Вечные проблемы студентов и пути их решения

Топ-5 главных ошибок родителей

Вспоминать «сына подруги» и сравнивать

Даже зная о том, что не стоит сравнивать своего ребенка с другими, бывает сложно удержаться. Но эти сравнения провоцируют лишь обиду и практически не влияют на мотивацию. Напротив, вместо того, чтобы заставить ребенка заниматься, они вызывают нежелание учиться по принципу «все равно у меня ничего не получится».

Объяснять неудачи отсутствием способностей

Убедите ребенка в том, что основные предметы в школе на среднем уровне способны усвоить все — для этого нужно лишь терпение. Не стоит говорить, что ему просто не дано писать без ошибок, потому что у папы/мамы/дедушки тоже были такие проблемы. Даже если в этих словах есть доля истины, они сильно демотивируют.

Критиковать не поступки, а личность

Если вместо того, чтобы отметить ошибку, ребенку скажут: «Ты просто бестолочь», — это совершенно точно не будет стимулом учиться. Одна, две, три и даже 10 неудач не делают человека неудачником, у него всегда есть шанс исправиться.

Помните, что критика поступка или результата работы может задеть, но все же простимулировать к борьбе, а критика личности вызывает только протест или низкую самооценку.

Обещать подарки или деньги за оценки

Сразу скажем: речь не идет об обещаниях купить велосипед или ноутбук за успешное окончание года. Мы говорим о другой практике: платить ребенку за каждую пятерку. Да, первое время она может давать результаты, но готовы ли родители платить все время, до конца школы? И не станет ли сумма слишком мала для подростка?

Такие награды подменяют внутреннюю мотивацию на внешнюю, и школьник учится уже не для того, чтобы достигнуть чего-то в жизни, а чтобы получить моментальное вознаграждение.

Ограничиваться учебой в школе

Даже самая лучшая школа не может обеспечить индивидуальный подход, поэтому для раскрытия способностей ребенка нужны внешкольные занятия. Кому-то они потребуются с первого класса, кому-то — позже. Но только личный наставник поможет вырваться из «уравнивающей» школьной среды и заниматься в своем темпе: в одних случаях опережая программу, а в других — уделяя больше времени закрытию белых пятен.

Нет универсального метода, как заставить ребенка учиться, но есть много возможностей повысить его собственную мотивацию. Попробуйте каждый из них, и в какой-то момент уроки станут уже не тяжкой повинностью, а шансом узнать что-то новое, интересное.

Клинический психолог Аймисай Галимова и директор школы Skysmart Михаил Митин — о таланте и одаренности наших детей. Во втором выпуске «Большого разговора» на канале Skysmart Parents коснулись темы одаренности, таланта и гениальности наших детей.

Что делать, если подросток 13-15 лет не желает учиться: советы психолога

Подчас мы, родные и близкие, из благих намерений допускаем настолько серьезные ошибки в отношении наших детей, что только усугубляем ситуацию. Опытные психологи на основе системного изучения поведения подростков вывели несколько хороших советов и правил, которым нужно следовать при установлении контакта с ребенком 13-15 лет.

Все очень ясно и просто, главное, следовать правилам регулярно:

Обеспечьте своему чаду такой режим труда и отдыха, чтобы он мог ежедневно проводить время на свежем воздухе. Это может быть прогулка, пробежка или езда на велосипеде. В это время мозг получает кислород, ребенок заряжается позитивной энергией, а тело получает необходимую ему норму физической нагрузки.

Сон- главный помощник. Установите за правило спать не менее 8-9 часов в сутки

Ничто так не восстанавливает память и внимание, как полноценный сон.

Распределите школьную нагрузку. Ребенок не должен переутомляться

Если ребенок только что пришел со школы, не нагружайте его уроками, дайте 1-1,5 отдохнуть.

Ваш ребенок вырос, он хочет казаться взрослым, часто дерзит, показывает свой крутой нрав. Но он все равно остается вашим ребенком и нуждается в простом дружеском общении. Контакт не должен сводится к дежурным вопросам: «Как дела?», «Хочешь есть?» и пр. Отложите дела и поговорите. Покажите, что вы интересуетесь жизнью сына (дочери) как полноправного члена семьи и не считаете его неразумным малышом. Даже в ответ на его дерзости проявляйте такт и выдержку. Именно этим и отличаемся мы, взрослые, сформированные личности.

