Для девушек
Когда этот стиль только появился, никаких разграничений между женскими и мужскими предметами гардероба не наблюдалось. Отличия в одежде начали проявляться совсем недавно. Женские вещи отличаются откровенностью, в них присутствуют нотки роскоши. Нередко при этом встречаются ослепляющие надписи.
Особой популярностью обладают регланы и майки, которые в нижней части симметричны, но рукав при этом только на одном плече. Также могут использоваться комбинезоны из трикотажа. Немало девушек отдается предпочтение коротеньким, обтягивающим топам, а также шортам ярких расцветок. Поверх топика надеваются рваные майки. Спортивные костюмы зачастую украшаются стразами.
Для похода в клуб идеально подойдут штаны с заниженной талией. Их носят таким образом, чтобы было заметно нижнее белье. Все ансамбли при этом несут в себе какой-то смысл. Например, не стоит надевать майку, не зная значения нанесенной на нее надписи.
Особо полилась девушкам такая одежда, как брюки-трубы свободного кроя. Они максимально удобны и идеально подходят для танцев. Как правило, в качестве дополнения при этом выступает пояс, который оснащается весьма выразительной, массивной пряжкой.
Немалое влияние на женский стиль оказала певица Missy Eliot. Именно в ее имидже можно было увидеть коротенькую юбку набедренного типа. Такая одежда превосходно смотрится в тандеме с просторной толстовкой, оснащенной капюшоном.
Аэробика в стиле хип хоп: история возникновения и польза от занятий
История хип хоп аэробики
Направление хип-хоп аэробики возникло около пятнадцати лет назад, и сейчас данная программа предлагается в большинстве фитнес-клубов. Сам танец хип-хопа зародился в Америке еще в 1970 годах, но со временем его элементы распространились по другим странам, стала модна одежда в стиле хип-хоп, музыка, произошло оформление стиля в самостоятельную цельную культуру.
Популярное течение не могло не затронуть и фитнес-среду, так как многие тренера владели искусством хип-хоп танца и решили отразить его в своих занятиях по аэробике. Собственно, так и произошло возникновение хип-хоп аэробики, сочетающей элементы популярного ритмичного танца и фитнеса. Сначала такие тренировки посещали в основном любители этого необычного молодежного направления, но постепенно им заинтересовались и другие посетители тренажерного зала, после чего хип-хоп аэробику включили в постоянную программу фитнес-клубов, как один из стилей танцевальной аэробики.
Как проходят занятия хип-хоп аэробикой?
Стоит отметить, что данное направление в большей степени предназначено для детей младшего и подросткового возраста. Однако это утверждение не является жестким правилом, так как на практике хип-хоп занятия посещают люди разного пола и разного возраста
Ведь если есть желание, хотя бы на час приобщиться к американской субкультуре и весело провести время, совершенно не важно, сколько тебе лет
Программа занятия предполагает спортивно-физкультурную направленность, состоящую из системы упражнений и комплексов танцевального хип-хоп искусства, в основном включаются основные элементы молодежного танца и современной хореографии.
Также в аэробной программе используются оздоровительные упражнения, например для коррекции осанки, часто применяемые в лечебной физкультуре или упражнения на гимнастических коврах. Все занятия проходят под зажигательную ритмичную музыку, которая сменяется с активного на средний темп, и дает возможность отдышаться. В конце тренировки обычно выполняются легкие расслабляющие движения, растягивающие все мышцы тела и успокаивающие организм.
Польза от занятий хип-хоп аэробикой
Всего за месяц занятий данным аэробным направлением можно увидеть значительные изменения – совершенствуется осанка, появляется координированность и пластичность движений, прорабатываются основные мышечные группы. В подростковом возрасте полезно заниматься хип-хоп аэробикой для укрепления опорно-двигательного аппарата и коррекции легкой степени сутулости. Это отличное увлечение для ребенка, так как делает организм более выносливым, формирует красивую пропорциональную фигуру и воспитывает волевые качества, а также проявляет индивидуальность и пробуждает чувство ритма.
