные коньки так же плохо фиксируют ногу, большой риск травм.

Хоккейные коньки и коньки без зубцов для фигурного катания вообще не подходят.

Полезные советы

Тем, кто покупает снаряжение для катка впервые, пригодятся практические советы, как подобрать коньки ребенку для хоккея, любительского катания.

• При оценке качества обуви для скольжения по льду ориентируйтесь на качество изделия.
• Для обучения приобретать профессиональную амуницию не стоит. Это дорого и непрактично. Найдите объявления о продаже б/у снаряжения в интернете, местных газетах, поспрашивайте друзей и соседей.
• В магазине осматривайте коньки на брак внимательно. Вынимайте стельки, пробуйте раздвижной механизм.
• Хороший закаленный металл для лезвий определяют по блеску. Если лезвия блестят матово, значит, материал качественный, будет легко скользить и медленно стачиваться.
• У правильных коньков лезвия загнуты вверх у пятки и носка ботинка.
• В магазине доверьтесь ощущениям ребенка. Пусть походит, посидит в коньках. Обязательно нужно туго зашнуровать ботинки. Если дискомфорта, жалоб на неудобство нет, смело покупайте.

• Заказывать коньки на вырост с расчетом на два–три года вперед нельзя.

  Болтающиеся ботиночки повышают риск травм и падений.

• В тесных моделях ноге неудобно и холодно на катке. Чтобы не мерзнуть на тренировках, примеряйте ботинки в шерстяных носочках, которые планируйте надевать на каток.
• Научите ребенка самостоятельно зашнуровывать и завязывать коньки. Крепко затянутая шнуровка – залог удобства при катании.

Как выбрать коньки для фигурного катания

Танец на льду требует легкости и свободы движений. Обувь хорошего качества обладает следующими характеристиками:

• Ребенок может легко вставать на носок в коньках, вращаться, прыгать.
• Небольшой каблук позволяет ноге не уставать.

• Качественная шнуровка удерживает ботиночки на ноге прочно, фиксирует голеностоп.

• Спортивная обувь с анатомическими вкладками и стельками принимает форму стопы ребенка.

Качественные модели для фигурного катания изготавливают несколько известных компаний. Обзор самых популярных из них представлен ниже.

В этом видео тренер рассказывает, как правильно выбрать коньки для фигуристов. Посмотрите:

Как правильно выбрать ботинок для фигурных коньков

• Начинающим фигуристам выбирайте модели средней жесткости с кожаной прокладкой внутри.
• Шнуровка с клепками удерживает ноги в правильном положении при катании, упрощает процесс надевания экипировки.
• Верх детской обуви для катания на льду должен быть выполнен из натуральной кожи, чтобы ноги не потели.
• Пластиковая подошва ботиночка быстро замерзает, лучше брать с кожаной основой.

Каким должно быть лезвие

• Маленьким фигуристам выбирайте лезвия с большой кривизной. Они послушны и устойчивы.
• Толщина лезвия для начала не должна быть меньше 0,15 дюйма.
• От длины лезвия зависит устойчивость на льду. Маленьким спортсменам берите подлиннее, спустя пару месяцев, когда научатся делать элементы фигурного катания, покороче.
• Изготовленные из закаленной стали лезвия истачиваются медленнее, для начинающих подойдет нержавейка, хромированный вариант.
• Лезвия на замену подбираются по размеру ботинка. Приложите их к переднему краю, если задняя стойка оказалась посередине пятки, размер ваш. Если не смогли подобрать, лучше возьмите побольше.