Дети в этом возрасте хорошо запоминают интересный материал. Поэтому совет психологов как родителям, так и учителям: заинтересуйте ребенка предметом. И тогда он будет с радостью ходить на уроки, а учеба превратится для него в увлекательное путешествие в мир наук.

Если причина в конфликте с одноклассниками, учителем, и конфликт не разрешается положительно, лучше поменять по возможности учителя или школу, дабы не усугублять ситуацию.

В случае проблем именно с усвоением конкретного предмета можно нанять репетитора или самостоятельно помочь ребенку ликвидировать пробелы.

Не открещивайтесь от проблем, делая вид, что вы их не замечаете. На самом деле, сегодняшнее нежелание учиться может перерасти в гораздо более серьезные проблемы, если это не контролировать.

Дети очень остро чувствуют отношение взрослых

Стоит лишь ненадолго ослабить внимание, и вы упустите подростка. Каждый родитель как никто знает и чувствует своего ребенка

Нельзя подогнать поведение любого подростка под общие шаблоны.

Каждая личность в зависимости от темперамента, социального уклада, конкретной ситуации требует индивидуального подхода.

Почему подросток не хочет учиться

Конечно, прежде чем использовать эти способы, нужно понять первостепенную проблему: почему подросток не хочет учиться? За всеми его аргументами могут скрываться совершенно другие причины.

Например, плохие отношения с учителями. К сожалению, не все педагоги могут найти подход к ребенку. Попробуйте выяснить, в этом ли проблема. Ее можно решить репетиторами, беседой с учителем или, на крайний случай, смены места учебы.

Не понимание предметов. Иногда ребенок может упустить что-то во время урока, не понять тему, а дальше все пробелы начнут накапливаться, как снежный ком. В таком случае проблему можно исправить репетиторами или дополнительными занятиями. Возможно, вы или кто-то из одноклассников поможет объяснить предмет лучше.

Часть предметов совсем не интересны ребенку. Такое, к сожалению, тоже бывает. Не расстраивайтесь и договоритесь с ребенком уделять таким предметам меньше внимания, но не забывать про них. Получить базовые знания все равно будет полезно. Пусть подросток сосредоточится на изучении тех дисциплин, которые вызывают настоящий интерес.

У ребенка не хватает времени. Учеба, тренировки, хобби, домашние задания, работа по дому… Да, бывает, что у детей график еще более загруженный, чем у взрослых. Конечно, если из-за учебы подросток не сможет погулять с друзьями или пойти на первое в своей жизни свидание, это вызовет внутренний протест. В таком случае нужно грамотно расставить приоритеты и постараться снять с подростка часть обязанностей, предоставив ему личное время.

Позитивный настрой

В любом случае важно сохранять бодрость духа и оптимизм. Ребенок должен усвоить, что неразрешимых проблем не существует

На собственном примере продемонстрируйте, что любые сложности можно преодолеть, если браться за их решение с улыбкой. Позитивный настрой способствует повышению концентрации внимания, вдумчивому изучению учебного материала.

Таким образом, существует множество способов, как заставить подростка учиться. Советы родителям, изложенные в данной статье, направлены в первую очередь на установление личного контакта, формирование взаимопонимания между взрослым и ребенком.

Причины выгорания

Большая учебная нагрузка

Эта проблема чаще возникает в средних и старших классах школы, когда к обычной учёбе прибавляются дополнительные занятия, олимпиады, подготовка к ОГЭ, ЕГЭ и экзаменам в вуз. Чрезмерная ежедневная нагрузка без расслабления и отдыха приводит к истощению организма.

‍

Нереалистичные сроки и жёсткие дедлайны

Необходимость заниматься и усваивать большие объёмы информации в сжатые сроки порождает состояние постоянного напряжения, которое выматывает не меньше самих занятий и увеличивает риск выгорания. Такое же негативное влияние оказывает постоянный страх не успеть, не подготовиться, не сдать вовремя.

‍

Неумение организовать своё время

Ощущение, что вы ничего не успеваете и не справляетесь, может возникать не из-за реальной нехватки времени, а из-за неумения эффективно выстроить учебный процесс. Сложности возникают при большом количестве задач или из-за наличия отвлекающих факторов. Например, интернета, компьютерных игр, соцсетей, звонков и визитов друзей.