Взрослым людям такие занятия помогают сбросить лишний вес, укрепить тело и получить отличный заряд бодрости. Овладев базовыми элементами хип-хоп аэробики, можно уверенно чувствовать себя на любом танцполе и не стесняться собственных движений.
http://dancedb.ru/hip-hop/article/polza-ot-tanca-hip-hop/http://www.syl.ru/article/345787/chto-takoe-hip-hop-istoriya-vozniknoveniya-opisanie-vidyi-i-osobennosti-hip-hopahttp://www.sportobzor.ru/aerobika/chto-takoe-hip-hop-aerobika.html
Что нужно для занятий хип-хопом?
Семидесятые годы двадцатого столетия ознаменовались в Америке зарождением модного культурного направления под названием хип-хоп. Музыка, танцы — основное в жанре, а точнее — речитатив поверх ритмичных звуков, с вкраплением в композицию куплета с хорошей мелодией.
Слово «хип-хоп» пришло из бытующих в Африке языков. «Хип» — движение телом, «хоп» — прыжки. Само название показывает, насколько энергичен этот танец, превратившийся с 90-х годов прошлого века в очень модную субкультуру, коей и остаётся до сей поры. Основу этой культуры составляют три вещи.
- В первую очередь — это одежда.
- Во вторую — хип-хоп немыслим без практичной и удобной обуви.
- И третье — нужно, чтобы рядом находился толковый и дельный человек, играющий роль наставника. Или, за отсутствием такового — журналы, богатые иллюстрациями по хип-хопу и видеоролики с записанными уроками.
Одежда
Выбирая подходящий гардероб для занятий, неплохо придерживаться главного правила — движения не должны быть ничем стеснены и скованы!
Соответственно, и одеваться лучше так, чтобы одежда сидела свободно и даже несколько мешковато. Сверху, как правило, надевается футболка либо майка с рисунками или надписями на груди. Ноги можно упаковать в шорты или просторные штаны. Чтобы двигаться свободно и широко, обычно выбирают одежду на пару размеров побольше и набор футболка бейсболка формирует соответствующий имидж.
Обувь
Выбирая обувь, следует помнить о нескольких немаловажных аспектах-это лёгкость, удобство, стиль и красота. Если ногам тяжело, то движения будут медленными и не будет маневренности. Что является показателем удобства? Конечно же — удачно подобранный размер. Коль он будет немного больше или меньше — испытываемое ощущение дискомфорта скажется на выполняемых движениях.
А красивая обувь неизменно привлечёт внимание к ногам, исполняющим танец. Требованиям красоты соответствуют в большей степени кроссовки и кеды
Это самый оптимальный и удобный выбор для того, чтобы заниматься хип-хопом.
Наставник
Одежда и обувь — немаловажные составляющие хип-хопа, но главное, без чего тяжело обойтись — хороший, грамотный и опытный наставник. Человек, который может рассказать о всех этапах подготовки и о том, как сделать всё наилучшим образом.
Этот человек не только покажет основные движения, но и, чтобы они лучше усваивались, разложит их на мелкие элементы.
Тем, кому подыскать наставника составляет проблему, на помощь могут прийти скачанные из интернета видеоуроки. Или вполне возможно скачать специальную литературу по теме с привлекательными многочисленными картинками.
Важнее всего — чтоб было желание заниматься хип-хопом, а остальное будет обязательно.
Отличительные особенности
Свободный мешковатый крой обеспечивает полную свободу движений, позволяя выполнять серьезные трюки, будь то хореография, скейтбординг или брейк-данс. Современный вариант хип-хоп стал не только субкультурой, но и фитнесс-направлением, которым с удовольствием занимаются взрослые и дети.
Узнать представителя хип-хоп культуры сможет даже человек, не имеющий к ней отношения:
- нарочитая мешковатость, смешение со спортивной стилистикой, приправленная броскими статусными аксессуарами;
- низко посаженные на бедрах джинсы-трубы с выглядывающей резинкой нижнего белья – своеобразный вызов моральным принципам, культурным рамкам общества. Такие «игры с исподним» стали своеобразной фишкой, которую часто используют фэшн-фотографы для создания у моделей образа нарушителя порядка;
- в хип-хоп одежде может сочетаться то, что с точки зрения классических установок просто немыслимо: широкие спортивные штаны, кроссовки, плюс дорогостоящий меховой жилет с толстой золотой или платиновой цепью.
Если для парней стиль диктует хулиганскую брутальность, то у девушек идет смешение спортивной одежды с гламуром. Изначально барышни частично заимствовали вещи из мужского гардероба – свободные футболки, мешковатые спортивные штаны, джинсы. Целью было подчеркнуть жесткость. Однако позже стали использоваться короткие топы, спортивные бюстгальтеры, ультракороткие юбки, кроссовки уступают место босоножкам на шпильках, если девушку ждет клубная тусовка.
Современная трактовка одежды хип хопперов постепенно делает ее более благородной, привлекательной с точки зрения фитнеса. Верх более облегающий, а крой разнообразен. Спортивные бренды разрабатывают специальные линейки одежды именно под направление хип-хопа — Puma, Nike, Adidas.
Разновидности базы хип-хопа:
Базу хип-хопа разделяют по времени, когда движения были придуманы:
- старая школа (oldschool) — 80е годы,
- средняя школа (middle school) — 90е годы,
- новая школа (newschool) — после 2000 года.
К старой школе относятся Smurf, The Prep, Fila (The
Rambo), Happy Feet, Cabbage Patch, Reebok и другие.
К средней школе: Running Man, Roger Rabbit, Party
Machine, Bart Simpson, Steve Martin и другие.
К новой школе относят: Tone-Whop, Monestary, Harlem
Shake, Walk it out, ATL Stomp и т.д.
Новые движения продолжают создаваться и по сей день, стиль
продолжает развиваться. Статья
о поппинге, разновидностях клубных танцев с описанием многих
подстилей
Хип-хоп танец был и остается импровизационным стилем,
чтобы танцевать здесь и сейчас, создавать что-то новое, выражать
себя, погружаясь в музыку. Нет ничего плохого в хип-хоп хореографии,
если в ее основе лежит знание и понимание основ, но, к сожалению,
появилось слишком много преподавателей, которые не знают основ,
не умеют импровизировать, танцуют только связки. Это не хип-хоп,
что-то лишь отдаленно его напоминающее. Если вы любите то,
что вы делаете — уделяйте этому много времени, понимайте,
узнавайте новое, не обманывайте себя и других. Статья
об импровизации.
Хип-хоп танец считается молодежным явлением, временным явлением,
но это не так. Люди, которые начинали танцевать его в 80х,
продолжают танцевать его и сегодня (и мы рады видеть это в
Divadance) и не выглядят глупо, а вызывают только уважение
и восхищение.
Возраст не важен, важно лишь то, что несет в себе хип-хоп
танец — это свобода в движении, свобода в выражении себя,
понимание музыки, уважение к себе и другим, позитивное общение!
Автор статьи: Ольга
Соловьева
Танцевальная студия Диваданс (Divadance)
— школы танца в Санкт-Петербурге.
http://www.divadance.ru
Designers: Zhuzha
2005 by Zhuzha
Статья опубликована 4 июня 2013г — Divadance
Подходящие украшения и аксессуары
Стиль одежды подразумевает обязательное наличие цветастой кепки или же бейсболки, обладающей квадратной формы, на которую наносится логотип. Под данным головным убором нередко дополнительно носят платок.
На брюках должно быть обилие карманов. Неотъемлемым аксессуаром при этом является пояс. Также актуальным является использование тяжелых, массивных цепей, брелоков, бандан и рюкзаков. Уместны также напульсники, неординарные очки, защищающие от солнца. Применяются всевозможные украшения, среди которых большие сережки, кольца и кулоны. Состоятельные представители этого направления не могут обойтись без золотых цепочек с подвесками, а также дорогостоящих часов.