‍

Постоянная необходимость осваивать новое

Необходимость ежедневно получать новые знания в большом объёме ускоряет истощение психики. Мозгу нужно много энергии на создание новых нейронных связей, поэтому обучение новому требует в разы больше сил, чем использование уже освоенных навыков.

‍

Отсутствие мотивации

Одна из самых частых причин эмоционального выгорания — снижение или потеря мотивации, отсутствие конкретных целей или разочарование в выбранных. Мотивация страдает, если приходится постоянно делать то, что не хочется, потому что так сказали учителя и родители или потому что «так положено». Если мы что-то делаем с интересом и увлечением, то расходуем меньше энергии, чем когда интереса нет. Отсюда и выгорание.

‍

Избыток вынужденных социальных контактов

Детям постоянно приходится общаться не только с близкими по духу людьми, но и со всеми, кто окружает их в школе, на дополнительных занятиях, секциях и курсах, — это требует дополнительных затрат ресурса. Кстати, перегружать может не только офлайн-, но и онлайн-общение в соцсетях, чтение новостей или других «быстрых текстов».

‍

Отсутствие поддержки

Риск выгорания повышается, если к учебной нагрузке прибавляются ссоры и отсутствие взаимопонимания с друзьями или родителями, конфликты с одноклассниками или учителями.

‍

<<Лидген для статьи>>

‍

Что нельзя делать родителям

Порой родители выбирают неправильную тактику, предпринимают шаги, которые могут усугубить ситуацию с учебой.

7 серьезных ошибок, которых не стоит повторять:

Ругать за плохие оценки, возмущаться, кричать, стыдить и пугать.
Наказывать, особенно физически, лишать компьютера, интересных для ребенка дополнительных занятий.
Препятствовать общению с друзьями, настраивать против них и запрещать приглашать их домой.
Предъявлять завышенные требования и упрекать в неоправдавшихся надеждах.
Сравнивать с более успешными детьми.
Обвинять школу, учителей, одноклассников и современное общество.

1 Возрастные особенности

Подростковый возраст — это выход на новый уровень социальных взаимоотношений, поиск себя и своего места в социуме. Важным в этот период является общение со сверстниками, формирование собственных ценностей и жизненных целей, что усиливает стремление к эмансипации от взрослых и их влияния. Также происходят гормональные и физиологические изменения в организме, которые влияют на эмоциональную нестабильность подростка.

Поэтому стремление к академическому познанию отходит на второй план, что негативно сказывается на учебной успеваемости и отношению к школе.

Этот этап нужно пережить! Как правило, личностные изменения стабилизируются к пятнадцати-семнадцати годам, и школьник уже на качественно новом уровне начинает проявлять интерес к знаниям.

Как помочь:

1 Спокойно говорить с подростком о необходимости учиться. Попробуйте вместе усилить учебную мотивацию. На этот возрастной период она может быть и внешней. Например, внешней мотивацией может стать возможность общения со сверстниками в школе.

2 Давать четкие и предсказуемые требования в отношении учебной деятельности. Учение — это его обязанность, результаты которой в этом возрасте лучше оценивать по школьной успеваемости. За ее невыполнение должны быть известные ему последствия. Например, в случае неуспеха отменяются прогулки с друзьями, и на это место ставятся занятия с репетитором.

3 Не подавлять самостоятельность подростка в принятии решений относительно школы. В этом возрасте нормально не выполнять часть домашнего задания (где-то учитель не проверяет, что-то можно списать, а может и «пронесет»), но это не должно влиять на успеваемость

Обращайте внимание подростка на последствия его решений

Все дети индивидуальны

Иногда проблемы в школе связаны с тем, что родители возлагают на чадо слишком большие надежды. Например, мама всегда мечтала учиться в престижной школе с углубленным изучением математики или английского языка, и теперь пытается перенести свои нереализованные мечты на наследников. А сын или дочь просто не справляется с повышенной нагрузкой, у них нет необходимых склонностей и навыков. Поэтому, прежде чем упрекать и наказывать детей за плохие отметки и нежелание учиться, нужно понять, не предъявляете ли вы к ним повышенных требований?