Завершающим штрихом при составлении образа становится прическа. Это могут быть достаточно жесткие кудряшки, колоски или же африканские косички.
Юбки для танцев
Есть несколько разновидностей юбок для танцевальных направлений. Различия между ними состоят в ткани пошива, форме и длине. Наиболее распространенные виды:
- Тренировочные. Позволяют совершать активные движения, не стесняя тело. Обычно для пошива таких юбок применяются эластичные ткани.
- Для восточного танца. Бывают длинные и короткие вариации подобных юбок. Они предназначены для подчеркивания женственности и красоты танцовщицы. Нередко юбки для восточного танца имеют пояс с монисто.
- На завязках. Подобные модели обычно используются для тех видов танцев, где требуется продемонстрировать собственную растяжку. Они обеспечивают легкость во время исполнения элементов.
- Испанские. Характерные особенности ‒ большая длина, пышность и яркие цвета. Юбки расширяются книзу и нередко имеют соблазнительные разрезы.
- Классические. Подобные модели зачастую имеют сдержанный и стильный внешний вид. Они рассчитаны на аккуратные и плавные движения. Такие юбки являются важным элементом костюма для современных танцев и направлений в стиле модерн.
- Индийские. Выполняются в традиционном индийском стиле, имеют множество национальных украшений. Обычно их форма позволяет танцовщице выполнять движения в быстром темпе.
Музыка Править
Музыка для рэпа достаточно разноообразна. Она может быть проста, но в тоже время интересна и мелодична. Её основу составляет бит — однократный ударный звук. Он составляет ритм песни. Он может быть 2 раза в секунду, а может быть всего раз в 5 секунд. Всё это создает ритм и общий такт. В роли бита может выступать множество звуков.
Клэп — однократный звук, похожий на хлопок.
Кик (Kick) — звук бас-барабана.
Снэа (Snear) — звук ведущего барабана, чёткий и кототкий.
Хайхэт (Hihat); Бубен (Tambourine), Марокасы (Marocas) — звук хайхет-тарелок, бубна или маракасов. Как правило разделеют «половинчатые доли» (т.е. работают на счёт «и») и более короткие, иногда выделяют сильную долю. Различаются по тембру
Очень важно уметь «чувствовать» инструменты выделяющие половинные доли, так как это позволяет не сбиваться с ритма во время читки.
Партия музыкальных инструментов в рэп музыке довольно разнообразна. Она может состоять и из мелодий клавишных, духовых и из многочисленных компьютерных звуков.
Хип хоп одежда для девушек и парней: бренды и тенденции
Стиль одежды хип хоп является одной из разновидностей уличной моды. Он берет свое начало в тюрьмах, бедных латинских кварталах и черных гетто Америки 70-х годов. Эта мода стала частью музыкальной индустрии и целой субкультуры хип-хопа. Крупные спортивные и молодежные бренды выпускают одежду, аксессуары и обувь в стиле хип-хоп. А знаменитости щеголяют в хип-хоперских штанах и майках так же, как и обычные подростки.
Хип-хоперский стиль в одежде обозначает, прежде всего, стремление выделиться, показать свою необычность. Здесь воплощен некий вызов общественным принципам морали, бунтарский дух и внутренняя свобода. Этот стиль предполагает наличие чего-то, идущего вразрез с современной модой и жизненными тенденциями. Материться — плохо? Значит, на футболке должно быть нецензурное слово. Все вокруг экономят? Значит, нужно добавить блеска и золота на одежду. У девушек это проявляется в одежде в стиле ghetto chic.
Одежда в стиле хип-хоп во многом перекликается со спортивной. В гардеробе настоящего хип-хопера обязательно найдутся:
- широкие джинсы с очень низкой талией;
- штаны афгани или зуавы (называемые в народе «штаны с мотней»);
- просторные майки и футболки;
- худи;
- спортивная куртка или бомбер;
- бейсболка, бандана и трикотажная шапочка;
- напульсник.
Это минимальный набор одежды для парня хип-хопера. У девушек еще должны быть короткие топы и шорты. В этом стиле большое значение уделяется обуви — кедам и кроссовкам.
Отличительная черта хип-хоп одежды старой школы — мешковатый силуэт. Однако, в современной культуре популярными стали и более облегающие вещи и даже скинни. На штанах практически всегда несколько больших накладных карманов.
Чаще всего хип хоп одежда окрашена в яркие цвета с неоновым эффектом. Но не менее популярны черные или белые вещи с надписями. Обычно это название музыкальной группы, бренда или спортивной команды, номера и фамилии футбольных или баскетбольных игроков.Классическими цветами в хип-хоп культуре являются черный, зеленый и красный, но сейчас они используются наравне с другими оттенками.
Статья по теме: Кружева своими руками крючком: схемы с фото и видео
В этом стиле одежды важно сочетание всех элементов одежды, обуви и аксессуаров. Обычно в образе должна быть какая-то деталь, выбивающаяся из общего ряда
Это может быть майка, надетая навыворот.
Приветствуется многослойность в одежде, выглядывающее нижнее белье, неправильно завязанные шнурки. Очень часто штанины и рукава специально удлинены, чтобы усилить кажущуюся небрежность во внешнем виде.
Одежду в хип-хоп стиле выпускают знаменитые спортивные бренды (Nike, Adidas, Reebok) и дома высокой моды. Кроме того, любая звезда хип-хопа, р-н-б, реп или поп-музыки, добившись популярности, создает собственную коллекцию одежды.
Одежда для девушек имеет много общего с r’n’b стилем: откровенность, кричащий шик, блестящие надписи. Очень популярны майки и регланы с симметричным низом или рукавом на одно плечо. Многие носят короткие облегающие топы и шортики ярких оттенков. Девушки часто надевают рваные длинные майки поверх обтягивающего топа. Силуэт при этом по максимуму похож на мужской.
Для пошива одежды этого стиля используют износоустойчивые, простые в уходе и приятные в носке материалы. Кроме того, вещи должны хорошо пропускать воздух и выводить влагу. Поэтому применяют деним, трикотаж, флис и современные синтетические ткани.
Одежда, предназначенная для танцев, должна быть по максимуму удобной, поэтому хип-хоп наряд для прогулки с друзьями значительно отличается от комплекта для танцевального батла или тренировки. Для выступления будет достаточно трикотажных штанов, майки или футболки и рубашки в клетку. Ведь преимуществом одежды хип-хоп является свобода движений и удобство, поэтому не стоит надевать слишком низкие штаны или несколько кофт со шнурками.
В ночном клубе или на вечеринке, конечно, не обойтись без аксессуаров и штанов с низкой талией. Выглядывающее при этом из-под одежды нижнее белье — еще одна визитная карточка хип-хоп стиля. Это касается как парней, так и девушек. Нужно помнить, все детали гардероба и их сочетание имеют свой смысл в хип-хоп культуре. Поэтому не стоит надевать майку с надписью, не зная перевода, или бездумно копировать стиль знаменитости.
Статья по теме: Чистим кофемашины и кофеварки от накипи
Поп-хип-хоп
Хип-хоп может быть новым ребенком на блоке, но ему принадлежит блок. Маленькие дети поп-рок и замок в детском садике — подгонка, так как DJ Herc и его мальчики использовали, чтобы украсть электричество со светлых столбов и создать свои танцевальные вечеринки в школах Bronx. Вы можете отметить этот пункт списка See-Venice в Везде, когда вы посетите площадь Сан-Марко и поймаете хип-флеш-моп, прыгающий между acqua altas, Это Новый год на Таймс-сквер, резервное копирование для Бейонсе, команда черлидинга в вашем стартовом учебе в средней школе, происходящее в 5-дюймовых стилетах на старших выпускных экзаменах. Просто сдайся. Работайте над вашими тазовыми выделениями, плечевыми рулонами и лицом к лицу с не принимающими заключенных. Вы не можете вальсировать свой путь из этого. Но вы можете бросить кулаки, высунуть свой сундук, быстро поступить в свои кроссовки и просто добавить хип-хоп в свой партийный репертуар. Вы знаете, как это делается сейчас — так что приступите и создайте собственную собственную историю танца.