Важно знать склонности и таланты своего чада и развивать именно то, к чему лежит его душа. Начинать готовиться к школе нужно в дошкольном возрасте

Навыки самоконтроля, способность удерживать внимание, достигать небольших целей формируются до 7 лет, тогда школьнику будет легче учиться. Научиться

Нужно ли давать полную свободу

На этот вопрос каждый родитель должен ответить самостоятельно. Не стоит забывать: полной свободы не бывает. Позиция – «не хочешь – не учись» – признак безразличия и отсутствия желания прилагать усилия. Во всем, в том числе и в степени свободы, должна быть мера.

Подросток больше всего на свете ценит свободу и независимость. Создайте ему это ощущение, контролируйте ненавязчиво и неунизительно. Установите подростку границы, определите правила и дайте возможность выбирать. Тогда у него закрепится стойкое понимание, что свобода – это осознанная необходимость. А учеба – тяжелый, но необходимый труд.

Как помочь?

Подавать своим поведением и образом жизни пример стабильного психологического состояния, быть эталоном поведения. Есть великолепная пословица «Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас, воспитывайте себя».
Разговаривать, эмоционально находится на одной волне со своим ребёнком, в таком случае не будет ничего скрыто от вас, вы сможете вовремя среагировать на тревожные сигналы.
Выражать свои эмоции по отношению к подростку, говорить о своих чувствах по отношению к нему.
Направлять огромный поток энергии в правильное русло – спорт, творчество, изучение иностранных языков.
Стараться поддерживать режим подростка, если противится, стараться объяснить преимущества жизни в режиме.
Помогать конструктивно решать вопросы с учебой.
В сложных ситуациях не бояться прибегать к помощи специалистов.

Помните следующие важные моменты:

То, что взрослому кажется пустяком для подростка может быть жизненно важной проблемой. У подростка недостаточно опыта для конструктивного решения сложившейся ситуации. Ответственность взрослого – вовремя заметить кризисное состояние подростка и поговорить

Это важное начало решения проблемы, так как подростки не всегда обращаются ко взрослым напрямую для разговора, чаще всего они это делают косвенно. Будьте открытым и внимательным, чтобы заметить данное скрытое желание.
Не принижайте решение и мнение подростка, не давите своим авторитетом и опытом.
Всегда проявляйте искреннюю активную заинтересованность в жизни подростка.

Ответственность взрослого – вовремя заметить кризисное состояние подростка и поговорить

Важной задачей взрослого, будь то учитель или родитель, дать понять ребенку, что неудачи – это не то, чего нужно стесняться или избегать, а источник новых знаний о мире. Все совершают ошибки, и взрослые, и дети, объясните подростку, что из ошибки необходимо вынести урок, понять, как стать лучше. Тогда ошибки перестанут казаться чем-то стыдным, а неудачи станут восприниматься как шаг на пути к успеху

Эмоциональная устойчивость повысится и отношение к жизни станет легче

Тогда ошибки перестанут казаться чем-то стыдным, а неудачи станут восприниматься как шаг на пути к успеху. Эмоциональная устойчивость повысится и отношение к жизни станет легче.

Желаем удачи в общении со своими подростками!

Поделиться ссылкой:

Помочь наладить отношения

Если причина плохой учебы в пристрастном отношении учителя, ребенок рискует оказаться между молотом и наковальней: в школе его «третирует» педагог, а дома «прессуют» родители. Это тупиковый вариант: мы потеряем контакт с ребенком, а проблема так и не будет решена.

Чтобы ее решить, нам придется поговорить с учителем, попытаться его услышать, что-то ему объяснить, как-то выстроить отношения. Если же мы понимаем, что выправить ситуацию не удастся, надо менять учителя — переходить в другой класс или в другую школу. Причем действовать надо оперативно: ребенку нельзя долгое время находиться в поле мощных негативных эмоций.

Точно так же надо разбираться в плохих отношениях со сверстниками. Если ребенка травят — это один вопрос, если же ребенок не может найти общий язык с одноклассниками, надо учить его общаться и налаживать контакты.