Виды и модели кроссовок для танцев
Разнообразные виды и стили танца предполагают конкретные моделей кроссовок. Например, для латиноамериканского танца либо движений под джазовую музыку оптимально подойдут кроссовки под названием «джазовки». Для современного направления хип-хоп необходимы варианты на плоской подошве и имеющие маленький вес, подойдут и специальные баскетбольные кроссовки. В случае если вы танцуете в разных стилях (Dance Mix), есть смысл приобрести кроссовки универсального фасона.
Если мы рассматриваем современные спортивные танцы (степ, брейк-данс), то здесь будут уместны очень легкие кроссовки с достаточно гибкой подошвой.
Цвет
Цветовая палитра танцевальных кроссовок в основном представлена моделями темных тонов: черные, серые, бордовые. Хотя встречаются отдельные белые, розовые, золотистые варианты. Популярны комбинации черного с различными цветами: например, черно-красные или черно-желтые.
Бренды
Производством танцевальных кроссовок занимаются многие знаменитые спортивные бренды. Однако, по мнению профессиональных хореографов, предпочтение следует отдавать все же специализированным торговым маркам.
Например, бренд Sansha выпускает профессиональные изделия для танцев с закрытым дизайном. Кроссовки фирмы немного грубоватые, но надежные – оптимальное решение для холодного времени года и танцев на улице. Компания сотрудничает с профессиональными танцорами, хореографами, владельцами специализированных торговых точек. Продукция производится на самом современном оборудовании, а также с помощью ручного работы, проходя контроль качества на всех этапах в соответствии с мировыми стандартами.
кроссовки для танцев Sansha
Торговая марка Bloch также производит обувь достойного качества. Что касается дизайна изделий этой фирмы, то он более легкий и открытый, оптимально подходящий для занятий танцами в летнее время. Модель SO524BLK-PNK выполнена из сетчатой ткани, которая прекрасно пропускает воздушные потоки, а раздельную подошву поддерживают ремешки, вверху выполняющие роль декоративного фрагмента. Кроссовки SO521LBLK-ROY популярны за счет броской подошвы бирюзового цвета, а также легкого вентилируемого материала верха. Не менее востребован и вариант SO523RAINB прелестного дизайна со стильным декором в форме волн.
Кроссовки для танцев Bloch
Итальянская компания Capezio – семейный бизнес, который был основан еще в конце 80-х гг. Танцевальная обувь здесь создается вручную и отличается превосходным качеством. За долгое время своей работы торговая марка постоянно совершенствует свою продукцию и заслуженно признана одним из лучших производителей балетной обуви в мире.
Кроссовки Capezio FREE1 –легкие изделия из гибкого материала, максимально поддерживающего свод ступни. Их отличительная черта – компактность, их даже можно скручивать, чтобы поместить в сумку. Другой вариант Capezio FREE2 имеет характерную разноцветную раздельную подошву из полиуретана, которая привлекает к себе взгляды окружающих. Материал верха – мягкий эластичный полиэстер, хорошо пропускающий воздух. Отметим также, что все модели кроссовок Capezio практически невесомые, имеют мягкую подушку в углублении в области пятки (в Ахиллесовом месте), которая еще больше добавляет комфорта во время движений. Максимальное облегание обеспечивает особая система шнуровки, а плоская платформа в форме прямоугольника форы дает возможность с легкостью вставать на носочки.
Кроссовки Capezio
Подошва изделий не оставляет никаких следов на паркетном полу благодаря технологии Non-marking outsole.
Кроссовки для танцев выпускает и известный спортивный бренд Reebok. Но модели этой марки не совсем напоминают классические танцевальные варианты. Эта обувь более подойдет для современных уличных танцев (хип-хоп, брейк-данс, стрит-данс). Кроссовки оснащены толстой твердой подошвой, которая позволяет легко выполнять разного рода прыжки и иные движения на твердом асфальте, не рискуя при этом повредить ступню.