Зачем нужна мотивация

Этот вопрос выглядит странно только на первый взгляд. Мы то и дело стараемся обойтись без мотивации, когда говорим ребенку «есть такое слово — надо» или «марш за уроки, я сказала». Конечно, так бывает не сразу — вначале мы пытаемся найти дипломатичный подход: уговариваем, обещаем велосипед за четверть без троек, рассказываем о перспективах профессии дворника.

Но если это не помогает — у многих родителей появляется соблазн забросить дипломатию и заставить ребенка заниматься старым добрым методом «кнута без пряника». И поначалу он действительно приносит результаты. От жесткого контроля оценки действительно становятся лучше, но, увы, не надолго. Ребенок учится хитрить, увиливать, а если речь о подростке — родителей с большой вероятностью ожидает бунт. Чем сильнее сжата пружина, тем сильней она стремится к выпрямлению — и не только в физике.

Но хуже другое: пока ребенок под давлением делает то, в чем не видит смысла, в нем формируется отвращение к школе и к учебе в целом. Между тем чтобы прийти к результатам, нужно постоянно учиться новому. Остается только одно — искать, как заинтересовать ребенка учебой и постепенно создавать у него собственную мотивацию.

Начните с цели, которая действительно вдохновит ребенка. Например, «закончить четверть без тройки по математике» звучит понятно для родителя, но скучно для ребенка. Поразмышляйте вместе, что такого приятного может случиться: будь то спокойствие перед контрольными или развитие собственного блога, в котором тоже пригодятся цифры.

А чтобы точно рассчитать, как ребенку достичь целей в учебе, воспользуйтесь нашим бесплатным калькулятором . Он покажет, сколько нужно заниматься, чтобы просто подтянуть оценки или поступить в вуз по профильному предмету.

Что делать?

Сын не хочет учиться, не работает, зато хочет вкусно кушать, отдыхать за рубежом и ездить на машине? Обрубайте трутню источники финансирования. Как это сделать?

Отказывать в просьбах о дорогих покупках.
Начинаются манипулирование и шантаж? В стиле: если не купите, я уйду от вас, из окна выпрыгну, вены порежу. Делай, пожалуйста, если такой трус и слабак. А зачем нам сын, который ни рыба ни мясо? Как правило, наглых ребяток такие ответы отрезвляют.
Не давать денег. От слова «совсем». Надо на проезд? Извини, сынок, нет. Хочет чего-то вкусного? Ешь то, что в холодильнике стоит. Начинает ныть и манипулировать? Отвечаем по образу и подобию вышеприведенного примера.

Советы психолога

Выполняйте следующие рекомендации при решении проблем:

не обвиняйте ребенка, приводите факты, не переходите на личность, выражайте в разговоре свои чувства расстройства и обиды;
идите на компромиссы, учитывайте интересы ребенка, это привлечет его к решению проблемы;
не сравнивайте ребенка с прилежными учениками;
не выполняйте все домашнее задание за ребенка;
постарайтесь организовать ненавязчивый контроль, пристальное внимание будет нервировать ребенка, воспитывайте в школьнике самостоятельность, при исчезновении контроля проблемы могут начаться на учебе в институте или на работе, кто тогда будет контролировать великовозрастное дитя. Поощрением можно изменить ситуацию. Поощряйте любой интерес к предметам, хвалите за достижения

Это самая эффективная положительная мотивация. Похвала придаст сил ребенку, повысит самооценку

Поощряйте любой интерес к предметам, хвалите за достижения. Это самая эффективная положительная мотивация. Похвала придаст сил ребенку, повысит самооценку.

Как определить родителям, почему подросток не желает учиться?

Итак, родители столкнулись с проблемой: «не хочу учиться». Как действовать?

Для начала нужно выяснить, а что является главной причиной:

А зачем нужно учиться?
Взаимоотношения с учителями и сверстниками
Семейное благополучие
Плохая компания
Гиперактивность у подростка
Зависимость от гаджетов
Обеспечьте своему чаду такой режим труда и отдыха, чтобы он мог ежедневно проводить время на свежем воздухе. Это может быть прогулка, пробежка или езда на велосипеде. В это время мозг получает кислород, ребенок заряжается позитивной энергией, а тело получает необходимую ему норму физической нагрузки.
Сон- главный помощник. Установите за правило спать не менее 8-9 часов в сутки

Ничто так не восстанавливает память и внимание, как полноценный сон.
Распределите школьную нагрузку. Ребенок не должен переутомляться

Если ребенок только что пришел со школы, не нагружайте его уроками, дайте 1-1,5 отдохнуть.
Ваш ребенок вырос, он хочет казаться взрослым, часто дерзит, показывает свой крутой нрав. Но он все равно остается вашим ребенком и нуждается в простом дружеском общении. Контакт не должен сводится к дежурным вопросам: «Как дела?», «Хочешь есть?» и пр. Отложите дела и поговорите. Покажите, что вы интересуетесь жизнью сына (дочери) как полноправного члена семьи и не считаете его неразумным малышом. Даже в ответ на его дерзости проявляйте такт и выдержку. Именно этим и отличаемся мы, взрослые, сформированные личности.
Дети в этом возрасте хорошо запоминают интересный материал. Поэтому совет психологов как родителям, так и учителям: заинтересуйте ребенка предметом. И тогда он будет с радостью ходить на уроки, а учеба превратится для него в увлекательное путешествие в мир наук.
Если причина в конфликте с одноклассниками, учителем, и конфликт не разрешается положительно, лучше поменять по возможности учителя или школу, дабы не усугублять ситуацию.
В случае проблем именно с усвоением конкретного предмета можно нанять репетитора или самостоятельно помочь ребенку ликвидировать пробелы.

Очень часто причина лежит на поверхности, а мы ее порой не видим или не хотим видеть. Подросток не понимает, зачем ему нужно учиться. В самом деле, мама такая умная, два высших образования имеет, а работает за нищенскую зарплату в школе. Зато тетя Маша, знакомая из соседнего коттеджа, ездит на иномарке, каждый год летает в Париж, в школе была – двоечница. Немного утрированная картинка, но все же.

Родители должны планомерно, на живых примерах объяснять ребенку выгоду обучения, рисовать ему будущие перспективы: возможность посмотреть на мир, изучить культуру, языки, сделать великие открытия, иметь интересную профессию.

Нежелание учиться может быть связано с взаимоотношениями со сверстниками или учителями. Все дети разные по характеру, темпераменту, уровню воспитания. В школе им предстоит не только усваивать предметы, но и нормы поведения, учиться жить в коллективе, устанавливать контакт с окружающим миром. К сожалению, не у всех это получается гладко. Естественно, если учащийся чувствует себя в школе неуютно, его обижают, над ним смеются или не замечают, желания учиться у него не возникнет.

Неизбежно на успеваемость ребенка в школе влияет семейное благополучие или его отсутствие.

Ссоры между родителями, аморальное поведение взрослых членов семьи негативно влияет на поведение школьника, его восприятие окружающей действительности.

«Плохая компания» может стать причиной понижения успеваемости подростка и постоянной лжи. Происходит это потому, что стать своим в уличной компании можно только при условии «забивания на учебу» (извините за сленг).

Ребенок проявляет крайнюю нетерпимость к учебе, не может сосредоточиться на уроках при гиперактивности.

Одной из причин угасания интереса к школе становится чрезмерное увлечение средствами современной техники.

Зависимость подростков (и не только) от всевозможных гаджетов, погружение в виртуальный мир, пресыщенность ненужной информацией извне отгораживает его от неинтересного процесса обучения в школе.

13 Современные технологии

С пеленок современные дети приучаются к использованию гаджетов. Они увлекаются играми, смотрят фильмы и сериалы, общаются с друзьями, занимаются поиском новой информации. Учеба часто отходит на второй план, а иногда и вовсе игнорируется. Подросток предпочитает делать то, что ему интересно, а не необходимо.

Родителям нужно попытаться отвлечь ребенка от виртуального мира. Рассказать ему о своих увлечениях, приобщить его к чему-то интересному. Можно попробовать сменить обстановку или съездить отдохнуть. На ребенка благотворно подействуют новые впечатления. Только после этого стоит предпринимать попытки заинтересовать его учебой.

Если у родителей не получается самостоятельно отвлечь ребенка от гаджетов, то стоит обратиться за помощью к специалисту.

Физиологические предпосылки трудностей в учебе

Рост и половое созревание — трудный процесс, в этот период детям бывает не до учебы. Есть 4 причины, по которым вашей дочери или сыну действительно тяжело выучить материал, сделать логическое обобщение, выделить суть мысли, которую пытается передать учитель:

В коре головного мозга процессы возбуждения преобладают над процессами торможения, что мешает сосредоточиться

Человека отвлекает каждая мелочь: потому-то ему так трудно сконцентрировать внимание на параграфе из учебника, особенно, если материал подается откровенно скучно.
Из-за неравномерного роста костей и мышц у подростка нарушается координация движений, кости становятся хрупкими. Поэтому так часты случаи переломов у детей в переходном возрасте

Бывает, что ребенку хочется целыми днями лежать, растянувшись на диване — не стоит устраивать лентяю нагоняй. Если ученик предпочитает делать уроки в постели — оставьте ему это право. Принесите ему туда что-то вкусное — пусть видит, что труд поощряется и уважается.
Сердце не успевает за ростом организма, у подростков бывают приступы тахикардии, повышается давление. В мозг поступает мало кислорода, ребенку трудно соображать, он испытывает слабость, головокружение, случаются и обмороки. Не ругайте юношей и девушек за долгие прогулки. Пусть выходят на улицу во время перемены, гуляют с собакой, побольше двигаются — иногда даже если еще не успели сделать всех уроков.
Подрастающее поколение не отличается эмоциональной устойчивостью. Согласитесь, трудно быть прилежным учеником, если вас переполняют сильные эмоции. Виновник колебаний настроения — гормональный всплеск. Это из-за него вчерашних милых детей раздражают до озлобления сущие пустяки и заставляют плакать пошлейшие банальности. Особенно страдают от перепадов настроения девочки. Ведь у них устанавливается менструальный цикл, а это означает колоссальную перестройку гормонального фона.

https://youtube.com/watch?v=gF2lUddPzIs

Теперь вы видите, сколь велика физиологическая нагрузка на юного человека. Чтобы облегчить ее, соблюдайте рекомендации детских психологов:

следите, чтобы ребенок спал в течение 9 часов ежедневно. Во сне восстанавливаются нервные клетки, улучшается прохождение импульсов
прогулки необходимы каждый день, они помогают насытить клетки мозга кислородом; голова будет реже кружиться, повысится концентрация внимания
общайтесь с ребенком на его языке, интересуйтесь его миром. Помогите сделать классные фотографии для социальных сетей — ребенок оценит, что вы интересуетесь не только тем, надел ли он шапку или уроки, а вы сможете преодолеть дух сопротивления. Ваша дочь или сын нуждаются в доверительном общении с родителями, хотя делают вид, что это не так
позволяйте иногда не выучить уроки до конца; что-то можно отложить на потом или сделать частично. Чрезмерные нагрузки (стоить учитывать, что это понятие субъективно для каждого ученика) провоцируют усталость и отвращение к учебе
контролируйте эмоции. “Взрывные” подростки ценят выдержку и трезвый ум и в глубине души сами хотят обладать этими качествами. Вы повысите свой авторитет, проявив сдержанность и корректность.

Последний совет отчаявшимся родителям: обследуйте ребенка у врачей. У подростков нередко развиваются неврологические патологии. Также, возможно, ваш сын или дочь страдает когнитивными расстройствами в легкой форме: иногда дислексия или дисграфия протекают незаметно, и кажется, будто ребенок просто ленив. Современные методы нейропсихологической коррекции помогут ему адаптироваться к учебе.

5 Банальная усталость

А что делать, если ребенок в принципе ничем не перегружен? У него нет дополнительных занятий и секций, он не сидит сутками в интернете и не пропадает на улице. Он просто перестает что-либо делать и стремиться к хорошим оценкам. Помимо всего прочего он начинает прогуливать уроки и обманывать родителей.

Это связано с тем, что подросток претерпевает постоянные перепады настроения, общее недомогание и усталость. Это расшатывает и без того слабый организм. При этом подросток понимает, что нельзя врать родителям и прогуливать уроки, его даже мучает совесть по этому поводу, но он пытается внушить себе, что ему абсолютно все равно.

Родителям не стоит читать ему морали о том, что они воспитали чудовище. Возможно, ребенку помоет смена обстановки, режима дня или учебной программы. Если есть возможность на несколько четвертей перевестись на домашнее обучение, то стоит попробовать и этот вариант.